科学家说“喝牛奶拉肚子的人也不能戒奶”?这个说法是这样 “被...
所以,传统的饮食指南是:乳糖不耐受的人,应该不喝或者少喝牛奶,而用酸奶、奶酪或者舒化奶来代替牛奶。不过,有科学研究发现:乳糖不耐受的人饮用牛奶后,肠道中常常会有更多的双歧杆菌。双歧杆菌是一类对人体健康有益的肠道菌。它们会分解牛奶中的低聚糖和乳糖,产生一些对人体有益的短链脂肪酸。这种“益生菌作用”...
喝牛奶拉肚子的人,科学家想劝你再多喝点牛奶
不过,如果你想尝试培养起自己肠道中的益生菌,除了坚持喝牛奶和忍受腹泻之外。一个更容易的办法(PS:纯小编的想法),或许是你有饮用酸奶的习惯,或者本来会补充一些相关的益生菌,可以尝试喝牛奶,给这些益生菌提供可以消化的乳糖,让它们更容易在肠道中生存下去。如果它们增长到可以将牛奶中的乳糖都消化掉,那你也没有...
拉肚子不可以喝:含 *** 、酒精及油腻食品的饮料和粥
最后,如果你在饮用普洱茶和牛奶后出现拉肚子的症状,建议暂时停止饮用并观察。如果症状严重或持续,建议咨询医生或专业人士的建议。喝普洱茶拉肚子严重怎么办喝普洱茶拉肚子是因为普洱茶具有一定的泻药作用,含有大量的茶多酚和鞣酸等成分,可能会***肠道的蠕动,导致肠胃不适和腹泻。当你遇到这种情况时,以下几种*...
喝牛奶拉肚子吃什么药?乳糖不耐受该怎么喝牛奶?
喝牛奶拉肚子可选用的效果比较好的中成药——康恩贝牌肠炎宁片。肠炎宁作为千年古方流传下来的胃肠道良药,主要成分为地锦草、金毛耳草、樟树根、香薷、枫香树叶等五味中草药,按照现代工艺精制而成,具有祛风除湿、行气止痛、解毒的功效。它能够快速缓解腹痛、腹胀和腹泻的症状,对于感染性、非感染性腹泻均有显著效果。还...
乳糖不耐受?4个方法教你喝牛奶不拉肚子!
喝牛奶拉肚子怎么治疗1、检查所用的药物腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗疼风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向...
拉肚子巧调理 应对腹泻的5大误区
正确调理:严重腹泻吃什么好针对腹泻的处理,除了注意休息和给予必要抗生素和抗病毒药物之外,还要特别注意饮食方面的调理(www.e993.com)2024年10月27日。调理得当可使症状迅速减轻,也可使体力迅速恢复,健康状况好转。首先,根据机体在腹泻时有水分大量丢失之特点,宜增加流质饮食的摄入,如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。这些流质饮食...
...空腹喝碗它,补肾养胃、补虚养血,一整天都精神!别只知道喝牛奶...
在天灾人祸后,对于伤者的灾后调理,有些医生开出“小米粥”这一食疗建议,而且还加可供能的葡萄糖来调味。而在战争年代,伤员养伤时,喝的也是小米粥。因此,经常食用小米能补益,特别适合身体虚弱的人。和胃安眠小米还是鼎鼎有名的“助眠米”,有提高睡眠质量的作用。
为什么有些人喝牛奶会拉肚子?医生道明了原因
这种酶制剂利用乳酸杆菌或酵母菌含有的乳糖酶制成,使乳糖在食用前就被消化,可以减轻乳糖不耐受的症状。在喝牛奶时,先吃一片乳糖酶,也可以起到预防或减轻乳糖不耐受的作用。简单几招,就可减轻或消除乳糖不耐受症状,让你天天喝牛奶,享受牛奶带来的健康。
体质是属于寒还是热?也许是上热下寒
除了乌梅丸外,方药中我还加了柴胡、龙骨、牡蛎等安她的心神,帮助引火下行。还帮她扎气血针,气血针在腹部施针,专门调理人体气机的升降,最适合这种上热下寒的体质。到我写这篇文章为止,她已经吃了一周多的中药,气血针也扎了4次,整体症状改善了不少,相信下次月经来也不会那么不舒服了。
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网友:早上起来总是腹泻,或者吃了豆浆类的更严重,怎么回事?赵敏:这个人还是消化功能差一些,对豆制品类消化差。而且还有一个早上起来不太好,我建议他还是吃一些微生态制剂的一些药物,比如整肠生,增加肠道菌群的调整,微生态的一些调整。我想可能会有一定的好处。