李恩庆:咳嗽吃鸡,神仙难医,想要孩子咳嗽好,这4种食物要忌口

第二种:海鲜海鲜类食物的蛋白质含量很高,孩子不易消化,在积食咳嗽时吃,反而会加重肠胃的负担,寒湿化热,从而加重咳嗽。第三种:热性水果家长以为孩子咳嗽及时补充水分就好了,殊不知大多水果都属热性,会让孩子肺部产生内热,从而火上浇油,加重咳嗽。门诊案例分享一个门诊案例助大家理解。一个6岁的孩子反复咳...

对号入座养生才能事半功倍!九大体质养生攻略请收好

气虚体质来自:0756.kjqh88:参、芪来益气;阴虚体质:银来自:0756.kddxw耳莲子汤;湿热体质:凉拌马齿苋来自:0756.kcqnr;痰湿体质:可来自:0756.jydcwx用茯苓、荷叶泡水喝;特禀体质:来自:0756.jxtbhm固表粥;血瘀体质:当归田七乌鸡来自:0756.jxrtzs汤;气郁体质来自:0756.jxfmm....

湿热忌口不能吃什么

核心提示:湿热体质者在饮食调理中应避免食用牛肉、韭菜、生姜、大蒜、辣椒等温热食物。需注意的是,食物并不能直接治疗湿热症状,若症状持续不改善,建议及时就医。湿热体质者在饮食调理中应避免食用牛肉、韭菜、生姜、大蒜、辣椒等温热食物。需注意的是,食物并不能直接治疗湿热症状,若症状持续不改善,建议及时就医。1....

夏天吃清凉降火食物要适度 这份中医“清凉食谱”请查收

脾虚的体质:苡仁、芡实、山药、茯苓各20克,苡仁山药粥,晨起早餐服用,健脾利湿,消暑解暑;阴虚的体质:山药、苡仁、百合、枸杞、熟地健脾滋阴;湿热的体质:荷叶、陈皮、苡仁、莲子心,清热利湿除烦。根据上面的“食谱”余蕊玻表示:我们可以更加科学地选择食材,合理搭配饮食,以达到清凉降火、健康养生的目的。

四款好粥除湿热

这样体质的人,要想进补,就得先把湿热除了。试试下面几款粥:1.薏苡仁白扁豆粥:薏苡仁粉40克、白扁豆粉30克、适量的大米一起煮粥。早晚食用。薏苡仁清热除湿,白扁豆健脾化湿,一起煮粥早晚服用,吃上一段时间可以明显改善湿热体质,强健脾胃。尤其适合湿热爱长痘痘的青少年,因为薏苡仁除了可以除湿,还有排脓、解毒...

秋来肺先知,用药要分清“湿气”与“肺燥”

看自身有没有湿气,需要从病史、精力、舌苔、胃肠道变化、体型状态等方面来判断,因为湿气重与生活环境有一定关系,要了解生活、工作环境是否潮湿,是否存在体质虚弱、饮食不节等不良生活习惯(www.e993.com)2024年11月11日。湿气重的人精力不充足,思维反应较迟钝。舌苔比较厚腻,如果舌苔发黄,可能存在湿热;如果刷牙常感到恶心,咽喉部有痰,也是湿气重的表...

姨妈期不能喝红茶吗,姨妈期是否适合饮用红茶?

-湿热体质:红茶有清热的功效,适合湿热体质的人饮用,能够帮助清除体内的湿气;-气虚体质:红茶含有***和茶多酚等成分,能够提神醒脑,适合气虚体质的人饮用;-血液循环不畅的人:红茶中的茶多酚有助于血液循环,适合血液循环不畅的人饮用。2.不适合喝红茶的女性:...

荨麻疹丨身上发痒,起风团,反复发作,中医能做什么

1.饮食因素如动物性蛋白(如鱼、虾、蟹、贝壳类、蛋类、牛奶等)和某些植物(如草莓、可可、番茄、葱蒜等),某些食物添加剂如水杨酸盐、柠檬黄、安息香酸盐、亚硫酸盐等,可能诱发荨麻疹。2.感染因素如各种病毒感染(如病毒性上呼吸道感染、传染性单核细胞增多症等)、细菌感染(如金黄色葡萄球菌和链球菌引起的败血...

中医常见“发物”一览表,生病时该怎么忌口终于清楚了!

湿热之物指影响脾的运化,助湿化热的食物,如饴糖、糯米、猪肉等。对于脾胃虚弱、痰湿体质等人群,湿热发物都不适宜多吃。患有湿热、黄疸、痢疾等疾病者应忌食。中医讲“甘能令人中满”、“膏粱厚味,足生大丁”,甜食会影响脾胃功能,油腻易生湿热,而产生疔疮。

发物一览表,到底能不能吃?

2.发风之物:指在人体生外风或引动肝风的食物,比如鱼、虾、鸡头、鸡翅、猪头肉、蘑菇、木耳等,荨麻疹、丹毒、湿疹、疮痈疔疖等皮肤肤病及中风、眩晕不宜食用。3.发湿热之物:指肥甘厚腻之品直接在体内生湿热,或妨碍脾胃运化间接助湿化热,比如甜食、面食、肥肉、芒果、鹅肉、酒糟、奶酪等。湿热病、黄疸、痢...