郑学宝教授:一个方子温化寒湿,脾胃好了,阳气强了,湿气没了!

炙甘草调和诸药,缓解药性。经过两个月的调理,张女士头重头晕、肢体乏力的症状基本消失,食欲恢复正常,大便泄泻、白带增多的情况也有明显改善。观察舌象,舌质淡红,舌苔薄白,寒湿邪气已基本消除。从以上案例可以看出,中医治疗寒湿困脾有独特疗效。只要找到正确方剂,并配合日常调理,就能有效扫清脾胃里的湿和寒,让脾...

林凯玲:有一种脾虚叫寒湿困脾,一个方子扫清脾胃里的湿和寒!

一、温阳散寒:干姜、肉桂等药材可温中散寒,回阳通脉,有助于驱散体内寒湿之邪。二、燥湿健脾:苍术、藿香等药材可燥湿健脾,调和脾胃功能,使其正常运化水湿。三、祛风止痛:羌活具有散风寒、胜湿止痛的效果,对于风寒湿邪引起的疼痛具有很好的缓解作用。经过两个月的调理,张先生重头晕、肢体乏力的症状基本消失,食欲...

脾胃寒湿问题全面解决方案:茶饮建议与调理方法一文详解

适当实体育锻炼,增强身体素质。3.情绪调理保持良好的情绪,避免情绪波动过大。可通过听音乐、冥想等途径来放松心情。4.调理在医生的指导下,可适当采用若干实行调理,如白术、茯苓、薏米、陈皮等。四、总结脾胃寒湿疑问是一个常见的健疑问,通过合理的茶饮建议和调理方法,可有效地改善症状。在日常生活中咱们...

宝宝脾胃寒湿调理多长时间

对于脾胃寒湿证比较轻的宝宝来说,在积极服用药物的同时,还需要加强生活护理,如适当给宝宝增加衣物、注意保暖等。通常情况下,经过积极有效的治疗后,症状会逐渐得到改善,此时则需继续巩固一段时间以防止疾病复发,大概需要调理1-2个月的时间。若宝宝出现严重的脾胃寒湿证时,可能会导致消化功能障碍,影响营养物质吸收,从而...

睡前只需一小把盐,逼出体内寒湿,救活脾胃,很多病多好了

可将热盐包敷于神阙穴,同时热敷关元穴,此法除湿祛寒,温补脾肾。8.落枕落枕导致颈部疼痛、转动不灵,可将“盐敷包”置于疼痛处,此法疏风散寒,活血化瘀,通络止痛,每次约30分钟,每日2~3次。如何正确使用炒盐?虽然炒盐的功效显著,但正确使用才能发挥其最大的效果。以下是一些使用炒盐的小贴士:...

【天天健康】还有5天出伏!抓紧这最后的“热养”机会,祛除寒湿、顾...

三伏是最炎热的时候,人体的阳气也最为旺盛,可趁此机会祛除体内寒气(www.e993.com)2024年11月6日。教给大家末伏的“热养三件事”,帮助您清热利湿、健脾和胃。来源|中国中医药报原标题:《天天健康还有5天出伏!抓紧这最后的“热养”机会,祛除寒湿、顾护脾胃~》

秋天一定要吃的2种食物,提升阳气,排出寒湿、痰湿

姜,最能温阳散寒。我们的阳气、热量集中在体表,毛孔张开容易出汗,身体内部(特别是脾胃)却是空虚的,温度低。这时候,需要温暖的姜,来温中暖脾。姜,特别适合这样的你吃了冰激凌,肚子不舒服,痘痘还长得更厉害了寒湿体质,阳虚体质,血瘀体质,偏寒性的气郁质...

宝宝脾胃寒湿调理要多久

在调理脾胃寒湿的过程中,家长应注意宝宝的饮食调理,避免食用寒凉、油腻、刺激性食物,如冰淇淋、油炸食品、辣椒等,以减轻脾胃负担,促进病情恢复。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

立秋不见秋,高温湿热来袭!名中医杨志敏推荐:养脾胃去燥热好汤水

调脾胃去秋燥,晨起喝粥水果茶很多人认为,入秋要“贴秋瞟”,其实立秋后,脾胃湿气仍然明显,胃肠功能并不好,肥甘腻更容易与湿粘滞引起腹胀,上火,口粘等表现,所以不要急于外早进补,或不分体质进补。杨志敏建议,立秋时节,饮食上要减辛辣增清润,可以选择喝清润的汤品、二米粥,食用果类、根茎类等水分多的食物。

今年春天寒湿偏重!每天晨起喝好这杯太极汤,生阳气、祛寒湿

这就是用到太和汤通阳散寒、温养脾胃、助发汗的作用。除此之外,感冒、咽喉肿痛的时候,喝太极汤也是有效的。尤其是春天容易上火,出现咽喉干痛、扁桃体发炎,太和汤不仅能滋润咽喉,还能稀释分泌物,让痰更容易咳出来。如果有感冒的预兆,太和汤也能调节体温、清洁人体内环境,帮助排汗喝排尿,加速体内细菌病毒排出。