9月29日中秋节,学会这2道菜家宴露一手,实惠好吃有面,不懂可惜
今天和大家分享的是1鱼两吃的做法,简单易做不复杂,不管是待客还是自家吃都非常拿得出手,算一算中秋节快到了,一起试试这2道菜吧,待客或者家宴都超实惠有面子!清蒸鱼头清蒸鱼头的所用食材:鱼头1个,葱段,姜片,生抽,盐,老醋,花生油,蒜末。做法步骤:第一步:把鲈鱼宰杀清洗干净一切两半,鱼头从腹部的中间劈...
秋后,宁可不吃肉也要记得吃“地下3宝”,好吃又养人,健康度秋
2,用手捏成小圆子,锅里放入花生油,烧至7成热,下入做好的萝卜丸子,中火炸制成金黄色捞出控油即成。二宝:莲藕莲藕9月上市,是大家都喜爱的食材之一,有“赛人参”的说法。有俗话说:“荷莲一身宝,秋藕最补人!”莲藕滋润好吃还养人,能炒能炖,当菜也可以当作主食,在莲藕上市的季节别错过哦。推荐:莲藕排骨...
秋天这肉要多吃,比猪肉便宜,明目健脾还补铁,鲜香美味又下饭!
蒜苗爆炒猪肝所用食材:猪肝1块、蒜苗1小把、大蒜2粒、生姜1小块、生粉1勺、食盐1小勺、花生油1勺、蚝油1勺、酱油几滴烹饪步骤第1步:取1块新鲜的好猪肝改好花刀,倒入1勺生粉、1小勺食盐抓洗几下再加水浸泡二十分钟。其它配菜蒜苗1小把、大蒜2粒、生姜1小块都处理好一起放到盘子里待用。第...
生活中,面对各种的食用油我该怎么选择?
选择建议:一般来说,初榨橄榄油(ExtraVirginOliveOil)是品质最高的,含有最多的营养物质和香气成分,适合凉拌或直接食用;精制橄榄油(RefinedOliveOil)是经过化学处理的,含有较少的营养物质和香气成分,适合低温或中温的烹饪方式;混合橄榄油(BlendedOliveOil)是初榨橄榄油和精制橄榄油的混合物,含有一定的营养物...
怎么选择食用油,才是健康的呢?
花生油?豆油?橄榄油?猪油?但是不管用什么油,总有不一样的声音,说吃这个油不好,吃那个油不健康等各类问题。那怎么选择食用油,才是健康的呢?在21世纪的今天,很多人都是亚健康。老年病、富贵病、新三高等各种问题都有,这些问题很多都是吃出来的。
6种焖面的做法,包你吃了还想吃,筋香好吃,卫生又实惠~
2.将醒好的面团在案上搓成长条,分成若干小份(www.e993.com)2024年8月6日。每一份搓成条,抺上油,蒙上保鲜膜,静置最少1小时。打开网易新闻查看精彩图片3.然后来准备焖面的浇头。茄子切粗丝,西红柿随意切几刀,大蒜拍碎,青椒洋葱切丝。打开网易新闻查看精彩图片4.还切些蒜苗。
豆油、花生油、玉米油、橄榄油,到底应该选择哪种食用油?
也有人认为,豆油有豆腥味、玉米油炒菜没滋味、花生油比较香、橄榄油太贵,所以不知道究竟哪一款最适合自己。其实无论是哪种食用油,根据其制作的原材料不同,其含有的脂肪酸成分也都各不相同,而又因每一种脂肪酸都各有其作用,所以,不同的人群在选择食用油时,也应该区分开来。
明日清明,记得多吃这10道家常菜,好吃又经济实惠,还能增强身体
4、腌好的黄瓜倒掉多余的水分,放入木耳。5、大蒜和姜切末,加入2勺生抽,2勺醋,少许香油和糖,自制辣椒油1勺,拌成蒜汁。6、把红椒块,香菜段放入黄瓜中,将蒜汁加入黄瓜木耳中,拌匀。菠菜??素水饺????准备??食材:菠菜??、豆腐??、黑木耳??、鸡蛋??、粉丝??、花生油??、食盐??、鸡精??、...
27道经典美味分享,醇香可口不油腻,干净卫生又实惠,好吃极了
3这个牛肉炒饭我还是一定要推荐给大家,省事简单又好吃,夏天做的话可以减少在厨房呆的时间。至于牛肉,你可以切块,也可以切丁,甚至切末,反正自己喜欢就好,配菜更是如此,洋葱、胡萝卜、土豆、辣椒、芦笋全部OK。笋干炒猪肉材料:笋干,猪肉,葱,酱油,胡椒粉,生粉,盐,糖,味精,料酒,油辣椒。
鲁花:丰富油酸花生油产品线 助力食品油行业升级
????为更广泛地满足消费者对油酸多多花生油的喜爱,并考虑到经济实惠的因素,此次鲁花又推出“油酸含量大于56%”的“油酸多多”花生油系列新品。“油酸作为一种单不饱和脂肪酸,是食用油的组成成分,被称为‘安全脂肪酸’;且其化学性质稳定、不易氧化变质,高油酸食用油可有效延长保质期和货架期,被认为是健康、稳定...