更年期心烦意乱、气色差,朋友推荐我喝五仙膏,靠谱吗?

更年期是女性必须经历的一个特殊人生阶段。我是去年发现我进入更年期的,那段时间我总是爱莫名出汗,脸上、前胸还会阵阵发红,发烫,总是会觉得心里烦闷。去医院检查后,医生告诉我这是更年期到了,当时给了开了些缓解更年期症状的药。但服用后效果并不好,反而我更年期表现越来越明显。我开始焦虑不安、失眠、记忆力减退,脸...

更年期问题多,中医调理有方法!

日常要经常晒太阳,充足睡眠,鼓励适当运动,如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、舞剑、跳老年迪斯科舞等。3、心烦失眠表现:经常会出现不明原因、无缘无故地激动易怒、焦虑不安、多疑、情绪不稳定、低落、抑郁、心烦,心慌心悸等症状。晚上不易入睡或睡后多梦易醒、有的甚至成夜不睡,头痛。记忆力下降、注意力...

【基层用药】五子衍宗丸的12种功效

6、改善记忆力减退适用于肾精不足引起的记忆力下降、健忘,伴头晕、耳鸣、腰膝酸软等。联合用药:五子衍宗丸+吡拉西坦片+鱼油软胶囊(保健品)五子衍宗丸补肾益精,补充肾精,改善记忆力;吡拉西坦片促进脑代谢,增强记忆力;鱼油软胶囊富含不饱和脂肪酸,营养大脑,提高记忆力。7、缓解耳鸣适用于肾虚耳鸣,声音如...

民间的“救命仙草”,原来这么神奇

石斛片和石斛的药效是一致的,都可以益胃生津、滋阴清热,常用于治疗阴虚火旺、食少干呕、胃阴不足、口干烦渴等病症。干石斛中含有氨基酸,可以促进人体内免疫细胞的再生,并且提高身体细胞的应激能力,从而提高人体免疫力。起到养胃生津的作用,食用的话可以调理脾胃,可以改善食欲不振、消化不良。老牛精选福东海铁皮石...

中考前的烦恼,该怎么破?心理老师来答疑解惑

4.积极参与体育锻炼,提高认知能力。运动能够即时提高注意力和记忆力,增加积极情绪,如能保持每天30分钟的运动,效果更佳。如果学习状态不佳时,暂时放下课本,做一些简单的体育锻炼,如跳健身操、拉伸、跑步等。解答4最近总是很烦躁,容易发脾气,听到关于自己的八卦,情绪特别受影响,怎么办?

他俩,领证了。|熬夜|补脑|脑神经|脑细胞|脑疲劳|睡眠质量|现代人...

今天,我们就来系统深入的讨论下,如何修复脑雾?核心两个步骤:1、提供大脑营养;2、排除大脑消耗源(www.e993.com)2024年11月6日。别急,我们先一个一个说<脑雾修复>#脑雾根本原因——大脑饥饿#大脑饥饿的表现:情绪:抑郁焦虑烦躁认知:注意力下降、无法专心记忆:健忘、短暂失忆、无法回忆...

记忆力差就是老年痴呆?留意这3方面异常,别错过改善时期

记忆力差就是老年痴呆?留意这3方面异常,别错过改善时期2021-11-2506:28阿兹海默病又称老年痴呆病,它是一种相对隐秘的起病,属于进行性神经退行性疾病。一般而言,阿尔茨海默氏病后,此时病人的神经受损,会出现多功能障碍,甚至有人格及行为的改变。所以,觉察到这些异常症状,就需要对阿尔茨海默氏病保持警惕,及时...

孩子记忆力差,只因家长经常做的这些小事,别再埋怨孩子了!

记忆力差并非不能挽救,只要选对方法提升记忆力,一样可以成功。那么在谈论方法之前,我们得先找找是什么原因导致孩子记忆力差。我认为有以下三点原因。1、家长包办,使得孩子记忆力减退。现在的孩子大多都是独生子女,是家长的宝,就怕磕着碰着,更别说让孩子单独做点什么了,什么事情家长都要一手给孩子办好,不让他们...

记忆力越来越差 赶紧吃它们补一补

睡眠不好会导致注意力下降,并且记忆力也会受到影响。采用以下方法能帮助你改善睡眠质量:睡觉前不吃大餐;按时上床睡觉和起床;不要在睡前喝含咖啡因或酒精饮料;不吸烟。3、避免压力专家说:压力过大伤大脑,已证实皮质醇这种压力激素水平高会导致记忆力下降。建议通过冥想、瑜伽或按摩等放松方式缓解压力。

月经不调怎么办?中医专家帮您辨证调理

月经失调会导致皮肤明显出现色斑暗疮;不孕不育;乳房萎缩,外阴干燥、性欲减退等女性第二性征明显衰退;失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退等精神神经症状。三、中医如何理解月经失调及其表现?中医将月经失调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少、经间期出血、崩漏、闭经等,但临床上往往不是单纯...