“芋头五不吃,吃了秋难安”,喜欢吃芋头的要留心,别犯了迷糊!
制作方法:把芋头削皮后冲洗干净,然后把食盐、猪油、阴米放入盆中搅拌均匀,接着朝一方向不断搅拌芋头,将芋头搅拌均匀后放入蒸锅中蒸15分钟即可关火,最后撒上一把葱花即可起锅食用。大家以后吃芋头时,“发霉的芋头、发青的芋头、变软的芋头、没熟透的芋头、隔夜的芋头”都不要吃,否则秋难安!如果今天的文章对...
泽普县阿依库勒乡:红薯迎丰收 铺就“甜蜜”致富路
今年以来,阿依库勒乡团结村积极推动农产品向规模化、产业化发展,因地制宜不断调整农业产业结构,大力发展特色种植业。通过种植红薯、芋头、葡萄、辣椒、甘蔗等特色产业,进一步促进农业增效、群众增收,带动了农村经济的多元化发展。王新合说:“我们村农户种植水平都比较高,但是他们对市场不是很了解。所以,今年我们村...
芋头种植技术与管理方法是什么样的?芋头的高产管理技术
芋头种植不可过密,一般按照行距60公分,株距28公分开沟栽植,一般播种深度不要超过5公分,上面覆盖3~4公分厚的细土就好。为了提高土壤的温度与保墒能力,上面覆盖地膜,有利于芋头长出更加健壮的幼苗。2,芋头播种后管理:(1)芋头生长出苗至七片叶之前的管理,土壤水分应保持在60%左右,低于45%可以适当浇小水。芋头浇水...
福建省市场监督管理局2024年第21期食品安全监督抽检信息通告
调味品、肉制品、乳制品、饮料、方便食品、饼干、罐头、冷冻饮品、速冻食品、薯类和膨化食品、糖果制品、茶叶及相关制品、酒类、蔬菜制品、水果制品、炒货食品及坚果制品、蛋制品、食糖、水产制品、淀粉及淀粉制品、糕点、豆制品、蜂产品、餐饮食品(含餐饮具)、食品添加剂、食用农产品。
芋头是天然胰岛素吗?当然不是,但是糖尿病人吃芋头确实有好处
首先,让我们明确一点:芋头并不是天然的胰岛素。这种说法是一个典型的健康神话,但这并不意味着芋头对糖尿病患者没有好处。实际上,芋头在糖尿病管理中扮演着一个积极的角色。芋头——糖代谢异常者的营养宝库芋头,这种常见的根茎类食物,不仅仅是传统美食的组成部分,它在调节糖代谢异常(糖尿病)中扮演着重要角色...
山东省伟健餐饮管理有限公司总经理粘书建
在餐饮行业中,有这么一个人,他将二十年的烹饪经验化为道道珍馐佳肴,用不灭的匠心坚守饮食烹饪行业,创立了“水中仙”品牌,创新发展传统鲁菜,挖掘山东饺子,不断探索创新,研究烹饪技艺,致力于让人们感知美食背后的历史文化和人文精神,他就是山东省伟健餐饮管理有限公司总经理粘书建(www.e993.com)2024年9月20日。
吃芋头可以消结节?专家:无稽之谈
“芋头本身内含蛋白质、矿物质和黏多糖等营养物质,对脾胃正常或者是脾气虚弱一点的人来说是有一定补益作用的。但说多吃芋头帮助消退结节,完全是无稽之谈。”南京市中医院治未病中心主任余波在接受记者采访时直言,结节形成的原因比较复杂,没有任何一种食物可以直接让结节“消退”。
早餐必吃的这种高营养食物,很多人却吃错了
如果是血胆固醇高,《2023中国血脂管理指南》的建议是控制在300毫克以内,其实也可以吃蛋黄,普通大小的一个鸡蛋可食部大概50克,胆固醇含量就有324毫克,咱们吃半个,或者隔天吃就是了,不过别的高胆固醇的食物就尽量别吃了,比如动物脑、动物肝肾,偶尔解个馋就行。
芋头是血脂“杀手”?医生劝告:想要血脂稳定,这几种蔬菜要少吃
芋头的糖分也不低。它的碳水化合物主要是淀粉,对于需要严格控制血糖的高血脂患者来说,并非完美选择。一旦血糖控制不当,血脂难以有效控制,反而加重病情。芋头在烹饪过程中常常伴随着大量的油脂,如被炸制或是用来做高脂的菜肴,这对血脂是非常不利的。还有一点需要注意的是,芋头含有一种叫做草酸的物质,过量摄入可能导...
六种控糖主食 轻松替代米饭和馒头
芋头还富含钾,有辅助调节血压的作用。4.醋溜土豆丝:我真的是主食长得再像菜,也不是菜。如果当菜吃,升糖特别快!土豆含有大量的钾、磷、镁、铬等营养成分,营养价值比白米饭要高,升糖能力和热量又比米饭低,有助于血糖、血压的管理。土豆除了醋溜,蒸着吃、烤着吃都行,但千万别吃土豆泥,会让血糖蹭蹭上涨...