减肥便秘怎么回事?食疗+中医调理双管齐下!专家为您解答

02:19灰指甲竟然是这么来的!涨知识了!02:31一篇读懂灰指甲的形成原因!02:36灰指甲一压就痛怎么办?做好这几招!02:28快来围观丨出现这些症状,可能是早期灰指甲!02:38灰指甲能治好吗?这篇文章为你揭晓!02:20得了灰指甲,究竟怎么治?本文为你分享妙招!

小儿便秘的中医解读与调理方法

食疗方法:根据孩子的具体情况,家长可以选择一些具有清热泻火、健脾益气等作用的食材进行食疗。例如,对于肠热便秘的孩子,可以适量食用苦瓜、丝瓜等具有清热泻火作用的食物;对于脾虚便秘的孩子,则可以多食用山药、红薯等健脾益气的食物。2、中药治疗中药治疗小儿便秘需要在医生的指导下进行,医生会根据孩子的具体情况进行辨...

今日养生方 | 秋季脾胃受损,三款食疗方让你轻松调理

同时,也应避免食用过寒食物,建议适量摄入健脾化湿食材,如淮山、薏苡仁,以增强脾胃功能,预防腹泻发生。而对于秋季干燥引起的便秘,戈焰则建议可以适量饮用石斛水来帮助缓解大便干结的症状。在日常饮食调养方面,戈焰推荐了三款适宜秋季脾胃保健的养生粥品。梨粥材料:梨2~3个,大米100克。做法:将梨洗净后去核切碎...

有鼻炎咽炎的人食疗怎么调理

1.雪梨:雪梨属于一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素C以及多种矿物质成分,适量食用后能够补充身体所需要的营养物质,而且还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。另外由于雪梨性凉,具有生津润燥、清热化痰的功效,因此对于患有慢性鼻炎或咽喉炎的患者也能够起到一定的帮助。2.白菜:白菜中含有大量的水分和膳食纤维,同时...

脾胃虚寒,冬天如何调养?

如果是血虚引起的便秘,可以用当归10克加生姜15克煲半只猪蹄来吃。阴虚火旺有内热者少吃姜姜虽好,可并非人人适宜吃。刘友章教授提醒,阴虚火旺体内有湿热的人(表现为经常口干、口苦、口舌生疮)要少吃姜,否则可能会“火上浇油”。民间还有说法“早上吃姜胜人参,晚上吃姜赛砒霜”,尤其是对于阴虚火旺的人,晚上...

阴虚便秘喝什么茶

老人便秘茶哪种好:栀子花茶栀子花茶是一种非常受欢迎的茶,被认为是治疗便秘的能手(www.e993.com)2024年11月15日。栀子花茶富含栀子苷和草酸等成分,能够促进肠道蠕动,缓解便秘疑问。老年人多数肠道机能下降,栀子花茶可帮助老年人平稳地调整肠胃功能,减轻便秘的困扰。老年性便秘喝什么茶:薏米茶...

寒冷持续,怎么吃更驱寒暖身?八道食疗药膳方来搭救→

如果只是体质原因导致的畏寒,饮食上可注意多摄入温补食物,或在中医师的指导下通过药方、药膳来调理。(图/视觉中国图文无关)今天为你整理了三汤、三茶、两粥,一周不重样,暖胃又暖身!胡椒陈皮猪肚汤材料:白胡椒10克,陈皮5克(或生姜3片),鲜猪肚1个。

便秘诱发猝死?这些高发病患者应该这样吃

便秘人群和糖尿病患者怎么吃更健康《城事特搜》直播间少华跟大家不见不散!1月26日周五11:00「中老年人常见病食疗方」点击即刻预约▼直播链接上期直播回顾脑卒中饮食提醒早餐:低脂牛奶250ml,加燕麦25g/豆浆400ml,加燕麦25g两面发糕(面粉、玉米面各50g),拌金针菇(金针菇100g),煮鸡蛋(带壳鸡蛋...

吃苹果有3大好处和2个禁忌,苹果加红枣可调理肠胃降胆固醇

如果你担心果皮上有农药残留和果腊，你可以选择有机认证的苹果，再用流动的温水搓洗，或者用软毛刷刷洗。同时要注意，苹果的蒂头和蒂尾容易残留农药，你可以把它们切掉不要吃。如果老年人咬不动苹果，可以把苹果切成很薄的薄片再吃即可。苹果神奇妙用止腹泻苹果不仅是好吃的水果，还有止泻功能。《食疗本草》记载说...

4月答问:早晚咳嗽喉咙痒,怎么办?

答:咳嗽时不能见咳止咳,有些人盲目使用清热解毒、止咳化痰类的中成药,其实老人家若早晚咳嗽较厉害,伴有喉咙痒,初步判断多属寒咳、风咳,应注意保暖,不建议长时间吹空调,应适当开窗通风。食疗建议用党参、陈皮等配合南北杏煲猪脊骨、瘦肉、排骨等。问5