「怀孕」6个月,餐后血糖8.8,按这3个方法帮你生个健康宝宝!
三个原则需要记住:监测血糖,控制饮食,注重运动。监测血糖,及时就医如果害怕对宝宝产生不利的影响,就要做到控制饮食,坚持空腹和每餐饭后2小时都要监测血糖。可以买一个血糖仪在家,设定闹钟,这样监测起来也非常方便。准妈妈们应该把每天吃的每一口食物及饮料都记录下来,并同时记录体重增加情况和血糖监测结果。而已...
十个糖尿病,九个会坏牙!糖友拔牙前要先控糖,否则后果很严重
但部分糖友因为牙周炎过度严重而不得以拔牙,又担心会引起感染,那糖尿病到底能不能拔牙或种牙呢?决定你能不能拔牙的关键还得看这两项指标:餐后两小时血糖应<8.8mmol/L,或者糖化血红蛋白<8%。这两项指标可以帮助医生判断患者血糖的控制情况,如果近期血糖一直比较稳定,无酸中毒和尿酮症,那么就可以接受各种牙科治疗。
血糖一定要控制在正常范围之内吗?
2、良好标准:空腹血糖在6.1-7.2mmol/L之间,餐后两小时血糖在7.8-8.9mmol/L之间,糖化血红蛋白在6-7%之间,尿糖0g/100ml,总胆固醇<200mg/dI,高密度脂蛋白胆固醇>40mg/dl,甘油三脂<150mg/dl,血压<140/90mmHg,体重指数:男<25,女<24。3、尚可标准:空腹血糖在7.2-8.8mmol/L之间,餐后两小时血糖在8.8-11....
都说糖尿病人多吃菜帮助稳血糖,但这几种菜吃多血糖就高!
餐后血糖控制不佳的糖尿病患者,可适当降低碳水化合物的供能比。富含碳水化合物的食物有哪些水果一般作为加餐食用也就是在两次正餐中间(上午10点或下午3点左右)或睡前一小时吃,这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰岛素负担过重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。含有碳水化合物的食物在人们的膳食中...
牙齿肿以为上火了?医生:可能是糖尿病求救信号,赶紧查血糖!
一、餐后2小时血糖稳定控制在8.8mol/L以下再拔牙接着说老张,有几颗牙由于牙槽骨破坏得太严重,已经不能保留了,只能是尽快拔掉,祛除病灶。但老张找到拔牙的颌面外科大夫时,大夫一看病历,也没有马上拔牙,要求老张提供一下近期的空腹血糖或者糖化血红蛋白化验单,没有的话,需要拔牙前先查一个。
我为什么要“控糖”?一个糖尿病患者的自白
什么?我不要!我再三保证,会更加严格地控制饮食,终于让医生打消了上胰岛素的念头(www.e993.com)2024年10月17日。回去之后,我取消了加餐,减少了主食的摄入,增加了蔬菜的分量。饿了,只吃黄瓜和番茄。我已经想不到什么办法,只有觉得这样是最安全的。8月,空腹血糖降到了5.0,好歹在临界值以下了;餐后2小时8.8,还是偏高。
我的血糖正常吗?为啥血糖仪测血糖不一样?医生跟您聊聊血糖控制
健康人正常的血糖一般会保持在3.8至5.5mmol/L(70至100mg/dL)之间,餐后血糖可升高到6.7至7.8mmol/L(120到140mg/dL),一般来讲最高不超过7.8mmol/L,而且通常会在两个小时内恢复到正常范围。下面的图是正常人一天的血糖变化,高点为三餐后。糖尿病的诊断标准为:空腹血糖大于等于7mmol/L;餐后两小时血糖大于等...
36天,在院死亡59938人!国家卫健委最新通报的详细数据你需看看
3.就是规律的监测自己的血糖,监测的频率也给大家参考:血糖控制较为稳定的患者,每周监测2-4次空腹或餐后2小时血糖;进行强化胰岛素治疗(即在饮食控制和运动疗法的基础上,通过每日多次(3~4次)皮下注射胰岛素或使用胰岛素泵持续皮下输注胰岛素)的患者,建议每天5-7次监测血糖(建议涵盖空腹、三餐前后、睡前);如...
多项研究发现:晚餐与寿命息息相关!怎么吃、吃多少,今天告诉你
利用16:8的轻断食,即一天中16小时禁食,8小时进食。并且将时间控制在早段进食(6:00-15:00),相比于在中段进食(11:00-20:00),效果会更好。也就是说,不吃晚饭更能改善血糖、脂肪代谢、抗炎、肠道健康等问题。当然,要想限时饮食效果最佳,最好将进餐时间提前,控制在上午的时间段(6:00-15:00内任意8小时)。
有一个非常适合降“三高”的方法——喝茶!_澎湃号·媒体_澎湃新闻...
2.饭后一小时再喝茶饭后喝茶是很多人认为的一种生活享受,但饭后马上喝茶并不是好习惯。江苏省连云港市妇幼保健院营养科主任张晓燕2017年在健康时报刊文介绍,茶中的鞣酸进入胃肠道后,会抑制胃液和肠液的分泌,易引发消化不良。而且鞣酸会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质结合生成具有收敛作用的鞣酸蛋白...