低碳饮食:轻松享瘦,吃对是关键!

禽类:火鸡、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鹌鹑富含蛋白质的肉类,不仅美味可口,更是低碳饮食的上佳之选,鱼肉等海鲜类也是重要的蛋白质来源,它能补充我们身体需要的ω-3脂肪酸。低碳蔬菜如芹菜、白菜、菜心、菠菜、西兰花、花椰菜、生菜、紫甘蓝、空心菜、卷心菜、西洋菜、上海青、韭菜、韭黄、芥菜、白萝卜、番茄、茄子、黑木...

向新而行 向实发力 我市全力推动中国生态低碳大食物系统项目实施

记者4日获悉,我市全力推动中国生态低碳大食物系统项目实施。作为全省唯一列入全球GEF8期——中国生态低碳大食物系统项目八个项目区之一的地市,我市学习运用“千万工程”经验,以木兰溪综合治理为总抓手,在农业新质生产力上向新而行、向实发力。落实“田长制”,制止耕地“非农化”、防止耕地“非粮化”,守住粮食安...

...莆菜”“莆果”“莆渔”上持续发力——构建生态低碳大食物系统

全媒体记者杨怡玲摄大暑时节,木兰溪畔荔枝红。沿溪、依山、伴海,莆田物产丰饶,渔业兴旺,是著名的“鱼米之乡”。前不久,莆田被列入全球环境基金(GEF)第八增资期中国生态低碳大食物系统项目八个候选项目区之一,为全省唯一候选地市。眼下,我市因地制宜,在“莆粮”“莆菜”“莆果”“莆渔”上持续发力,探...

莆田市被列入中国生态低碳大食物系统候选项目区 为全省唯一候选地...

7月13日至15日,联合国粮农组织亚太农业官员周波、农业农村部农业生态与资源保护总站首席专家王全辉及国内高校、研究院17个领域一流专家19人抵莆,开展为期3天的“中国生态低碳大食物观项目”调研。调研组实地考察了秀屿区花蛤科技小院、绿益旱作节水稻种植基地、华大肥料有限公司、“国能共享号”养殖平台、南日岛国...

农业农村部农业生态与资源保护总站赴鄂开展中国生态低碳大食物...

7月11-13日,联合国粮农组织亚太农业官员周波、驻华代表处全球环境基金项目官员姚春生,农业农村部农业生态与资源保护总站首席专家王全辉、处长薛颖昊携北京大学、中国人民大学、中国农业大学、中国科学院、中国农业科学院等16位专家教授,来鄂开展全球环境基金(GEF)第八增资期中国生态低碳大食物系统项目基线调研。省农业生...

专家详解低碳农业丨应重视食物消费端碳排放

认识低碳农业：基础性生存性特征不可忽视农业是第一产业，也是人类食物最重要的来源，与此同时，农业碳排放也是人类生产中碳排放的主要部分，数据显示，人类的饮食中，排放的温室气体占全球温室气体总量的18%(www.e993.com)2024年11月25日。而降低农业碳排放，是农业绿色高质发展的必然趋势，也是实现绿色生态发展的重要部分。“农业碳排放是基础性、...

佳木斯大学附属第一医院:为什么不提倡低碳饮食?

其次，碳水化合物可不只是简单的起到为身体活动供能的作用。葡萄糖作为碳水化合物界的“老大”，是大脑能够利用的唯一能源物质。尤其对于学生及脑力工作者来说，碳水化合物是非常重要的营养物质和能量来源。长时间低碳饮食可能会导致记忆力与工作效率下降，并且可能会因为大脑兴奋抑制而增加患抑郁症风险。除此之外，长期...

...| 刘晓洁:引导餐饮企业减少食物浪费,推动行业绿色低碳转型

《指南》附录中，还提供了减少食物浪费关键指标、厨余垃圾分类称重样表、服务话术参考、消费者意见调查表等工具，供餐饮服务单位参考或直接使用。具体来看，《指南》有助于企业提高管理水平，增强员工能力和餐厅收益，提升品牌形象；有助于指导餐饮业推动餐饮浪费减量化行动，推进行业提质增效，促进餐饮业绿色低碳转型；同时...

低碳饮食不仅健康还能瘦身?绿瘦:低碳饮食全解析

3.稳定能量供应:低碳饮食鼓励摄入富含蛋白质和纤维的食物,这些食物消化吸收较慢,能稳定而持久地提供能量,避免血糖骤升骤降带来的不适。4.提升精神状态:减少碳水化合物摄入后,身体可能会进入酮症状态,此时大脑可以利用酮体作为能源,有助于提升注意力和精神状态。

为什么不提倡低碳饮食?

其次,碳水化合物可不只是简单的起到为身体活动供能的作用。葡萄糖作为碳水化合物界的“老大”,是大脑能够利用的唯一能源物质。尤其对于学生及脑力工作者来说,碳水化合物是非常重要的营养物质和能量来源。长时间低碳饮食可能会导致记忆力与工作效率下降,并且可能会因为大脑兴奋抑制增加患抑郁症风险。