女性来例假,吃什么排“污血”、温暖子宫?吃一个,身体也不会差
有“菌中之冠”美誉的黑木耳,也建议大家吃一点,通常来说,黑色食物具有补血活血作用,黑木耳亦是如此,借助于吃黑木耳,改善血液活动能力,吸收其中的膳食纤维、胶状物质,能够吸附体内杂质,让身体顺利排毒。在来例假的时候,可以把黑木耳烧汤喝,达到改善身体、缓解子宫不畅的目的。最近几年,东南亚热带水果开始出现在人们...
内膜薄吃什么可以增厚 调理内膜薄的方法
3.除了豆浆,还有一个更方便不过稍微贵一点的方法,就是吃阿胶膏,可以去商店买那种现成的阿胶膏,不过那个可能不太纯,最好的方法是自己看着现做的,在我们这边有药店可以帮你加工阿胶膏,你在药店购买一块阿胶,然后他会帮你添加一些核桃,枸杞,芝麻等等的东西,把他们炒在一起,然后切成小块小块的,每天早上...
领证的前一天,朋友给我发来了,宋珩在医院抱着其他女人的视频
电话那头顿了顿,宋珩没说话,我的心也一瞬间沉了下去。半晌,才听到宋珩带着试探和迟疑的声音,「明天……可能不行,这段时间我都有点忙,要不我们重新定日子吧?」我的指尖冰冷,猜到是一回事,但是亲耳听到又是另一回事。这次我却不太想什么都顺着他了,声音艰涩地问他,「是因为孟挽回来了吗?」宋珩...
开学了,教你“吃”出好成绩:吃什么最能补脑?
因此,适当吃些粗粮、薯类、豆类来补充B族维生素是有必要的。所以,我们的大脑需要的营养素其实是多种多样的,仅仅靠一种食物来补脑就太不切实际了,紧靠吃某一种食物也无法起到补脑的作用。另外,科学还会告诉您一个有些忧伤的事实:多数人的智力会在20到30岁左右达到顶峰,之后则很难有提升,再想通过吃什么提高智商...
“大家都在说瘦一点好看” :进食障碍者的世界
父母基本没动筷子,柳山一个人几乎吃完了一整桌,并且又加了两个菜。晚上回到家,躺在床上的柳山再次没遏制住手与嘴,又吃了一盒月饼。终于能够停下进食之后,柳山急忙搜索吃多了以后的解决方法,翻出家里药箱中的健胃消食片、山楂丸囫囵塞入吞下,并在接下来的两三天内不吃任何东西,“直到感觉到自己的腹部消下去...
弟弟撒娇说不敢一个人睡,让我陪他,没想到弟弟竟另有所图……
这一切还得从一个月前的社死事件说起(www.e993.com)2024年10月22日。我和闺蜜出去旅游的第三天,好巧不巧,我来了例假,不过我向来女汉子,肚子也不痛,该吃吃该玩玩。我左手举着糖葫芦,右手挎着闺蜜的胳膊,优哉游哉。“你说,我都26岁了,怎么没有男的看上我呢?”闺蜜表示很无语,“这事可遇不可求。”又是这套理论,我鸡汤都喝吐...
女性健康手册大全!(今天,你应该对自己好一点)
调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血。特别提醒:例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺,每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。2、女人经期十三禁忌...
说实话,第一次跟陆晋元相亲的时候,我被吓到了
我刚才上车时竟然没有认出他来。我跟他摇了摇头。他说:“没事就好。”司机很快停车,他带着人下去。我的目光跟着他而去,晨阳的照耀下,他的身影被拉得又长又暖。我到家后洗完澡吃了饭上床睡觉时依旧心有余悸,想着,要是今天没有陆晋元的出现不知道又会是什么样子的结果呢?我跟章瑶是大学毕业后一起...
逢赌必赢的“赌神”,最终变成了债台高筑的被告……
老七的妈妈死于2014年夏天,胰腺癌晚期。一开始说胃疼,天天喝粥调理,不见好,又去看中医,说是宫寒,开了一大堆药,还是没效果。后来有一次大便后往马桶里瞥了一眼,发现屎是白色的,轻飘飘地浮在水面上,这才吓坏了,去了昆明的大医院,一查就是晚期。
每天爱你多一点,女性生理期饮食调养~
1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。2、生理期刚来的那几天女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。也可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。