性心理咨询:什么是夫妻性治疗?性生活不和谐找心理咨询有用吗?

3、系统脱敏疗法系统脱敏主要用于治疗恐怖性焦虑障碍,也可以改善那些由于担心自己的性功能或性表现焦虑的来访者的状况,这个方法的核心是通过肌肉放松训练来减轻焦虑。详看性心理治疗师李建学老师案例《有了孩子,没了夫妻性生活》一例运用系统脱敏法,结合放松训练和行为疗法解决心因性勃起障碍的案例。4、婚姻治疗很...

夫妻/伴侣性治疗的含义和重要性:心理学专业解析

3、系统脱敏疗法系统脱敏主要用于治疗恐怖性焦虑障碍,也可以改善那些由于担心自己的性功能或性表现焦虑的来访者的状况,这个方法的核心是通过肌肉放松训练来减轻焦虑。详看性心理治疗师李建学老师案例《有了孩子,没了夫妻性生活》一例运用系统脱敏法,结合放松训练和行为疗法解决心因性勃起障碍的案例。4、婚姻治疗很...

什么是夫妻/伴侣性治疗?一本正经的心理科普

3、系统脱敏疗法系统脱敏主要用于治疗恐怖性焦虑障碍,也可以改善那些由于担心自己的性功能或性表现焦虑的来访者的状况,这个方法的核心是通过肌肉放松训练来减轻焦虑。详看性心理治疗师李建学老师案例《有了孩子,没了夫妻性生活》一例运用系统脱敏法,结合放松训练和行为疗法解决心因性勃起障碍的案例。4、婚姻治疗很...

怎样治疗幽闭恐惧症

系统脱敏法是让患者学习放松技巧,并且将其带入到模拟封闭空间的环境中,然后逐渐增加难度。这种方法可以帮助患者降低对于封闭空间的敏感度,并且减少其产生的焦虑情绪。4.心理教育与支持治疗提供关于幽闭恐惧症的科普知识以及相关生理、心理学原理,同时给予情感上的理解和支持。增强患者对自身状况的认识及控制能力,并促进...

心理科普:什么是夫妻/伴侣性治疗?

3、系统脱敏疗法系统脱敏主要用于治疗恐怖性焦虑障碍,也可以改善那些由于担心自己的性功能或性表现焦虑的来访者的状况,这个方法的核心是通过肌肉放松训练来减轻焦虑。详看性心理治疗师李建学老师案例《有了孩子,没了夫妻性生活》一例运用系统脱敏法,结合放松训练和行为疗法解决心因性勃起障碍的案例。

2024年4月自考《心理卫生与心理辅导》知识点:行为转变法的辅导方法

1.基本原理:行为转变法的理论基础是行为学习理论(www.e993.com)2024年11月17日。异常行为习惯同正常行为一样,都是学习的结果;既然人的行为习惯可以通过学习获得,同样也可以通过学习而改变或消除。2.辅导目标:主要目标是消除不良行为,并代之以更有效能的行为。3.辅导关系:不重视辅导员与来访者之间的个人关系,但认为良好的辅导关系有助于辅导计...

22种常见的心理咨询方法

系统脱敏法:(SystematicDesensitization)又称交互抑制法,诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除神经症焦虑习惯的目的。简单来说就是让一个原可引起微弱焦虑的刺激,在求助者面前重复暴露,同时求助者以全身放松予以对抗,从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用...

【高频考点】小学生心理辅导的方法

系统脱敏法的含义是当某些人对某事物或环境产生敏感反应时,我们可以在当事人身上发起一种不相容的反应,使其对本来可以引起敏感反应的事物,不再发生敏感反应。七、肯定性训练肯定信训练的目的就是促进个人在人际关系中公开表达自己真实情感和观点,既维护自己的权益也尊重别人的权益,主要是发展人的自我肯定行为。肯...

治疗强迫症很简单,你好不了,只是因为没有理解对这个方法

这个方法后来升级了一下,就叫系统脱敏疗法,根据情绪所引起的痛苦程度由高到低来划分,共分为10个等级。下面是一位强迫洗手的患者的暴露等级表:分好等级后,心理治疗师会建议患者从痛苦程度低的等级开始,“习惯”了这类刺激后再过渡到下一个等级,一级一级往上挑战,就像爬楼梯一样。这样做的好处是挑战更容易成功,...

恐惧症的预防与治疗

二、再根据辨证施治的传统医学原理,利用中医治疗舒经活络,增强免疫能力;三、同时利用先进的经颅磁和睡眠诱导治疗等方法,巩固机体免疫力,在最短时间内恢复患者自身免疫能力;四、然后将心理疏导应用治疗,调结患者心态,增强心理免疫能力;五、最后,根据国际精神疾病康复标准,为患者打造一个科学的康复环境,进行安神调养...