不堪恐艾者“咨询” 成都恐艾干预中心三次搬家

每年都有50到100位重度“恐友”选择自杀,目前在成都,有超过5万的恐艾患者,每150个人里就有1人具有恐艾倾向。会诊“恐艾症”成立于2010年初的成都市恐艾干预中心,是一个倡导消除艾滋病歧视宣传、性病艾滋病恐惧症预防干预和艾滋病患者心理援助为主的社会组织。而他们最近又进行了第三次搬迁,中心心理咨询师张珂告诉...

消除艾滋病恐艾心理,需要如何做到在网络里不被恐惧同化

陈老师感觉这样沟通的效果远远不及电话,视频和面对面绝对是最好的,尽可能和您的医生沟通久一点,沟通的越久对方对您越了解,才会提出更中肯更客观的建议,要不然大量的恐友在网络上天天问医生问志愿者,一句保证没事就能消除恐友的恐惧,为什么还会有如此多的恐友存在呢。

15分钟消除恐艾心理(14):为何HIV防治专家保证没事了,还对艾滋病恐惧

在上一篇15分钟消除恐艾心理之十三的文章中,张老师和大家探讨了很多艾滋病恐惧症恐友明明已经问了无数个艾滋病防治医生,确定已经排除了艾滋病感染风险,内心却依旧对艾滋病恐惧,不断地进行记忆反刍,希望能够找出点可能被忽略或遗忘的关键,来证明自己无法彻底摆脱恐艾是真的存在“万一”。可恐艾恐友想破脑袋去反复论证...

15分钟消除恐艾心理(12):如果一开始就这样做,哪还有艾滋病恐惧症

在心理受到刺激,产生不适应和困惑,单靠自己没有办法调整过来时,一对一介入式恐艾干预是目前最好的方法。脱恐的核心并不是反复保证绝对没事咱们恐艾人群由于自身成长环境,家庭背景,个人经历大不相同,对艾滋病和心理应激的理解程度也各有不同,这也造成了恐艾干预实施在每个人身上都有较大的差异性,这就是个体化差...

15分钟消除恐艾心理除夕特别篇:祝所有HIV恐惧恐友新春快乐健康平安

这时候的您,是完全可以把您自己交给一位愿意和您开诚布公,彼此真诚去深度交流的恐艾心理老师,只要他认真负责,只要他愿意一对一和您语音视频或面对面深度交流几十分钟或几小时,他愿意将更多的时间花在给您的个人成长分析上,花在矫正我们认知误区,制定脱恐方案上,那就请和他建立更亲密的关系吧。一个绝对的保证可以...

15分钟消除恐艾心理之十:HIV恐惧是人本能的反应,无需恐慌过度

当这个时候恐友可以与恐艾咨询老师分享这些感受，并寻求他们具体的支持和建议(www.e993.com)2024年11月22日。这个时候，如果对方是一名偏认知行为的老师，可以尝试采用一些自我调节的方法，如深呼吸、冥想、放松训练等来缓解和调整情绪，也可以邀请老师给一些自学书籍的建议，像中心的恐友，可以在老师指导下通过在官网自学去积累个人脱恐经验。网络上...

15分钟消除恐艾心理(14):为何HIV防治专家保证,还对艾滋病恐惧

在上一篇15分钟消除恐艾心理之十三的文章中,张老师和大家探讨了很多艾滋病恐惧症恐友明明已经问了无数个艾滋病防治医生,确定已经排除了艾滋病感染风险,内心却依旧对艾滋病恐惧,不断地进行记忆反刍,希望能够找出点可能被忽略或遗忘的关键,来证明自己无法彻底摆脱恐艾是真的存在“万一”。可恐艾恐友想破脑袋去反复论证...

15分钟消除恐艾心理(10):HIV恐惧是人本能的反应,无需过度恐慌

当这个时候恐友可以与恐艾咨询老师分享这些感受,并寻求他们具体的支持和建议。这个时候,如果对方是一名偏认知行为的老师,可以尝试采用一些自我调节的方法,如深呼吸、冥想、放松训练等来缓解和调整情绪,也可以邀请老师给一些自学书籍的建议,像中心的恐友,可以在老师指导下通过在官网自学去积累个人脱恐经验。

15分钟消除恐艾心理(13):什么样的创伤经历决定了艾滋病恐惧原因

15分钟消除恐艾心理(13):什么样的创伤经历决定了艾滋病恐惧原因,创伤,医生,艾滋病,恐艾症,恐惧症,心理问题,心理疾病,恐艾心理

消除艾滋病恐惧不仅仅靠防艾知识 谈谈恐艾症心理疏导及干预技巧

对于艾滋病恐惧症的干预，按照脱恐版块来说，我们可以将恐艾干预，即艾滋病恐惧症干预拆解成艾滋病的病理知识版块、恐惧的心理体验板块和干预的方法版块三个部分，它们分别占据了20%、50%和30%的脱恐进度，我习惯将它统称为艾滋病恐惧症干预稳定三角理论。除了具体的板块部分，在进行艾滋病恐惧症干预过程中，还需要建设...