老是心慌、紧张是怎么回事

一般情况下,总是心慌紧张的人,一般与劳累过度,注意力太过集中有一定的关系,宜深呼吸以安抚情绪,并酌情休息。有焦虑、抑郁等情绪的人,也要注意放松自己,不要过分紧张或急躁,避免造成不良后果。经常熬夜工作或者睡眠不足会加重心脏负担,诱发心绞痛,同时还会影响睡眠质量。心脏病是由于心脏供血障碍或心肌收缩异常引起血液...

一到凌晨三四点总是醒是怎么回事?中医专家:调理一下这个器官

安神定志丸具有益气镇惊、安神定志的功效,酸枣仁汤具有养血安神、清热除烦的功效,两者合用可用于治疗心胆气虚导致的失眠、心烦等症状。总之,凌晨三四点总是醒来是一种需要引起重视的现象。通过中医的生活调理、饮食调理、穴位调理和中药调理等方法,可以有效地改善睡眠质量,提高生活品质。但在使用中药方剂时,一定要在...

老叶较真丨红线虫随着自来水流出,闵行虹华苑小区居民心慌慌

家住同一楼的周女士看到这条消息,连忙对自家的饮用水进行了检查,也有相同的发现。周女士告诉《老叶较真》记者,她家在自来水进水口后面加装了水净化装置。她在前置出水口下面放个盆子,然后打开前置出水口的阀门,放了小半盆水,细细一看,水里面果然有红线虫。业主群里陆续有居民在讲这个问题,我们物业看到了,第二天...

不再区别对待?新能源车检明年落地,老车主该心慌了

当然,对于新能源车老车主们来说,也不必过于焦虑。根据公布的测试标准,车辆只需要在直流充电设备上进行180秒以上的持续充电,中途不出现故障报警或温度、电压异常即为通过。同时,在放电测试中,车辆也只需要在测功滚筒上以40±2km/h的速度持续行驶300秒,途中检测电池温度、电压、电驱系统不出现故障异常即为合格。整体...

他们是老了还是病了?世界精神卫生日,关注老年抑郁症

“老年人怎么会得抑郁症”、“要乐观积极,振作起来”、“好好的日子要好好过,不要钻牛角尖”……这些看似是安慰的话,却让老年患者在饱受疾病痛苦的折磨时,还要承担家人不理解带来的心理压力。实际上,许多患者本身也是这么认为的,并因此产生自责和内疚的情绪,最终加重了病情。

女性最“耗气血”的行为,熬夜排名垫底,第一是...多数人竟不知道!

才明白了,气血不能瞎补,得按顺序来:先化瘀再祛湿三健脾四补气血,而且养生养气血要顺应天时,结合体质,系统化调养才有效果!但让迷罗非常气愤的是,国内有很多三无养生馆,打着高价保健的幌子,不懂装懂,忽悠消费者(www.e993.com)2024年11月19日。迷罗的母亲就中招了!她时不时就头晕肩痛、失眠健忘、心慌气短,去医院检查又没啥大问题,也经常吃...

经常胸闷、心慌?当心是得了这个体检查不出来的病

饮食方面,你可以尝试补充富含维生素B族的食物,或者喝一些富含茶多酚的绿茶[3]。也可以尝试通过换环境、调整呼吸、冥想等方法,来调节身心,缓解焦虑紧张的状态。觉得必要时,也可以求助心理咨询师或者心理医生。治疗心脏神经官能症没有特效药,因此可以说是一门艺术、一门修炼。

睡醒后经常心慌的人稍休息再起床

#经常心慌要注意这8种情况#如果发现自己经常出现心跳加快、心慌的症状,或者症状一直持续,则要注意自己是否有以下几种情况:1.心律失常。2.情绪紧张、焦虑。3.直立性低血压。4.甲状腺功能亢进症。5.贫血。6.低血糖。7.睡眠呼吸暂停综合征。8.冠心病、心肌炎等器质性心脏病。(成都市第四人民医院毕娟娟)(健康时报...

老是心里发慌心跳加快是怎么回事

老是心里发慌心跳加快可能是焦虑症、甲状腺功能亢进症、心肌梗死、贫血、电解质紊乱等疾病因素导致的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。1.焦虑症焦虑症是一种心理障碍,持续的紧张不安和预期性恐惧会导致交感神经系统过度激活,引起心率加快、血压升高等生理反应。认知行为疗法可以...

老百姓股票连跌,股民心慌意乱

老百姓股票接连两天跌停,确实让不少股民心慌意乱。股票市场本就充满不确定性,出现这样的情况并不奇怪。投资者在面对股市波动时,最重要的是保持理性,不要被短期的市场情绪所左右。从这次事件来看,老百姓股票连续跌停,背后可能存在多种原因。无论是公司内部的运营问题,还是外部的市场环境变化,都会对股票价格产生影响。