胖的人和瘦的人,谁更容易得骨质疏松?

体重与骨密度呈正相关,但若体内脂肪含量过高则会导致骨转换失衡,使成骨细胞活性降低,破骨细胞活性增加,从而导致骨丢失加快,增加骨质疏松风险。尤其是腹型肥胖人群,一般来说,腹部脂肪量越高,骨密度越低。而且,超重、肥胖人群由于行动灵活性受限,在骨质疏松的情况下,更容易发生跌倒,导致骨折风险明显增加。因此,控体...

为什么瘦子还有小肚腩?想要知道胖没胖,别只看BMI值了!

一般来说,男人腰臀比大于等于0.90,女人腰臀比大于等于0.85,为中心性肥胖,其余就可以考虑是周围性肥胖。前面说到,BMI不能决定一个人是否肥胖,肌肉多的人也有可能有较高的BMI值,体脂率反映了人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,是直接体现是否肥胖的最佳指标。这个时候体脂率就可以更有效地衡量自己是真胖...

寿命与体重的关系被发现:60岁这样的体重刚刚好,看你达标了吗?

千金难买老来瘦,年纪大了基本都会胖,不过还是健康的前提下,瘦比肥胖要好,不然他们的心脑血管疾病就会要他们的老命。然而,瘦并不能和健康划上等号,因为部分老人受慢性疾病或营养不良影响极瘦,如此瘦态难以维系健康长寿,况且,过瘦或致免疫力降低、引发骨质疏松等。美,身材好不走样的前提是身体健康,现在生活条件...

吃坚果到底会胖还是会瘦?解读与坚果有关的6个传言

事实上,适当吃坚果不仅不会发胖,还能减肥。《美国临床营养杂志》上曾经发过一篇关于长期摄入坚果与肥胖之间联系的研究,通过试验发现:在限制卡路里的饮食中添加坚果与体重增加无关,并且体重减轻更大,胰岛素敏感性更高。文献中也表明:大量食用坚果(尤其是核桃)与降低糖尿病风险有关。因此,可以坚持定期食用(大约每天一次...

胖女人好还是瘦女人好,她们有啥区别,你们知道吗?

胖女人，往往性格豁达，善于倾听与分享。她们的乐观与开朗，如同温暖的阳光，能够照亮他人的心房。在胖女人的身边，你总能感受到一种轻松与愉悦的氛围。她们的热情与包容，使得她们在人际交往中，往往能够成为众人的焦点与依靠。瘦女人，则往往性格独立，善于思考与自我提升。她们的冷静与理智，使得她们在面对问题时，总...

女性过了45岁以后,是胖点好还是瘦点好?妇科医生说出实话

但是，并不是说胖一点就一定好，或者瘦一点就一定不好(www.e993.com)2024年11月11日。我们需要综合考虑多个因素，包括体重、体型、健康状况等。"陈女士的故事就此展开，她的疑惑也代表了许多人对中年女性体重问题的普遍关注。以下是我作为妇科医生，对这一问题的几点看法：体重与健康的关系：首先，我们要明确的是，体重并不是衡量健康的唯一标准。

男人到底喜欢胖女人还是瘦女人呢情感 男人 伊媚情感_手机新浪网

116评论男人到底喜欢胖女人还是瘦女人呢情感男人伊媚情感发现更多热门视频西部冠军独行侠返回达拉斯,凌晨3点的大雨中仍有球迷在机场等候隆多的战术板2.1万次播放无座老人城铁霸座惹众怒大数据的先锋者4万次播放柯基短跑比赛现场,所有的柯基一开跑就去干架,只有8号一直冲冲冲运动健身老师1.3万次播放萌娃...

丁火身弱女命:适合胖还是瘦?身弱的丁火女该走何种好运?

总的要好来说,圆条翡翠手镯无论是适合胖手还是瘦手,都能够为手部增添一份独特的胖乎乎魅力。对于胖手而言,选择较宽的不会款式能够弥补手部厚实的之人特点,使其显得更加纤细和匀称;对于瘦手而言,选择较细长的可能款式能够强调手腕的性格纤细线条,使整个手部更有韵味。无论是什么手型,都能够适应圆条翡翠手镯的如果独特...

找媳妇胖的好,还是瘦的好,男人和女人的看法竟然差别这么大

男人和女人对媳妇胖瘦的看法确实存在差别。对于这个问题,没有绝对的答案,因为不同的人有不同的审美观点和偏好。有些男人喜欢身材丰满、胖嘟嘟的女人,认为她们更具魅力和柔软感,而有些男人则偏爱苗条、瘦削的女性,认为她们更能展现优雅和纤细之美。胖瘦并不是决定一个人魅力和吸引力的唯一因素。魅力是多元化的,包括...

徐娇怼于正冲上热搜:让人瘦到85斤是有多歹毒

25日,编剧于正发微博称,演员赵晴瘦到92斤了,但他感觉还是有点胖,表示:“我觉得要好看得瘦到85斤。”25日晚,演员徐娇转发于正的这条微博,并贴出一张于正旗下某男艺人的古装照,问他:“瘦成这样您就觉得好看了?”徐娇还在评论区晒出她和赵晴的合照,怼道:“晴比我高将近半个头,92都已经是极限瘦了,要让...