生娃害怕会阴侧切、撕裂?顺产神助攻,竟这么有用
04帮助妈妈做好分娩的心理适应孕后期的会阴按摩可以帮助妈妈练习,感受压力和拉伸的感觉,让妈妈更适应地去做好感受压力和被拉伸的心理准备,在胎儿娩出时更放松。会阴按摩,怎么操作呢?1、会阴按摩可以由孕妈自行按摩,也可以让准爸爸帮助按摩,最佳方式是助产士专业按摩。2、按摩前,修剪指甲,用肥皂洗净双手并做好...
想要顺产的宝妈,孕期不妨坚持这些好习惯,分娩或会更顺利
顺产生孩子,本来就是一件疼痛感强烈,且消耗体力和时间的事情,孕妈妈得要提前做好准备才行。心理方面,孕妈妈应该保持积极乐观的心态。孕期,难免会出现焦虑、压力的时候,这是正常的。孕妈妈要学会缓解焦虑,要不然这种坏情绪,会慢慢影响到宝宝。可以通过阅读、聊天、听音乐和冥想等方式让自己放松。产检方面,孕妈妈...
好好说话——“心理咨询实战演练与督导”培训报道
“不害怕给他人做咨询了,不复杂,可以迈出第一步。”“不在意别人说什么,无招胜有招,见招拆招。”“心安就是家。”“把领导放在心里,心听得见。”祝所有人都能在工作和生活中好好说话,享受每一刻当下,享受幸福的果实!定制主题团体活动主题低消耗高效率|放松减压|生命赋能情绪流动|压力转化|沟通...
顺产和剖腹产到底应该怎么选?两者有哪些利弊?一文解答
缺点是分娩前需要经历较长时间的宫缩痛,现在可以通过分娩镇痛来减轻,但也不是完全无痛。顺产过程中如果不顺利也可能会转剖宫产,这种情况就是大家很害怕的“受两次罪”。另外,没有任何研究表明,顺产的宝宝会更聪明,宝宝的智力与分娩方式没有太大的关系。二、剖宫产的优缺点当顺产对母亲和胎儿有危险时,出现...
...却不敢 “生” ,天津坤如玛丽妇产医院全孕期管理,轻松战胜自己!
在坤如玛丽分娩,不再是只有痛苦和尴尬,还可以是舒适、自如,我们坚决维护妈妈的分娩尊严。当女孩子升级成为妈妈,伴随风险的同时,也被赋予了更多的责任,感到害怕和恐惧是正常的心理,但坤如玛丽会帮助她们克服分娩恐惧,享受孕期,享受专属的1V1分娩服务。在安心、温馨的氛围中迎接新生命的诞生。
90后宝妈顺产90天后,肚大如皮球,医生检查后连连摇头:太儿戏了
其次,刚出月子就怀孕还会对宝妈的心理产生一定的影响(www.e993.com)2024年10月23日。刚刚经历了一次分娩的宝妈,身心疲惫,缺乏睡眠,需要很长时间来恢复体能。而且,从女儿转变为妈妈,这个心理变化的过程也需要很长时间去适应。这个时候再次怀孕,宝妈也会面临更大的生理和心理压力。
百人顺产计划|“好想顺产,又好害怕侧切,怎么办?”
“是不是顺产的时候都要侧切啊?我身边有好几个新妈妈都是这样的,本来我是打算顺产的,现在好害怕也侧切,怎么办?”昨天晚上,群里的孕妈提了这样一个问题。其实,这个孕妈不是个例,有这种担心的孕妈比比皆是。现在更是流传着一种说法“十顺九切”,言外之意就是顺产的侧切率是很高的。这就导致相当大一部分孕...
剖腹产的4种痛让人难以忍受, 不比顺产轻松, 孕妈要做好心理准备
我想所有的孕妇在生产前都会进行这种思想斗争。十月怀胎,一朝分娩。所有孕妈妈都要经历生产这一难关。有的孕妈害怕顺产太痛,而选择剖腹产。而经历过剖腹产的宝妈会觉得剖原来也很痛。如果你选择剖腹产,这4种痛都会经历,孕妈要做好心理准备。?一.手术前打麻药之痛:手术之前要打麻药,当脱光衣服按大夫嘱咐,很粗的...
对于产妇顺产时的“侧切”,丈夫有啥感受?这些心理想法很真实
现在产后抑郁的情况时有发生,主要是在生产完成之后,女性心灵特别脆弱,生理方面的影响,特别容易悲伤,这时候产妇更加应该积极调整自己,不要让自己陷入悲伤的情绪,从而导致抑郁的情况产生。宝爸对于宝妈的爱,这时候也应该提现出来,多关心宝妈的身体和心理健康,多给予宝妈安慰和鼓励,对于照顾孩子方面,也要多多参与,给孩子...
分娩前后,这3件事比生产更可怕,孕妈要做好心理准备
生产是一个痛苦又耗时的过程,需要产妇们勇敢耐心地面对。要想分娩的时候更加顺利,尽可能减轻痛苦,准妈妈在孕晚期就要做好准备。1.适当运动适当运动对顺产十分有利,孕妈日常可以多到户外走动,或做孕期体操,有助于胎儿入盆,促进分娩。另外,可以适当做瑜伽,坚持爬楼梯,这些强度不大的运动对胎儿有极大的益处,对顺...