谷医堂谷方益元可信之选:解决肝经湿热,重拾男性健康

针对这些症状,谷医堂谷方益元提出了六大调理法则:谷医堂谷方益元精神调养:保持心态稳定,忌七情过极。谷医堂谷方益元饮食调养:多食用疏肝疏肝理气,清热利湿的食物,如薏苡仁、莲子、茯苓、佛手等,少吃辛辣燥烈之品。谷医堂谷方益元起居调理:养成良好的生活习惯,戒烟限酒,保持二便通畅。谷医堂谷方益元运动锻炼:...

中医古训:人有三黄,寿命不长?这些症状暗示你的身体在发出警报

治疗黄疸,需从清除体内毒邪入手,同时清热利湿,化解痰湿。茵陈蒿汤便是一剂良方,茵陈蒿18g,栀子12g,大黄6g同煎,每日一剂,能有效缓解黄疸症状。此外,按摩太冲穴,作为肝经的原穴,亦能疏肝理气,清热利湿,为治疗黄疸增添助力。详细取穴方法请点击图片2、黄褐斑面部出现的黄色或棕色斑点,是痰湿或湿热内蕴的直观...

积食内热引起的发烧症状

可以通过腹部按摩或适量运动促进肠道蠕动。针对积食内热引起的症状,可以进行血常规、粪便常规等检查以评估炎症水平和消化功能。治疗措施可能包括中药调理如使用清热解毒药如黄连解毒汤或枳实导滞丸等。同时,建议调整饮食习惯,避免暴饮暴食,多吃易消化的食物如蔬菜水果,有助于改善症状。39健康网(39)专稿,未经...

手Y过多导致尿频尿急,别怕!不一定是前列腺炎,调理下就改善了

保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。02饮食调理中医建议饮食上应该清淡,避免辛辣、油腻和刺激性食物,这些食物可能会加剧尿频尿急的症状。可以多吃一些补肾的食物,如黑芝麻、核桃、山药等。03情志调养保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,因为情绪波动也会影响尿频尿急的症状。可以尝试冥想、瑜伽等放松心情的活动...

湿热寒湿体质的表现症状及调理方

针对上述症状,建议可以进行中医体质辨识、舌诊、脉诊等检查以评估湿热寒湿体质的程度。治疗措施包括中药调理,如四妙丸、二陈汤等方剂。患者平时应注意饮食清淡,避免油腻、生冷、辛辣刺激性食物,保持规律作息,适当运动,有助于改善湿热寒湿体质。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

舌苔发黄该如何调理?坚持用好这5招,症状会有所缓解!

坚持用好这5招,症状会有所缓解!正常的舌象应该是舌淡红、苔薄白,且带有一层滋润的苔状物,如果舌苔出现发黄的情况,甚至有些还出现厚腻的现象,偶尔伴有口气,这都是肠道功能紊乱,或者湿热上火引起的反常现象(www.e993.com)2024年12月19日。这时需及时做好饮食和作息方面的调理,并且远离辛辣油腻和刺激性食物。如果自我调节不见效果,就应该及时...

湿热天肠胃总是“闹脾气”,怎么调理?附三伏天食养方推荐

食欲下降、大便稀溏等症状。由于出汗较多,易伤津耗气,因此调养应以解暑祛湿,敛阳固表为重点。三伏天是养脾胃的好时候中医认为,脾主长夏,而长夏又多湿热,湿易困脾,进而伤胃。这里的长夏,指的就是三伏天,这段时间由于雨水足湿气重,而脾“喜燥恶湿”,湿重困脾自然影响到其运化功能的正常发挥,脾胃密切...

【健康科普】三伏天晒背有哪些注意事项?立秋后,如何改善四肢乏力...

晒后要注意补水。如果出汗过多,出现大汗淋漓、胸闷、气短等不适症状,要立即停止晒背,及时就医。立秋后,人们容易出现四肢乏力、头晕昏沉、口中黏腻等症状,如何改善?△北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰在中医看来,上述症状很可能是湿气困脾的表现。推荐大家食用一些药膳粥,酌情将一些具有健脾利湿功效的药食同...

立秋时节,气温逐渐转凉,如何科学应对呼吸道疾病和过敏症状的发生?

关于近期流行的晒背养生法,龚燕冰表示,晒背符合中医冬病夏治原则,有助于提升身体阳气,尤其适合阳虚、体质弱及寒湿重的人群。然而,高血压患者、皮肤病患者以及湿热体质者应谨慎尝试。综览专家意见,立秋之际,公众应注重个人防护与养生,合理调整生活习惯,以平和过渡至秋季,维护身体健康。

夏季湿热,肠道疾病多发,中医教您如何养好肠道

2.将所有食材放入锅中,加2升水,大火煮开,转小火煮1.5小时,加入食盐调味即可。此外,姜亚君医生提醒,以上为养生穴位保健、调理茶饮及药膳,不能作为治疗用药,若肠道湿热症状严重,例如出现反复腹胀腹痛腹泻、脓血便等,需尽早至医院就诊,在医生评估后进行规范的检查及治疗。供稿:广东省中医院珠海医院...