经期易烦躁?这样赶走坏情绪

“如果一到经期就觉得烦躁、头疼、容易生气、睡不好,多跟痰火上扰有关。”李润涛说,这种情况可以遵医嘱喝中药缓解不适症状,祛痰火、安心神。主要药材一般为天冬、麦冬、远志、钩丁、菖蒲各10克,淡竹叶、生甘草各3克,具体用量要结合个人身体情况适当加减。其中,天冬、麦冬能养阴生津;远志能安神益智、祛痰;钩丁能...

女人为什么总爱发脾气?老婆生气了怎么哄?

然后再以诚恳的态度和她沟通交流,慢慢的生气原因弄清楚。3、主动拥抱老婆老婆在开始生气的时候一般不会理你的,这时你可以主动去拥抱她。要知道拥抱可以代替很多东西,无言胜有声。在此期间向她承认错误。4、送她一个小礼物老婆生气的时候可以送她一个小礼物,以此来表明你下次再也不会惹她生气啦。往往这个可以...

女性更年期即将来临,5个身体信号注意到了吗?调理好,度过平稳

其次还要根据自身的情况多运动,运动能够促进体内的代谢,促进血液的循环,不仅可以强身健体,还可以帮助调节情绪;对于经血从子宫中来,子宫保护得好不好,直接影响月经的正常与否知道的并不多。饮食日常生活的无规律,外邪入侵,体内寒气增加,阴阳失去平衡,导致子宫收缩功能下降,经血及毒素就无法正常代谢排出,甚至部分滞留体内...

房间里的精神病人 | 当坏情绪在家中“交叉感染”

李坤梅分析,即便是处于疾病发作期的患者,社工和他们打交道时,也应当尽量地尊重他们,理解他们的情绪和痛苦。社工需要了解“创伤知情照护”的原则,被强制送医对患者来说是一次很痛苦的经历,在这过程中应避免造成患者的创伤。在危机的情形中,如患者与家人发生严重的肢体冲突,社工也要遵守“生命至上”的原则,尽量避免伤...

宋阳医生:卵巢功能下降、闭经,会吃山楂比吃再多激素都管用!

开始没在意,越来越严重,闭经3月。心情烦躁,易发脾气,失眠多梦,白天乏力,做了各种检查,被诊断为早衰闭经。用了一些激素药物,一段时间后,不仅没有改善,还发胖十几斤,还未生育。朋友介绍找到了我,希望用中医调理。刻诊:具体了解后知道,康女士已婚未育,四肢浮肿,脸色苍白,浑身无力,失眠易醒,舌淡有齿痕,脉象细...

暴躁易怒喝什么茶好-暴躁易怒喝什么茶好呢

爱发脾气易怒喝什么茶?如何通过饮茶来调理情绪?脾气暴躁易怒喝什么茶好脾气暴躁易怒是多人都会遇到的疏肝问题,但是,好在我们可以通过喝一些适合缓解情绪的解茶来改善这个问题(www.e993.com)2024年11月26日。在经历了一天忙碌和虑之后,喝一杯茶可以让我们放松下来,缓压力。以下是几种适合缓解情绪的菊花茶品。1.绿茶:绿茶是一种能够提神醒脑的疏肝...

心情烦躁容易无故发脾气?看看这几条判断是否焦虑症发作

建议出现这些症状的患者,应尽量通过听音乐、参加体育锻炼、和家人朋友交流等转移不良情绪,即使就医后,仍要积极融入社会,主动地去帮助别人,通过自身积极主动调节情绪,放宽心态,让情绪尽量好转。4病患家属应多留意(图源网络丨侵删)徐生玲主任表示,对于有精神病史的患者或者正在服药干预的精神病人,其朋友、家属在夏秋...

旭旭宝宝心情烦躁直播间罕见发脾气,怒怼水友:不伺候了!

一连发了很多问号,大家也可以看出来旭旭宝宝烦躁的心情。旭旭宝宝也表示以后再有人给他寄称号他就不寄回去了,不仅烦人而且邮寄本身也就有上限,大家都可以看得到旭旭宝宝都被武器增幅搞得心态爆炸,大家这时候都不要再去刺激他了,毕竟心情正在低谷,任谁在心情差的时候被惹怒都会发火吧!

盛夏易烦躁、发脾气?看看上班族和学生如何保持好心情

据《海南日报》报道,上班族在工作之余偶尔抽点时间做点“杂事儿”放松,调节一下心情,会更有利于接下来的工作。例如花几分钟时间弄杯咖啡、到洗手间洗洗脸、给桌上的盆栽浇点水等,都不失为一种缓和情绪的好办法;据《扬子晚报》报道,在校学生在业余时间做一些减压游戏,可以使紧张的心情得到放松。

烦躁发脾气 梅雨季小心心情发霉

昨天,余姚市第三人民医院心身障碍科的吴旭东医生说,陈小姐这样的情况,都是梅雨惹的祸。如果不注意调节,有可能会发展成抑郁或者焦虑症。而类似病历,每礼拜他都能遇到三四个。情绪低落一下雨就想发脾气“最近几天,我看到外面总是湿漉漉的,心情很烦躁,遇到一点小事就想发脾气,不想去上班。”陈小姐是一家企业的...