心理辅导助解压

专业心理老师通过集体授课和个别谈心的方式，针对指战员面临的执勤训练任务、精神压力等现实问题，帮助指战员放松心情，引导他们正确面对自身情绪，提高自我缓解和消除不良情绪的能力，保持积极向上的乐观心态。此次的心理辅导达到了预期效果，让指战员的压力得到缓解、心态进一步放松，为队伍的安全稳定夯实基础。声明：此文版权...

心理测试:想捏一捏哪个解压玩具,测一测你的脑子里整天装着什么

心理测试:想捏一捏哪个解压玩具,测一测你的脑子里整天装着什么选择B的你你脑子里装的都是钱。你就想让自己富有起来,让自己从这该死的底层走出来,你的脑子里更装着野心动力、事业与抱负。因为你从来都不想在这世上白走一遭。其实你骨子里就是一个很超卓的人,而且是个拥有智慧、敢于拼搏,具有胆识与拓展能...

【心理健康】守护警“心” 解压赋能丨果洛州公安机关开展心理健康...

团体辅导,增进沟通心理健康团体辅导活动以“三打白骨精”的破冰小游戏活动拉开序幕,轻松愉悦的游戏氛围让大家放下了纷扰的思绪。在接下来的心理健康团体辅导中,陈洋洋讲师以穿插沉浸音乐冥想、绘画卡牌分享心路历程、讲述高光时刻等内容进行,大家积极互动,热情高涨、收获满满,会议室里不断传来阵阵欢声笑语。纷纷表示通过...

“笑一笑,十年少”——宁阳县心理健康讲座进村,居民争相学习解压...

杜艳辉还现场展示促进心理健康的小技巧——八点敲击疗法，在场居民纷纷跟随学习怎样通过穴位敲击，释放不良情绪，改变认知，平衡身心能量，促进身心健康。通过此次讲座，让现场居民对心理健康的重要性有了更加深刻的认识，并学到了实用的压力调节技巧。下一步，宁阳县精神卫生中心将继续开展此类活动，激发社区居民对心理健康...

静海区少年警校举办首所“少警示范校”授牌仪式暨心理健康教育月...

(三)心理解压室在学校中或者家中难免会遇到一些不开心的事情,孩子们会来到这里进行一个发泄,把不好的情绪留在这里,好的情绪全部带走。特色课程静海少警示范校系统开展警察职业教育、警营文化教育、普法专题教育、网络安全教育、交通安全教育、消防安全教育、心理健康教育七门理论课以及警务规范警训实践课、警务实战...

赋能前行,这个心理关爱项目助力“园丁”解压舒心

近日，普陀区精神卫生中心走进校园，举办秋季教师节专场活动，在聆听老师们的心理困惑的同时，通过一系列精心设计的音乐疗愈赋能活动，帮助辛勤的“园丁”们缓解压力，提升心理健康水平(www.e993.com)2024年10月30日。活动现场活动现场欢声笑语此起彼伏，时不时响起音乐与歌声的美妙融合。身体打击乐、表达性律动、艺术心理剧、鼓悦心动、歌愈心声，五...

【爱警暖警】心理辅导润警心 减压提效铸警魂——祁连县公安局开展...

为进一步提高全局民辅警的心理素质,增强自我调适、心理解压能力,确保公安队伍的健康稳定。9月26日,祁连县公安局邀请国家二级心理咨询师、公安部心理健康服务人才库成员、全省首个以民警命名的“慧琴警官心理工作室”负责人、青海省公安厅高级心理教官、西宁市公安局二级高级警长李慧琴为全局民警辅警讲解心理健康知识。心理...

潮品炒火捏捏乐 解压别上瘾

“原本是解压玩具,越买越多以后变增压了。”一位喜好捏捏乐的年轻人说,她现在正准备退坑,把家里堆积的捏捏乐全部卖掉。心理专家认为,捏捏乐能够拿捏年轻一代的“解压心理”与缺乏触觉刺激等时代特征有关。但如果为买捏捏乐“减压”而陷入商家的销售圈套里,花费太多金钱,造成负担,反而得不偿失。

人质爆料IS成员心理压力大 看《天线宝宝》解压

台媒称,不要以为“伊斯兰国”(IS)平常的舒压方式一定很暴力血腥,其实他们一手拿刀一手拿遥控器。不仅超爱看电视,甚至还是幼教节目《天线宝宝》的忠实观众。据台湾东森新闻网3月11日报道,曾被IS挟持长达10个月的法国记者艾宁(NicolasHenin)表示,他于被俘虏期间观察到,多数的“圣战者”心理压力其实相当大,因为他...

被解压捏捏乐“拿捏”的年轻人 ,入的都是商家挖好的坑?

心理专家认为,捏捏乐能够拿捏年轻一代的“解压心理”与缺乏触觉刺激等时代特征有关。但如果为买捏捏乐“减压”而陷入商家的销售圈套里,花费太多金钱,造成负担,反而得不偿失。01“捏捏”乐,从小孩子到大朋友三年级的小乐喜欢在书包里装一个捏捏乐,虽然上课的时候不敢拿出来玩,但上下学的路上,她都要把捏...