170cm的身高,瘦到92斤还被嫌胖?普通人到底要减到多少才算瘦?

如果一个女生身高是1.65m，体重是58KG，她的BMI就是21.3，属于正常体重范围。来源：视觉中国王主任表示，临床上一般超过正常值的人才需要减肥，因为超重会增加血脂、血糖、血压异常，脑血管病变，脂肪肝等风险，还会增加心脏和骨关节的负荷。如果BMI值已经属于体重不足，仍然继续减肥的话，不仅会影响到身体免疫力，...

最新男女生标准体重对照表,别减了,也许你并不胖!

女性标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)如果你的体重在标准体重的10%的浮动内,说明体重是标准的,如果大于10%意味着体重超标了,大于20%说明身材肥胖,需要进行减肥了。不过,对于长期撸铁训练的人来说,这个计算公式是不适用的,因为撸铁训练的健身人肌肉会比较发达。肌肉是身体宝贵的组织,肌肉...

寿命与体重的关系被发现!年过60,这样的体重刚刚好,你达标了吗

这个公式就是用体重来除以身高(米)的平方,如果把这个公式带到现实的情况,大家就会容易理解了。比如前面咱们提到的湖南医院接诊的女生,她的身高有155cm,体重只有30kg,经过计算,BMI只有12.5。而一个成年人健康的BMI数据范围是18.5-23.9,低于这个标准的,都是太瘦了,这个女生简直瘦到离谱。这种瘦给她带来的就是电解...

暴瘦50斤的马思纯,怎么比贾玲还吓人?

大基数小基数我们一般根据BMI指数来划分,BMI指数<24属于小基数;BMI>24属于大基数;而BMI>28,是过度肥胖,必须引起重视了。BMI=体重(kg)÷身高??(m)假设你1.6m,50kg,还在嚷嚷自己超胖,说自己是大基数体重,那我真的无话可说。直观看的话,大基数一眼看过去浑身都是肉肉,而小基数的肉肉往往藏在腹部、手臂...

这个运动组合最「延寿」!每周4小时就管用

计算方法:体重指数BMI=体重(千克)/身高(米)的平方。我国成年人BMI小于18.5为偏瘦,18.5~23.9正常,24~27.9超重,大于28肥胖。“肥胖者选择低冲击、低强度的运动,如游泳、水中步行、骑自行车或快走,注意逐渐增加运动强度和时间,避免过度训练。“较瘦者...

身高150~170的女生,标准体重多少算正常?达标的人偷着乐吧

身高150~170的女生,标准体重多少算正常?达标的人偷着乐吧!一、BMIBMI指身体质量指数,是衡量一个人是否肥胖、超重的标准,公式为:BMI=体重(公斤)÷身高的平方(米)(www.e993.com)2024年11月14日。计算结果为:BMI<18.5是偏瘦;BMI在18.5-24.9之间,是正常;BMI在25-29.9之间,是超重;BMI≥30,是肥胖。

身高160厘米的女生,体重多少斤算正常?对照这个公式就清楚

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)对于身高160的女性,我们可以带入这个公式计算一下,得出的标准体重就是51.5公斤,这个身材是非常好的,不胖不瘦很健康,完全没有必要减肥。而正常体重就是在此基础上上下浮动10%,只要不超过10%的范围也是不用减肥的,只有当你的体重大于标准体重10%小于标准体重20%...

女生身高155-175标准体重出炉,其实你很瘦,没必要减肥!

最后是165以上的了,身高在170左右的体重大概在55公斤左右是正常的,而身高在175左右的,体重在59公斤算是正常。当然这个数据指的是健康的数据,并不是大家眼里越瘦越好看的这样一个评判标准。很多小伙伴看了之后都表示其实你很瘦,没有必要减肥,只要身体健康就可以了,不知道大家是怎样看待这个事情呢?你的身高和体重分...

身高150-164cm的女生,标准体重是多少?对照一下,也许你不算胖

身高150-164cm的女生，标准体重是多少？对照一下，也许你不算胖对于大多数的女人来说，体重和身高都是应该成正比的，标准的体重，公司应该是身高减去105等于标准的体重，所以说大家可以通过这个公式来计算一下自己的标准体重是多少，而且下面这个图中也会标出来1米50到1米64的女人标准体重也就在这个标准的范围之内...

一个人的正常标准体重是多少?不管身高多少,这个范围内都算正常

身高1米6的女生,多少斤才算胖呢?在如今以瘦为美的社会,只要够瘦,就代表身材好。因此,很多爱美的女性,本来身高体重都在正常的范围内,但总是觉得自己很胖,于是盲目减肥,最终瘦得皮包骨,甚至还出现了减肥后遗症。其实,怎样才算胖呢?第一,看BMI指数,即身体质量指数,这是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健...