不做“恋爱脑”,心理咨询师从专业角度帮你逆转关系格局

一开始你引导选择对方不那么稀缺的去付出:例如,男生比较有空的情况,可以让对方付出时间;让对方帮你做一些简单,容易的事情。此外,你得做好回馈;是回馈,不是交换。他给你帮助了,你可以给他擦擦汗,你可以给他揉揉手心...通过各种行为认知学的方式,去强化对方的付出行为。惊喜感必不可少精准管理预期,带给他...

1-10级恋爱脑对照表,很准!

你也许会在和朋友的聚会上,不时发出短信看看对方是否有消息,或者因为约会的时间推迟而感到不安。虽然理智并未完全失控,但情感已经占据了你相当大的心理空间。如果没有及时调节,恋爱脑的“负面效应”可能开始影响你对工作的专注、对家庭的责任感。2、恋爱脑的4-6级:情感驱动,理智渐失4级:心情随对方起伏此时的...

恋爱脑:塔罗师眼中最棒的“韭菜”

在消费心理层面,“心理咨询”“心理治疗”这些词还会让年轻人感到羞耻不安。因为在他们眼中这些词往往和严重的心理疾病相互绑定,一旦让别人知道自己为此买单,自己就有可能成为大家眼中的异类。所以部分年轻人还会因对自身社交羽毛的爱惜而排斥心理咨询机构,选择找塔罗师诉说个人情感等问题。这样做不仅不用担心自己的秘密被...

恋爱脑,养活了无数“2个月速成”的塔罗师

客户觉得对方没有给到自己相应的预期反馈——在给到他们一个“精确”的预言之前,更重要的是先成为一个合格的倾听者和陪伴者。春晓对此深有共鸣,尤其是找她做私占的“恋爱脑”网友们,基本都会花一半一半的时间描述自己和crush/对象/前任产生的矛盾问题,有时她们甚至并不在乎每张牌的含义,也不在乎塔罗师具体说了什...

揭秘网红恋情:王思聪新欢懒懒的'恋爱心理学'

懒懒在直播中否认自己是“恋爱脑”,强调会以工作为重心。这种表态不仅展现了她在恋爱关系中的独立自主,也符合现代社会对于女性角色的新期待。心理学研究表明,维持个人独立性是恋爱关系长久稳定的重要因素之一。懒懒懂得在享受甜蜜恋情的同时,坚守职业立场,既满足了自我实现的需求,也为两人的感情注入了健康活力。她的智慧...

心理学:怎样停止大脑里的胡思乱想

在这样的心理状态下,即便我们一整天没有进行任何实质性的工作或活动,仍会感到异常的疲惫(www.e993.com)2024年11月17日。这种疲惫并非来自于体力上的消耗,而是因为我们的精力在无形中被这种内在的心理活动所消耗。这种内在的消耗,我们通常称之为“内耗”,它悄悄地蚕食着我们的能量和活力,让我们感到身心俱疲。

恋爱脑是不是一种病

恋爱脑不是一种病。恋爱脑是形容人在陷入爱情时的一种状态,并没有涉及到身体上的不适症状,因此不属于疾病范畴。如果在恋爱过程中出现明显的心理或行为异常,如情绪波动大、无法集中注意力等,则可能需要考虑是否存在情感障碍或其他心理健康问题。恋爱中的人们应关注自身的情感健康,避免过度沉迷于感情而忽视自我成长和...

恋爱脑:甜蜜陷阱还是真爱密码?黄晓明恋情引发心理探讨

面对恋爱脑,我们并非只能被动接受或彻底否定。心理学提供了一些实用策略,帮助我们在享受爱情甜蜜的同时,保持理性与自我:情绪觉察与管理:学会识别并接纳自己的情绪,而非任由其驱动决策。当意识到自己可能陷入“恋爱脑”状态时,不妨暂停片刻,进行深呼吸或短暂冥想,帮助恢复理智。

恋爱脑女星为何频遇渣男?心理学揭示惊人真相!

一、恋爱脑:父爱缺失的补偿心理心理学研究表明,女性在成长过程中与父亲的关系,对其成年后的情感选择有着深远影响。对于那些长期缺乏父爱陪伴与关爱的女孩而言,她们在成年后往往会在恋爱中极度渴望异性的关注与宠爱,形成所谓的“恋爱脑”特质。吴谨言的恋爱脑表现得淋漓尽致,她不顾事业可能遭受的冲击,毅然决然地投入洪尧的...

容貌焦虑、“恋爱脑”,大学生活如何面对这六类心理困扰

“恋爱脑”是近年来互联网上兴起的概念,在心理学中并无明确定义。通常情况下,网友们将一种在爱情中过分投入,爱情至上的思维模式称为“恋爱脑”。单方面付出、患得患失、反复原谅对方等是评价“恋爱脑”的高频词。长着一颗恋爱脑袋,是福还是祸?东南大学心理健康社团指导教师王婉睿认为,恋爱中的人想要做到完全独立或...