“00后”准大学生体验一线环卫工作,三个月瘦了16斤

三个月下来,龚林强瘦了16斤,体重从原来的160斤减到现在的144斤。除了步行,龚林强也可以骑电瓶车进行巡查,“那是我的‘宝马’,和‘宝马’一样,都是可以开走的。”上午过后,气温逐渐升高,包括龚林强在内的环卫工也会吃饭、休息,避开下午高温天气,尽量采用机械化作业。“如果有高温天气,下午环卫工人就会待命,由...

高温天气不断,今年中秋的大闸蟹或被“热瘦”?

而水草等水生植物在高温环境下容易腐烂,影响水质,对大闸蟹的生长环境造成不利影响。据了解,大闸蟹需要经过多次蜕壳才能发育成熟,而高温天气会导致蜕壳过程受阻。部分大闸蟹可能会因为蜕壳困难而死亡,或者蜕壳次数减少,影响其最终的大小规格。高邮市高邮湖大闸蟹行业协会工作人员8月12日告诉红星资本局,目前有个别蟹农反映...

高温致死、降低工作效率…每年都是史上最热,沸腾时代如何影响你我?

05农业|高温降低农作物产量,如果粮食变少,我们会“热瘦”吗?联合国政府间气候变化委员会2019年8月发布的《气候变化与土地》报告显示:1981年至2010年间的气候变化使玉米、小麦和大豆的全球平均产量相对于工业化前的气候分别下降了4.1%、1.8%和4.5%。2015年发表在NatureClimateChange的研究预测,全球平均气温每...

「籽多多」男性备孕时需要注意的生活细节|精子|睾丸|受孕|阴囊|内...

过高的温度会影响精子的生成和活力,所以男性在工作或生活中要注意定时起身活动,减少对生殖系统的不利影响。减少压力长期处于高压力状态会影响男性的内分泌系统,导致激素失衡,进而影响精子质量。男性可以通过多种方式缓解压力,如冥想、深呼吸、瑜伽、钓鱼等休闲活动。保持良好的心态就像为精子创造一个稳定的“生长环境...

专家解答:高温下户外工作者如何科学防暑

夏季酷暑难耐,众多户外工作者,如交警、建筑工人、外卖快递员及环卫工人,在烈日下坚守岗位,面临着严峻的高温考验。为指导这些工作者有效防暑,人民好医生客户端邀请了首都医科大学附属北京医院急诊科的杨军主任医师,就中暑预防与应对进行了专业解读。专家解答:高温下户外工作者如何科学防暑。

持续高温,防暑降温不可掉以轻心!

为了便于汗液蒸发,夏季应穿吸水性、透气性好的衣服,如棉麻、丝等天然纤维制成的衣服(www.e993.com)2024年11月8日。同时,考虑到对流散热,穿宽松一些的衣服会更凉爽,如领子、袖口、裤腿等开口部分,不宜过瘦过紧以利于通风散热。高温天气在户外工作或者活动时出现了中暑的先兆症状,比如头痛、头晕等,要尽快到阴凉地方休息并补充水分。如果已经没办...

祛湿暴瘦治宫寒,“沙漠疗法”靠谱吗?

“食饮有节”即健康饮食，避免特别油腻、辛辣、寒凉的食物，但也不能太素，在保证营养的同时，热量不会过高。“起居有常”即日常起居、作息要正常，最好是早睡早起。对于一些因工作加班晚睡的人群，则建议先睡够时间，再尽量把整体的睡眠时间调整成早睡早起的状态。“不妄作劳”即活动锻炼要适度。这里不仅指体力...

10天内仍高温!有人晒8月电费4千多元?夫妻上海超市43天逃单42次...

对此,上海地铁运营方表示,目前上海地铁正在根据有关法律法规和技术规范进行监控系统改造。项目施工期间新设备需调试待用、老设备需保证日常监控,所以有些线路会出现两套设备共存一段时间的情况。待整条线路完成全部施工调试工作后,即可进行新老系统的割接,届时将拆除老系统设备。

高温出“烤”题 度夏有“凉”策

“在高温环境下,交感神经、肾上腺系统活动增强,以及胃肠道处于相对缺血的状态,消化腺功能减退,唾液、胃液、胆汁、肠液等消化液分泌减少。”中国气象局医院中医科医生李媛介绍,中枢神经系统也会对食欲产生影响。当体温升高时,神经传导将高温刺激传给体温调节中枢,体温调节中枢又对摄食中枢产生抑制性影响,从而进食量减少。

科学饮食锻炼 暑期助你轻松瘦

随着夏季的到来,高温天气容易导致食欲不振,人们往往会选择高热量的食物,而在空调环境中久坐不动,也容易造成体重增加。人们在享受阳光和假期的同时,也面临着体重增加的风险。那么,如何在暑期有效预防肥胖呢?一、合理饮食01健康饮食搭配夏季应减少高热量、高脂肪和高糖分食物的摄入,如油炸食品、甜点和含糖饮料。多...