内心总是不想长大,怎么回事?心理学有个词叫:退行

3.进行专业心理咨询退行在心理咨询和催眠治疗中都是非常具有治疗性意义。往往退行发生的时候,是过往问题的复现,这时对退行的治疗就是对过往创伤的疗愈。咨询师会带着自己的智慧去帮助来访者探索他的世界,开启他的智慧之门。在心理咨询中,重要的不是技术,而是能够尊重、信任来访者的感受,允许、接纳对方的退行。...

一位精神科医生的观察:孩子要成为一个心理健康的人究竟有多难?

做实验你都不需要会做,只要考试考得好就行。所以,当成绩成为评价孩子的唯一标准,那么为了争这个好成绩,孩子的压力就越来越大,抗击风险的能力越来越薄弱,孩子成为了整个社会压力的最终承载者,难免不出问题。4.功利化的教育在西方,空心病的起源和经济发展有密切的关系。上世纪六七十年代,欧美社会经济发展了,物质生...

考试焦虑、挨批评了怎么办?“魔法”锦囊帮你丨健康总动员

最后,睡前可以做一些小小的放松,比如听一些枯燥的、听不懂的内容,降低脑子的兴奋程度。被父母批评了心态调整很重要这种心态改变的核心在于家长,心理学中的“皮格马利翁效应”认为,越是去批评一个孩子,他往往会表现得越差。因此,采用鼓励式教育会产生更好的效果。▲当家长觉得孩子做的事情的确需要批评时,可采...

他惊恐发作、激动持刀,竟然源于2、3岁时父母无意中造成的心理创伤!

Lucy引导景泰放松下来,运用临床心理干预技术,消除了景泰对于空旷、安静环境的恐惧感。这个创伤事件的发生时间很早,从逻辑上讲,这很可能是他“惊恐发作”的最早根源,类似于“雷电恐惧”。而上面舅舅和舅妈吵架的情景,则是反复激活、强化了这个心理创伤。第三个心理创伤事件发生在景泰实习期间。当时他在外面租了个房...

一位精神科医生的观察:现在的孩子要成为一个心理健康的人究竟有多...

要解决孩子们的问题,就要先了解他们的想法。大儒心理创始人,临床心理学博士、精神科医师徐凯文曾在哈佛AUSCR中美学生领袖峰会上谈过他对时下青少年心理问题的研究与看法。徐凯文教授在演讲中剖析了异化的价值观下,孩子们经受的心理斗争,并从心理健康、价值观等方面为教育的参与者们提供了一些方向。

心理咨询:焦虑的本质是什么?

第二,同性父母会受到威胁,他们会觉得,“这个丈夫/妻子是我的,你怎么敢和我来竞争?”所以,同性父母对孩子的这个部分会采取惩罚的措施(www.e993.com)2024年11月13日。阉割焦虑其实是和同性父母对抗导致的害怕的心理。这个时期的儿童最害怕的是躯体惩罚,而躯体上最害怕的是生殖器受到伤害,让他们感到高度恐惧,而产生阉割焦虑。

期末考试成绩不理想,家长该如何帮助孩子进行心理健康疏导?

温和坚定地处理与孩子之间的矛盾我们应该怎么做，才能让儿童青少年的心理健康问题得到更好的解决？陆奕彬给出的答案是需要家长温和而坚定地处理和孩子之间的矛盾。首先要调整好自己的情绪，家长很多在工作生活中也有不少的负面情绪，不要把这些情绪带回家，比如以前下班回家看到孩子看电视，没有什么问题，但哪天心情不...

如何消除数学恐惧,让孩子爱上数学?数学名师黄东坡来穗为师生和...

黄东坡：要让孩子们消除对数学的恐惧和焦虑，我觉得最关键的是老师要把数学教好，要在更大的背景下讲述数学。例如，将数学放在人类文化的重要组成部分中，你会发现历史文化中的数学具有许多探索精神和动人故事。在这样的背景下，我们可以感受到数学家的创造是动人的、有故事的、可感的、亲切的、美妙的，避免把数学...

中高考倒计时!紧张焦虑怎么办?心理医生给了4个小妙招——

如若孩子的焦虑情绪严重,或继发风险行为,如自伤、自杀企图等,建议立即就医,寻求专业的精神心理帮助,在专业人员的指导下进行心理治疗、药物治疗等。加油考试是人生的必经阶段,但绝非人生的终点与意义。让我们保持轻松心情,调整精神状态,交好这一份人生的阶段答卷!

心理疗愈小锦囊|如何摆脱“灾难化思维”?

心理疗愈小锦囊|如何摆脱“灾难化思维”?大多数儿童、青少年的心理问题都会伴随着对考试的恐惧,“考砸了”对他们来讲就意味着“我完了”“我再也不会有未来了”……这是一种常见的“灾难化思维”。这种负向的思维模式会将我们遭遇的挫折无限放大,当一个人的思维内容偏离现实的程度越大,他所承受的焦虑、恐惧...