四川内江籍射击运动员吕健林遗憾无缘个人项目决赛 父亲:儿子很...
后来,吕健林作为体育特长生被招进了隆昌一中,教练肖先念有意将他培养成一名中长跑运动员。“他平时训练很刻苦,喊做什么就做什么,不像有的学生会偷懒。”肖先念特别喜欢这个听话、懂礼貌的学生。训练了一年以后,吕健林的体能和耐力进步明显。2013年底,射击队教练来到隆昌一中选拔苗子。吕成波清晰地记得,选拔当天...
中国最早一批健美运动员已经70岁+,现在的他们都怎么样了??
健美运动已经在中国发展多年,那个年代的健美运动员和现在的氛围不同,并不是为了做网红,更没有如今的功利和商业,大部分都是因为热爱。很多健美运动员在退役后依然热爱锻炼,开起了自己的铁馆,有一些铁馆在馆主离世后,老板娘依然为了这份热爱支撑着铁馆的运营,哪怕健身房早已经没有盈利能力,更比不过如今商业健身房的...
为什么射击运动员那么多近视眼
官方选拔的评分标准不仅包括射击,还要考察运动员的长跑、肌肉耐力等多项体能水平。而且,在漫长的训练中,头痛、恶心、视物模糊、畏光、眼沉重等不良反应会伴随着射击运动员,十来岁就走入体校的孩子,不仅要在没有风扇的夏季穿着皮服训练,还可能在比赛的高压之下忍受终身伤病。(南方周末)...
2023年度中长跑十佳运动员
国内外体育赛事交流的放开,从室内赛到室外场地赛,春秋马拉松赛季,以及洲际赛场、国际赛场的完整赛季中,中跑、长跑、马拉松项目的运动员都突破了历史佳绩,男子马拉松更是一年内两度刷新国家纪录。2023年度,「98跑」编辑部继续评选出年度十佳运动员。评选依据源于大赛成就、项目突破、成绩参考,以及运动员对于国家队、省队...
省体工队中长跑运动员在务川集训
“为什么来务川栗园训练?因为栗园非常适合我们这个阶段训练的计划和备战需要,海拔高度1600米到1800米,这样能让运动员在这个阶段得到有氧能力的训练,栗园的海拔和训练场地、食宿保障都能达到我们的训练要求。”贵州省体工大队田径队领队刘彦宏说。据教练介绍,此次训练的运动员年龄集中在17—20岁,按照计划,一周...
“长跑王国”追梦人
每条路都有记忆(www.e993.com)2024年10月13日。有人与明月作伴,倾听呱呱虫鸣;有人挥汗如雨,享受飞奔的快感;也有人不得不接受失利和挫折,甚至痛苦,让自己内心更坚强。1968年墨西哥城奥运会上,肯尼亚选手基普乔格·凯诺在1500米决赛中打破世界纪录,开启了肯尼亚运动员统治长跑的时代。奖牌背后鲜为人知的是,凯诺曾默默忍受着胆囊炎症的折磨,他跑...
一人一国|他让世界知道,索马里不只有海盗,也有长跑天赋
索马里第一次参加奥运会是1972年,更是在1984年派出7名运动员的“史上最庞大代表团”,但千禧年之后的历届奥运会,虽然索马里一直有运动员参赛,但每届奥运会都未超过两名选手。事实上,索马里并不缺乏天赋,只是国内动荡的环境,让许多运动员离开家乡并代表其他国家。如长跑运动员莫·法拉赫,就曾代表英国先后摘得四枚...
跑步太多会掉肌肉吗?_长跑_肌纤维_蛋白质
因为肌肉在抗老方面扮演着非常重要的角色,它不仅能提高新陈代谢,还有储存血糖、调节血氧等作用。如果肌肉流失,可能会导致运动能力下降、机体抗病能力减弱等问题,所以有些朋友们会对“跑步会不会掉肌肉”这一说法产生担忧。接着我们回到开头的问题,为什么长跑运动员和健美运动员的身形差异如此大呢?这主要与跑步过程中使...
从哈兰德的大腿说起,足球运动员真的不需要死肌肉吗?
“如果你是一名职业足球运动员,你的肌肉质量不会差到哪里去,但这是有尺度的。一端可能有一个长跑运动员,能跑得很远,但腿部肌肉很小,另一端则是举重运动员,超级强壮、速度快。“足球运动员处于中间位置。他们既要跑得远,又要有很大的力量。因此,他们需要大量的肌肉,但也需要跑很长的距离,他们需要跑的距离将...
为什么顶级马拉松选手都爱赛前两周跑30公里?
在马拉松比赛中,拥有充足的糖原储备对于维持运动性能,延长疲劳到来的时间,有着至关重要的作用。通过在减量期内增加糖原储备量,跑者能够在比赛中展现更好的耐力和速度,从而达到个人最佳表现。在准备马拉松比赛的过程中,进行一次30公里的长距离跑,是一个科学而有意义的步骤。这次长跑不仅能够帮助运动员检验自己的训练...