低压高了,应该怎么办?医生:除了吃降压药,还要重视3件事

另外,低压高患者应该戒烟戒酒,因为长期大量饮酒和吸烟可显著增加高血压的发病风险,烟草中的尼古丁和CO会引起交感神经末梢兴奋,血管收缩,升高血压,而饮酒会加重肝脏负担,加快心率,直接引起血压升高。因此,建议低压高患者减少饮酒和吸烟,最好做到戒烟戒酒。2)加强锻炼对于低压高患者来说,需要加强运动,因为长期活动减少,...

血压中的低压高是怎么回事?该怎么降下来呢?临床医生一文说清楚

针对盐的摄入,在我国的《中国居民膳食指南》已经明确提出每天盐的摄入量不得过高,对于低压高的患者每天不得超过5克。这主要是因为盐分摄入太多,肾脏来不及完全排泄,盐分在体内堆积,对肾脏功能造成损耗。肾脏调节功能受损就会不同程度地导致血压升高,针对高血压的防控,因此不管是收缩压高还是舒张压高,都需要控制盐分摄...

高血压一有症状可能就晚了!很多人只看血压值,却忽视了这个指标

30岁以上的人要定期测血压,至少一两年要测一次;高血压患者也要注意肾脏的定期体检,如尿液出现大量泡沫,可能预示蛋白尿,更要警惕肾脏损伤。降压药主要有四大类,它们都能降低高压和低压,但略微有一点倾向性。高压高,压差大的患者,主要用钙拮抗剂,带有“地平”的药物,还有利尿剂,这两类药和压差大的高血压吻合性...