女人更年期怎么调理?新加坡贡方堂TCM丘保润看妇科yyds!
比如,补充激素,让卵巢“歇一歇”,或许卵巢就能恢复排卵。还可以求助于中医,补补肾,辅以情志疗法、食疗按摩,月经也有望恢复正常。新加坡贡方堂TCM中医妇科专家丘保润根据不同的证型,有不同的调理方式,但总的来说,以滋补肝肾,调理冲任,取任脉、足太阴经穴及相应背俞穴为主。最后,提醒大家,早更带来的身心诸多困扰...
更年期这样调理,缓解不适抗衰老
除了服用中药,更年期女性还可通过穴位按摩、中药足浴、中医食疗等方法进行自我调理。穴位按摩肾阴虚者宜选肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸处)、太溪穴(内踝尖与跟腱之间凹陷处)、三阴交穴(足内踝尖上3寸处),肾阳虚者宜选关元穴(脐下3寸处)、肾俞穴和足三里穴(外膝眼下3寸,距胫骨前缘一横指处)。若合并有...
当更年期遇上“晨僵”
经过全面问诊与细致检查,医生基本排除了刘女士患风湿免疫性疾病的情况,考虑与更年期有关,并指导刘女士注意关节保暖、合理运动、规律作息、提高睡眠质量、合理补钙,并可选择应用针灸及中西药物治疗缓解症状。如果病情再有变化及时复诊。刘女士终于放下心来。“更年期晨僵”发生有两类原因更年期遭遇的晨僵是骨质健康问题?
泰安市中心医院市立院区妇科:贴心服务 呵护更年期女性健康
出汗,可影响日常活动和睡眠质量,建议穿着透气衣物,保持室内适宜温度,尝试深呼吸、冥想等放松技巧;雌激素变化可能导致情绪波动、易怒、焦虑或抑郁,要保持积极心态,参与社交活动,必要时寻求心理咨询或药物治疗;此外,可能还会出现骨质疏松及泌尿系统等
女性失眠的原因及解决方法吃什么药
核心提示:女性失眠可能源于睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、更年期综合征等病因。针对不同的病因,药物治疗也有所不同,建议在医师指导下使用药物,如苯二氮卓类药物、抗抑郁药、抗焦虑药、降甲状腺药等。1.女性失眠可能源于睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、更年期综合征等病因。针对不同的...
鼻炎反反复复!新加坡贡方堂老中医丘保润对症调理~
中医治疗秋季过敏性鼻炎注重预防为先、全程干预、综合调理(www.e993.com)2024年10月18日。中药内服中医认为,季节性过敏性鼻炎的内因是正气不足、脏腑亏虚,常见的有肺气虚、脾虚或者是肾虚,因此中药内服治疗多用祛风除邪、清宣肺气、益气健脾、温肾补阳的方法。但是用药开方需要医生根据患者症状、舌脉等辨证选药、决定用药量及疗程,大家切勿盲目自...
女人失眠是什么原因怎么调理
女人失眠可能是内分泌失调、更年期综合征、甲状腺功能亢进症、抑郁症、焦虑症等疾病因素导致的,需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.内分泌失调内分泌失调可能导致体内激素水平失衡,进而影响睡眠质量。可通过营养疗法调整饮食结构,如增加富含维生素B6、镁等有助于改善情绪和促...
女性失眠身体燥热怎么回事
内分泌失调可能导致体内激素水平失衡,引起植物神经功能紊乱,进而导致失眠、潮热等症状。患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理。2.更年期综合征更年期时卵巢功能逐渐衰退,性激素波动或减少,可能会出现失眠、潮热等症状。针对失眠症状,可以采取针灸疗法,在医生操作下选取三阴交穴、足三里穴等穴位...
张家界市永定妇幼开展“湘伴芳华,更年更健康”主题系列活动
10月16日晚,医院妇科医生许强胜以《更年期保健》为题,为全院女职工进行更年期健康知识讲座,她从为什么女性会有更年期、遭遇更年期咋办、激素补充知多少三个方面,以其丰富的专业知识,结合多年临床实践经验,用通俗易懂的语言,生动、直观、形象地介绍了更年期综合征的方方面面,重点从更年期的定义、有哪些相关症状、如何应对...
女性更年期综合征自测
女性更年期综合征自测1.年龄在40岁以上。2.睡眠质量差,夜梦多;睡眠时间不少,仍觉疲劳。3.皮肤干燥,缺乏弹性和光泽。4.月经周期不规则或停经。5.记忆力减退,丢三落四。6.有阵发性上身发热发红、出汗或夜间盗汗现象,有时伴心慌。7.情绪易波动,比以前容易落泪。