麦琳情绪失控愤然离席,李行亮也录崩溃了,自我怀疑想找心理医生...

他认为爱就是天天心虚,而麦琳则像医生一样给他开各种心理药方,让他觉得欠她很多。尽管两人有很多问题,但他们依然认为彼此相爱,愿意忍受所有的问题。不过,这种恋爱方式可能会耗尽爱情。你觉得他们这种谈恋爱的方式靠谱吗?麦琳情绪失控愤然离席,李行亮也录崩溃了,自我怀疑想找心理医生。(责任编辑...

22岁,我的心理咨询师,精神控制我两年

心理咨询对我几乎没疗效,但我不愿意吃药,药物只是暂时切断感觉神经,让我麻木、嗜睡,但不会真正解决我的情绪问题。高考之后,我的状态逐渐好转。我发挥正常考入了理想大学,又花费很多时间阅读、和朋友交谈,逐渐从抑郁状态脱离出来,才真切感受到生活。因此,最开始面对徐老师我是排斥的,因为不需要,也不相信。许曼的...

维尼修斯情绪失控:当巴西队进攻被裁判吹停的背后

在体育竞技中,裁判的判罚往往是争议的中心,而球员如何控制自己的情绪则是职业生涯能否成功的重要因素。维尼修斯的情绪失控,表面上是对判罚的不满,但深层次反映出在高压比赛环境中的心理承受力和自我控制能力。年轻球员在激烈的比赛中越来越多地面对来自各方的压力,不仅包括对手的身体对抗,还有来自媒体、球迷的期待和...

婚姻心理咨询:这个婚姻让我感觉糟糕,情绪失控,怎么办?

01亲密关系的改善,从内观反思与调整自身开始学会聆听自己内心真实的声音,尝试着每当负面情绪出现时,先觉察、弄清自己情绪背后的真正需求,并思考如何用更加健康积极成熟的方式去表达这些情感,让对方听懂自己的需求,从而收获内心的满足。当这些真实的声音得到了对方的尊重与理解,内心的压抑、愤怒和烦躁的情绪也会渐渐消...

“国创微家”:“情绪管理,减压赋能”心理科普讲座

情绪管理减压赋能为加强职场人员情绪管理能力,提升心理健康水平,缓解工作压力,11月5日,“国创微家”邀请德阳市第七人民医院心理咨询与治疗中心主任杨玲,以“情绪管理,减压赋能”为主题,围绕情绪管理的重要性、情绪与压力的关系、情绪与压力的调适方法等三个方面开展心理科普讲座。杨玲主任通过案例分析以及小游戏的...

教师情绪失控背后的冷思考

社会也应加强对教师职业的理解和尊重,减轻他们的社会压力和心理负担(www.e993.com)2024年11月21日。家长应积极参与学校的教育活动,与教师建立良好的沟通协作关系,共同关注孩子的成长和教育问题,通过有效的家校沟通,减轻教师的身心负担。直面健康热点分享真知灼见原标题:《教师情绪失控背后的冷思考》...

小心!这7种疾病竟由情绪失控悄然滋生,要学会温柔以待每一刻

通过上述分析,我们不难发现,情绪失控不仅会影响我们的心情,更会对我们的身体健康造成深远的影响。因此,在日常生活中,我们应该学会识别和管理自己的情绪,避免让负面情绪占据上风。同时,也要关注自己的身心健康状况,定期进行体检和心理咨询,及时发现并解决问题。记住,温柔以待自己,就是对自己最好的爱护。愿我们都能以一...

情绪失控?行为异常?精神卫生知多少

首先,如果长时间处于负面情绪中,如持续的焦虑、抑郁、愤怒或无助感,并且这些情绪已经影响到了日常生活和工作,使得个体难以正常地社交、学习或工作,那么这就可能是需要心理干预的信号。此外,如果出现行为上的异常,比如过度依赖某种物质或行为、自残或自杀的念头、失眠或嗜睡等,也应及时寻求心理医生的帮助。

情绪失控、厌学……如何面对青春期孩子的心理问题?

青春期情绪总失控?这太正常了根据世界卫生组织(WHO)的定义,青春期的年龄范围为10—20岁。青春期是孩子试着为自己争取自主权利和空间的人生阶段。从父母的控制中独立,是孩子成长的正常需要,也是每个孩子的本能。所以,面对“难搞”的青春期,家长首先要学会放平心态,接纳孩子的“花式叛逆”。

懂点心理学·暑假特辑|每当情绪失控,你都可以打开这个箱子

日积月累地给孩子补充调节情绪的工具,是我们父母可以去做的事情。今天我就从心理咨询的方法中分享一个小工具。叫做:情绪刻度尺。当孩子说,我也不想这么生气或者我也不想这么焦虑,但是我控制不住。我们可以先跟孩子说:是的,控制情绪是一件不容易的事情,有时候你越想控制,就越不容易控制。所以我们要一点一点...