久坐=轮椅!第一批久坐的人,膝盖已经“残废”了!
除了选择游泳、骑车、散步等对膝关节损伤不大的运动,还可以居家练习一些保健动作。-坐位伸膝-坐在椅子上,双脚平放地面,先慢慢伸直一侧膝关节,保持直腿姿势5??10秒再缓缓放下,双腿交替练习10~20次。-拍膝四周-坐于椅面,双脚平放地面,膝关节自然屈曲,两手半握拳,以适当力度在膝盖四周轻轻拍打50次左...
轮椅不能“盲选” 如何挑选要看这些
轮椅座位的高度,一般是坐在轮椅上,脚踏板离地面是5厘米,坐在轮椅上座位的宽度,臀部距离轮椅两侧是2.5厘米。轮椅座位的长度是坐下来后,腘窝与座位前侧间隙要达到2.5厘米。座位的靠背越高稳定性越好,座位越矮灵活性越好,所以靠背的高度是根据患者的病情情况,如果是高位截瘫可能会选择高背轮椅,因为安全性稳定性比较好。
膝关节炎患者如何进行运动锻炼,喀什地区第一人民医院颜飞华医生给...
两腿交替抬高,高度达到另一只脚的脚尖即可,可以感到大腿肌肉的收缩、绷紧,每抬起放下的时间控制在6~9秒。每次可反复练习5~10分钟。第3节:坐位压腿准备一把椅子,高度与小腿长度差不多,椅子前放置一同等高度的凳子。坐在靠背椅上,双手抓住椅子边缘,抬起一条腿放在凳子上,尽量将腿伸直,并适当用力向下压腿,两腿交...
县(区)、部门行政规范文件
1.线上辅助器具配置服务。补贴对象依据县(区)残联审批结果,通过辅具服务平台选择基本辅助器具并下单,由该辅具机构将辅助器具配送至补贴对象指定地点。2.线下辅助器具配置服务。补贴对象适配矫形器、假肢等定制类辅具和助听器、助视器等需要验配的成品类辅具的,通过辅具服务平台选择服务机构、辅具产品、服务方式并下单,接...
轮椅车检测报告办理 标准依据和项目
轮椅车为行走或移动困难者提供轮式移动和坐位支撑的器具。一般可分为手动轮椅车和电动轮椅车。手动轮椅车包括普通轮椅、护理轮椅、高靠背轮椅、功能轮椅、运动轮椅等。电动轮椅车是下肢残疾者专用代步工具。此种车以电为能源,发动机驱动。所有操作由上肢完成。
扶手一路“陪伴”,轮椅、助步器、拐杖“三件套”齐全!公厕适老化...
助力行走的扶手从厕所大门口一路装到厕间门口;轮椅、助步器、拐杖“三件套”齐全;每个厕间配备紧急求助按钮;降低挂钩的高度……上海的环卫公厕正进行适老化改造,记者近日走访了其中5个公厕进行测评,发现改造的虽都是一个个细节,却处处体现老龄化社会的关怀(www.e993.com)2024年9月23日。除了一系列全市统一的“标配”外,各个适老化公厕...
轮椅应该怎么选?
测量座位高度时,使用者坐在轮椅中,双下肢放于脚踏板上,足跟至腘窝的距离再加上5厘米即为轮椅应有的高度(5厘米为踏板到地面的距离),一般为45厘米-50厘米。测量坐下时两臀间或两股之间最宽处的距离,再加5厘米就是座位宽度。测量坐位时臀部向后最突出处至小腿腓肠肌间的水平距离,减去6.5厘米,即座位深度。对大腿较...
学舞时一个下腰,杭州6岁宝宝成了“轮椅女孩”!152段视频让人泪目
“身体两侧损伤节段的高度不一祥,有一边的力量相对弱一些,坐位活动时就会有代偿,所以慢慢地出现脊柱侧弯,需要纠正。针对并发症也需要一些锻炼。”“下肢需要被动活动以维持一个关节活动度及肌肉刺激,预防肌肉萎缩;然后就是不断加强上肢力量,加强肱二头肌、肱三头肌、肩胛肌肌力等,为以后各种转移及其他活动做...
李宇春自曝患上“不死的癌症”!严重时需坐轮椅……这种病偏爱年轻人
近日,李宇春在做客某节目时透露,自己去年突然被医生告知患有强直性脊柱炎,一度严重到不能睡觉,需要坐轮椅。李宇春表示,自己的脊柱一直都不好。在举办演唱会时,疾病复发一度到了需要坐轮椅出行的地步,甚至不能平稳躺下。这是她从来没有预想过的,有一种“石化了”的感觉,导致那么喜欢睡觉的她如今连睡觉都成了“...
压疮危险评估量:该怎么选择?
坐位2分偶尔行走3分经常行走4分限制卧床不能行走或行走严重受限;不能负荷自身重量;必须借助椅子或轮椅。白天可短距离行走,伴或不伴辅助,大部分时间需卧床或坐轮椅活动。每天至少可在室外行走2次,在室内2小时活动一次。移动(改变和控制体位的能力)...