应粉丝要求 每天分享舌诊案例:脾肾阳虚 肝郁脾虚 痰湿阻滞 心肝火旺

调理建议:培脾疏肝汤(疏肝健脾)+参苓白术散(益气补肺)加减案例3:痰湿阻滞、阳虚血瘀平时嗓子痰多,身体困重,头晕昏沉,胸闷气短,腹胀,食欲不振,胃口差,身上容易长结节、囊肿等,大便黏腻粘马桶调理建议:桂枝茯苓汤(活血祛痰)+补阳还五汤(温阳化瘀)加减案例4:心肝火旺、肝肾阴虚平时经常上火,口干口渴,心烦失眠...

科普|结节体质的食疗调养

1.脾虚痰湿如果形体肥胖,腹部肥满松软,喜食肥甘厚味,口黏腻,大便粘腻不成形,属于痰湿体质,要化湿健脾,食物如山药、薏苡仁、赤小豆等。平时饮食一定要注意清淡,少吃油腻甜食,多吃蔬菜水果。也需要增加运动,助于祛湿。2.气滞血瘀如果经常生气,情绪波动大,易怒或抑郁,面色晦暗,消化不良,经常感觉身体某部位疼...

冬天怎样防发胖?阳虚、痰湿、脾虚……不同的体质,方法不一样

甘草干姜茶,让脾胃温暖有力量,一年四季都可以多喝。容易反复感冒的孩子、老鼻炎患者、易上火体质都适合。阴虚内热的人可以搭配米汤补足水分,避免上虚火。甘草干姜茶:干姜6g,炙甘草10g(或者炒甘草6g),清洗一下,泡5分钟,熬开后熬煮5~10分钟左右就可以喝了。运动上,这里推荐八段锦第六式“两手攀足固肾腰”。久坐...

科普|结直肠息肉莫紧张,中医治疗有妙方

方中炒白术炒鸡内金,健脾消食,益气祛湿;太子参黄精,补气养阴,生津强身;蜂房配僵蚕,通脏腑之脏气,藤梨根配野葡萄藤,清肠道之湿热;郁金丹参,清热凉血,行气导湿;仙鹤草五味子,敛阴安神;薏苡仁加甘草,除湿止痹。诸药合用攻补兼治,标本同治。二诊至五诊,首诊之症几乎已于控制,然均因患者工作繁忙,生活不规律,继而出现...

为什么有的人更爱长“疙瘩”?中医提醒:这种体质惹的祸!

痰湿体质的形成与生活方式关系最为密切,日常健脾、祛湿、化痰,可以帮助防治结节。除了合理饮食、积极锻炼,还可以借助中药茶饮来调理。陈皮茯苓茶:取陈皮6克、茯苓10克、党参10克、川贝母3克(研粉),加适量清水煮20～30分钟,代茶饮用(一人份)。陈皮的可贵之处在于,不仅可以健脾祛湿,还能理气,疏通身体瘀堵的气机...

直播预告|秋冬进补 提升免疫力有诀窍

中医讲究针对每位患者的健康状况辨证施治，对于脾胃虚弱、可能会出现虚不受补问题的人群，一般会先使用“开路方”，帮助患者调理好脾胃，再进一步针对虚证来进补(www.e993.com)2024年11月8日。避免上火补益应“少火生气”《黄帝内经》中讲“少火生气”“壮火食气”，也就是说用温和的药来慢慢调补，才能提升人体的元气，反之用过猛的热性药物来...

脾虚能喝冬瓜水吗,脾虚者是否适合饮用冬瓜水?

首先,冬瓜皮茶属于凉茶,因此对于体质虚弱、脾胃功能较弱的苦瓜人来说,饮用冬瓜皮茶可能会导致身体寒凉。中医认为,脾虚体质的寒性人应适当注意饮食调理,多注意保暖,避免食用过寒过冷的蛋白质食物和饮品。如果体质本来就虚寒,饮用冬瓜皮茶可能会使脾胃更加虚弱,不利于身体健。

中医如何治疗多囊卵巢综合征?一文解答,让你不再“谈多色变”!

1、整体调理中医将人体视为一个有机的整体,注重从全局出发,调理身体的脏腑功能、气血阴阳平衡。不仅治疗多囊卵巢综合征本身的症状,还能改善患者整体的健康状况。2、个性化治疗中医会根据每位患者的体质、症状、脉象、舌象等进行辨证论治,制定个性化的治疗方案,精准地解决个体差异问题。

这种人吃补药就是在给自己下毒

常有痰湿体质患者用了大量的党参、黄芪,却感觉身体更加乏力,观其舌象只见舌苔厚腻无比,如果持续补下去可能造成不良后果,如引发心脑血管疾病、导致原有病症加重等。因此一定要先将体内痰注充分清理干净,之后才能进补。另外,很多人将体内痰浊湿气清理干净之后,会感觉身体轻快,本身就达到了补的目的。

中医九种体质与对应的中成药

据研究结果显示,目前中国人的体质主要有9种,包括“平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质”,其中比较健康的平和体质在人群中仅占32.75%,其它8种偏颇体质占到了67.25%。对于社区医生来说,掌握中医体质学说以及懂得如何应用简单的中成药调理机体,减少疾病发作至关重要,也是治未病的...