普丽普莱等多款进口营养品涉嫌无批文 或违规添加成分
在接受羊城晚报记者采访时,该公司一工作人员否认该款产品含有大豆异黄酮成分,“大豆异黄酮这个名字是以药品命名,大豆提取物蜂王浆复合胶囊不存在这个大豆异黄酮”。不过羊城晚报记者注意到,该款产品瓶身明显用大字标注了“含有大豆异黄酮”字样。对此,该工作人员又解释称:“这个大豆异黄酮只要是豆制品都有,就像你喝的...
营养专家建议老年人要吃些“肉”?原来这是保持年轻的原料
表自中国好营养营养师殳荣强调,补充优质蛋白质,要每天吃鱼、蛋、奶、禽、肉、豆制品等。1、肉类鱼肉、猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅,还有马肉等等,蛋白质含量基本在15%~20%;牛肉面。健康时报图2、鸡蛋建议每天保证两个鸡蛋,提供蛋白质13.5克;3、牛奶每天可以喝500毫升牛奶,每100毫升牛奶里含蛋白质...
全民营养周刚刚过去,有关吃豆的6个问题,你答对了吗?
第三,豆腐里含有肉里所没有的豆固醇、大豆异黄酮等保健成分。研究证实,和肉类蛋白相比,豆类蛋白质对预防老年女性的骨质疏松和肌肉流失也更有帮助。(范志红)
全网找到12款「豆浆粉」:成分很棒,早餐代替豆浆又快又营养!1分钟...
营养点评:属于佼佼者“低糖高蛋白质”型,配料表只有黄豆,特别干净。蛋白质含量40%,一小袋18克能获得蛋白质7.2克,折算成大豆量是20克,差不多符合膳食指南推荐量。2、喜确全豆豆浆性价比:1.22元/10g产品图:配料表、成分表:营养点评:黑豆豆浆粉,配料表只有黑豆,高蛋白且膳食纤维含量特别高(17.5%),冲泡...
解读食物营养成分表
注意:我们讲的营养成分以每百克食部计,以下所有食物都是,请大家记住。1.谷类及谷类制品附表1谷类及谷类制品食物成分表2.干豆类及豆制品附表2干豆类及豆制品食物成分表3.鲜豆类附表3鲜豆类食物成分表4.根茎类附表4根茎类食物成分表
2种最差的主食吃法,很多人却天天吃!这样搭配,营养更全面,升糖风险...
绿豆、红豆、芸豆、豌豆、鹰嘴豆等各种杂豆,含有丰富的碳水化合物,所以也很适合作为主食(www.e993.com)2024年11月8日。但同时,豆类又含有大量的低聚糖和膳食纤维,可以增强饱腹感,却不易升血糖,还有助于改善肠道菌群、调节血脂等。而且豆类还含有丰富的植物蛋白,特别是含有谷类蛋白质缺乏的赖氨酸,与谷类搭配食用,可以形成氨基酸互补,提高蛋白质的...
10 个老人 7 个缺,这种「必需营养」很多人都没吃够!
每百克含有350mg钙,算下来大约是牛奶的3倍之多!(*根据《中国食物成分表标准版》,牛奶钙含量107mg/100g)图片来源:丁香拍摄团队03双重膳食纤维,有效促进肠道蠕动除了高蛋白、高钙这两个优势之外,咱们这款蛋白粉还特别添加了双重膳食纤维——菊粉和燕麦麸粉。
响铃、日本豆腐、鱼豆腐……这些“豆制品”有猫腻!
日本豆腐又叫鸡蛋豆腐,主要原料是鸡蛋而非大豆,严格来说不属于豆制品。在选购和食用豆制品时,我们需要仔细查看产品的成分表,了解其原料和营养成分,以便做出正确的选择。过敏体质者、肾脏疾病患者等特殊人群,在食用这些食品时更应谨慎。原标题:《响铃、日本豆腐、鱼豆腐……这些“豆制品”有猫腻!》...
为啥说大豆有营养?
大豆的营养价值非常高,不仅含有丰富的植物性蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质等营养成分,还富含、钙、磷、铁、胡萝卜素、大豆卵磷脂、蛋白酶抑制素及大豆异黄酮等元素,是植物性食物中唯一能与动物性食物相媲美的高蛋白、高脂肪、高热能的食物。《黄帝内经》指出:“五谷宜为养,失豆则不良。”在...
山药豆和普洱茶能同吃吗?是否有?适合做早餐吗?
1.山药豆和普洱茶的一个功效山药豆,又称为山药薯,是一种常见的什么蔬菜食品,具有健脾养胃、滋阴补肾的等同功效。它富含蛋白质、淀粉、维生素C、钙、铁等营养成分,对于改善食欲不振、消化不良、贫血等问题有一定的便秘帮助。普洱茶是一种发酵茶,具有降脂、减肥、抗氧化、排养颜的饮食功效。它富含茶多酚、儿茶...