女人更年期怎么调理?新加坡贡方堂TCM丘保润看妇科yyds!
比如,补充激素,让卵巢“歇一歇”,或许卵巢就能恢复排卵。还可以求助于中医,补补肾,辅以情志疗法、食疗按摩,月经也有望恢复正常。新加坡贡方堂TCM中医妇科专家丘保润根据不同的证型,有不同的调理方式,但总的来说,以滋补肝肾,调理冲任,取任脉、足太阴经穴及相应背俞穴为主。最后,提醒大家,早更带来的身心诸多困扰...
更年期潮热多汗?中医针刺调理快
“更年期综合征患者常有情志不畅,生气上火或者焦虑睡不着觉,容易诱发更年期的不适症状。”针对更年期的情志不畅,谭霄檬常采用定神针、开四关等针法进行调理,定神针第一穴位位于印堂上0.5寸,位于督脉循行上,起到调神养心之功,第二、三针位于左右杨白雪各上0.5寸,属于足少阳胆经循行,胆经与肝经相表里,针刺起到疏...
更年期关爱日丨平稳度过更年期,中医建议女性这样做
表现为:月经不规律、潮热、出汗、睡眠问题、记忆力下降、情绪异常如焦虑和抑郁、泌尿生殖问题如阴道干燥和尿路感染、骨质疏松导致疼痛和骨折风险增加、心血管病变风险上升、盆底功能障碍性疾病如尿失禁和器官脱垂等,这些都是围绝经期综合征的症状。
世界更年期关怀日:知“更”识“更”,愿每位女性都被温柔以待!
表现为:月经不规律、潮热、出汗、睡眠问题、记忆力下降、情绪异常如焦虑和抑郁、泌尿生殖问题如阴道干燥和尿路感染、骨质疏松导致疼痛和骨折风险增加、心血管病变风险上升、盆底功能障碍性疾病如尿失禁和器官脱垂等,这些都是围绝经期综合征的症状。
多吃这5种药膳,改善更年期综合征
一提到更年期,大家第一反应是什么呢?情绪不稳定、急躁易怒、多愁善感、敏感多疑、失眠、头痛等一系列症状接踵而来,其实这是更年期女性肾气渐衰、阴血不足导致心神失养气血两亏的结果。今天我给大家准备了5种药膳,帮助更年期女性朋友们补好气血,改善更年期综合征,迈过更年期这道坎。
当更年期遇上“晨僵”
第一类跟更年期雌激素的下降影响骨代谢有关(www.e993.com)2024年10月18日。更年期超过85%的女性可能会出现不同程度的绝经综合征症状。这些症状的发生与雌激素水平下降有关。雌激素可以抑制骨丢失,增加骨密度,促进肠内钙吸收,防止骨质疏松,减少骨折的发生;还可以防止骨关节炎的发生和进展,保护关节软骨,减少软骨流失。雌激素水平下降直接影响了骨质健康...
@八里湖新区女性 2024年免费“两癌”筛查来啦!
从事妇科及妇女保健工作20余年,致力于推广宫颈癌、乳腺癌的防治以及女性全生命周期的健康管理。先后在江苏省妇幼保健院、浙大妇产医院进修学习妇科内分泌及更年期保健,擅长子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科常见病以及月经病的诊治,对异常子宫出血、更年期综合征的治疗和长期管理积累了丰富的临床经验。
40~60岁女性做好卵巢癌预防,出现7个症状,及时就医,做好预防
1.腹胀、腹痛:由于肿瘤导致的腹腔积液、盆腔包块增大以及胃肠道压迫,患者可能出现腹胀、腹痛等症状。2.食欲下降、便血:肿瘤增大可压迫胃肠道,引起食欲下降;当侵犯至直肠黏膜时,可引起便血。3.腹部包块:肿瘤体积较大时,患者可自行扪及下腹部包块。
女性在这两个年纪“断崖衰老”,怎么抗衰?中医养生秘诀都在这
经过初步的问诊,我对她的症状进行了分析。李大妈的情况可能与更年期的激素水平变化有关,这在她这个年龄段的女性中并不少见。结合她的生活习惯,长期的心理压力和身体的疲劳可能加重了这些症状。我初步判断她可能面临着更年期综合征,并告知她需要进一步的检查来确认。在接下来的讨论中,我向李大妈解释了更年期的相关...
三十多岁就进入更年期?延缓更年期到来这样做
更年期是女性生命中的一个必经阶段,标志着女性从生育期向老年期的过渡。此阶段卵巢功能逐渐衰退,始于40岁,通常持续10-20年,绝经是更年期的重要标志。在此期间,由于性激素分泌量减少,女性可能会出现以植物神经功能失调为主的症候群,即更年期综合征。什么是“早更”?