成年人的心态

成年人的心态成年人的心态通常指的是一种成熟、稳重、负责任的心理状态,这种心态有助于个体在社会中更好地适应和发展,心态表示一个人的精神状态,只要有良好的心态,你就能每天保持饱满的心情。精神打起来,好运自然来。我认为做任何事情一定要有积极的心态,一旦失去了的东西,就跳出去,要学会调整心态,有良好的心态...

心理测试:哪碗面更能吸引你的胃?测你是不是富贵命

你喜欢安静的听歌、到处走走,喝一杯咖啡或者三五好友相约做自己喜欢的事情,平时的生活中你也是一个非常温柔的人,你最大的优点就是你非常的善解人意,你总是处处的为别人着想,用大家闺秀来形容你再好不过,所以你的身边总是围绕着追求你的人,而你恰好又符合那种豪门媳妇的标准,所以,这辈子的生活都会过得非常...

凝望深渊,心理学家揭秘生死本能,犯罪背后的毁灭冲动

“不是什么事情都能够用金钱来衡量的，对于他们来说，这是一份职业，也是一份责任。再说了，你认为每个人都和你一样，随便在摄像头面前扭一扭就日进斗金？”听徐静这么说，尹慧白了她一眼：“怎么说话呢？什么叫在摄像头面前扭一扭啊？姑奶奶是那么肤浅的人吗？网络直播也是一门技术活好吗？可不比你在电视...

经常喊累的人,可能是对1种行为上瘾,却以为是正确的

2.“渴望被认同”的心理当今社会对于“忙碌”的定义偏向褒义,忙碌的工作和学习也往往被视为成功的显著标志。毕竟在大部分人的观念里,优秀的人一般都有着很强的计划性,对时间的掌控能力也更强。因此,对于一部分人来说,他们希望通过不停地忙碌来证明自己的能力,借此获得他人的认可与尊重,从而肯定自己的价值。

心理|“反emo”

这句话相信大家肯定都不陌生,不少年轻朋友还喜欢时不时挂在嘴边,用来抒发当下的情绪。一般指心情起伏较大的一种心理状态,可延展为“我颓废了”“我抑郁了”“我不开心”“我好焦虑”等意思。不过,就在“emo”成为社交热词和网络热门的这几年,另一种截然相反的风潮也悄悄兴起,那就是“反emo”。

【心灵驿站】头痛、失眠、注意力不集中……如何守护你的心理健康?

当你遇到烦恼、忧愁和不快的事时,应该首先学会自我解脱,去读一读或翻一翻喜欢的书籍和杂志,分散心思,改变心态,冷静情绪,减少精神痛苦(www.e993.com)2024年11月16日。2.听歌音乐疗法是治疗心理疾病的一种有效方法。当心情沮丧、闷闷不乐时,听听歌曲,你不仅可以享受到一种美的艺术,而且可以陶冶情操,激发热情,兴奋大脑,使你从中获得生活的力量...

心理咨询:神经性贪食症,“吞下去的是食物,不是爱”

当一个婴儿饿了或者渴望得到母亲的关注和爱,那么最容易安抚ta焦虑不安的方式,就是吃奶。所以长大后,我们自己在情绪不好时,也会想要吃点好吃的;在放纵自己大吃大喝一通后,情绪也会变得好很多,美食给我们带来了愉悦和抚慰。但美食只是一种方式之一,我们还可以通过运动、听歌、冥想等方式来调节自我,而对于神经性贪...

大学生活再求解:如何面对这六类心理困扰

这些行为的背后多是焦虑型依恋心理在助推。产生此类心理的人往往认为自己不够好、不配得到对方的爱,同时害怕失去对方的爱。“本质上是因为个体的依恋需求未被满足,他们想通过向对方寻求更多的关注,证实自己是被爱的。”王婉睿说。依恋风格与个体成长环境有较大关系。她介绍,如果一个人的依恋需求在原生家庭中未被很...

为什么我没办法一边听歌一边聊天,是因为笨吗?

没错,这种充分利用时间的方式,我们在生活中也常常见到,比如一边吃饭,一边看电视,又比如一边听歌,一边写作业。图片来源:pixabay不过,有的朋友可能会发现,你也许可以一边完成作业,一边欣赏一首喜欢的歌曲,但是要同时完成两门学科的作业显然是难如登天。抑或是,如果你同时听两首歌,那么再好听的音乐也会一瞬间变成了...

科普小知识丨如何区分“心理正常”与“心理异常”?

当你遇到烦恼、忧愁和不快的事时,应该首先学会自我解脱,去读一读或翻一翻喜欢的书籍和杂志,分散心思,改变心态,冷静情绪,减少精神痛苦。2.听歌音乐疗法是治疗心理疾病的一种有效方法。当心情沮丧、闷闷不乐时,听听歌曲,你不仅可以享受到一种美的艺术,而且可以陶冶情操,激发热情,兴奋大脑,使你从中获得生活的力量...