港媒:中国青年社交难,六成受访者自称“社恐”

香港《南华早报》5月6日文章,原题:大多数中国年轻人表示,随着“社恐”成为流行词,他们难以与人们交往近期一项调查称,60%以上的中国年轻人发现自己难以与其他人交往,其中大多数发现自己在线下与人们见面时不知所措。《中国青年报》对2001名18岁至35岁青年进行调查,约64%的受访者表示觉得自己存在心理上或行动上的...

港媒:越来越多中国年轻人谈论“社恐”

香港《南华早报》4月5日文章,原题:心理健康:有中国特点的社交恐惧症,越来越多年轻人谈论与之斗争如果被一只老虎咬了,你会求救吗?对此,在中国网络上有个流行答案:不会。因为如果没有人救,我只是可能会死;可一旦有人来救,我还得跟他打招呼。笑话出自一名脱口秀演员,吐槽社交恐惧现象,该问题正困扰越来越多中国年...

"社恐" || 你在恐惧什么?

在自己的心理安全空间中,社恐人士可以活得很轻松自在;所以希望别人能与他保持距离,尊重他的空间,尊重他的独立性。他们梦寐以求的人际关系不过是:“我知道你爱我,但希望你能懂得和我保持恰当的距离”。04深处的恐惧在社恐种种害怕的背后,隐藏着的是他们对自我深深的怀疑以及不被群体接受的害怕。在坦然接受自...

“社恐”标签泛滥:透视青年社交焦虑背后的社会镜像

在快节奏、高压力的现代生活中,面对复杂多变的人际关系,部分青年选择以“社恐”作为自我保护的盾牌,当作拒绝无效社交的保护伞,避免可能的冲突与不适。然而,将“社恐”作为标签来标榜,虽能暂时缓解社交焦虑,但长远来看,无法真正解决社交焦虑问题,甚至反而可能加剧个体的心理负担。在现实生活中,许多被贴上“社恐”标签...

闪电心灵愈站|青少年“社恐”怎么办?心理专家:学会接纳自己的不完美

齐鲁网·闪电新闻4月30日讯一个15岁男孩李新(化名)自从被确诊为社交恐惧焦虑症后,经历了长达一年多的休学生活。在这段时间里,他遭受了更加严重的心理煎熬,晚上辗转反侧,白天则被焦虑和恐惧所困扰。他的父母,一度用批评和压力的方式试图“激励”他,却加剧了他的病情。

不是所有的内向都等于“社恐”,心理医生为“i人”正名→

临床心理科邱美慧MBTI测试将i型人格定义为内向,指更倾向于独自思考和独处的人,通常从独立思考和内省中获取精力和满足感(www.e993.com)2024年11月27日。那么,内向=社恐?多动障碍、情绪障碍、人格障碍患者,甚至健康的普通人都可能存在不同程度的社交困难。一些人给自己扣上“社交恐惧”的帽子,或是出于避免社交尴尬等情境,往往自身不会感觉有...

解开焦虑的绳索 让“社恐”年轻人舒服做自己

“社交焦虑夏令营”以线下团体心理辅导的形式,采用认知行为疗法的原理和技术,通过认知重构、行为实验和坚定训练等多种干预技术,帮助“社恐”人士了解社交焦虑的心理学知识,掌握应对社交焦虑的方法。用认知行为疗法干预社交焦虑唐信峰向中青报·中青网记者介绍,通常人们所说的“社恐”,起源于“社交恐怖症”,是社交...

现代人,为何容易给自己贴上“社恐”标签?

而借着“社恐”的名头,也可以躲避社交活动中陌生人的热情,以及网络时代泛滥的信息。他们不自觉地给自己贴上了这个标签,原因可能涉及心理学、社会学等方面。融入现实生活生活节奏加快、娱乐方式增多,随着社交媒介的进步与发达,人们交流与沟通的方式得以改变,让往常需要面对面进行的交流变得不那么直接,社交意愿似乎在逐...

如何预防“社恐”?

该病的预防主要在于青春期前的心理教育以及早期筛查,当出现对社交或公共场合感到害怕、焦虑等表现,并主动回避社交活动时,应及时去医院精神科、临床心理科就诊。但有一点需要明确的是:并不是所有对社交的回避都是“社恐”,也许真的只是“内向”。(澎湃新闻)...

孩子不说话就是“社恐”吗?

其实,孩子在特定场合不肯说话,拒绝交流,原因可能多种多样,需要从生物、心理、家庭与社会等多方面因素综合考虑,不能简单以“性格内向”或“社恐”一言以蔽之。但需要特别关注的是,儿童焦虑障碍如儿童选择性缄默症、儿童分离焦虑症,以及社交恐惧症等疾病确实也会导致孩子表现为“不爱说话”。