懒人减脂一锅出,有手就会做,一周不重样!

爱吃米饭就周末集中焖一锅杂粮米饭,最省事儿的是,跟菜和肉直接焖,想吃的干爽,就焖好饭,加入菜和蛋白来个炒饭,无论焖饭还是炒饭,都可以一做做5天的,分装成5份冷冻起来,这样周一到周五的午餐带饭就有了。▲图:焖饭▲图:炒饭米是杂粮米,菜和肉也选的多样化一些,这样营养均衡绝对没问题,特别适合不会做...

夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭,饭菜一锅出,简单又营养

一、牛肉焖饭懒人朋友们比较适合做这个牛肉焖饭,有肉有菜有饭,可以搭配一点小炒菜,当然了直接吃也是香准备:牛肉、香菇、时蔬粒、大米、葱姜做法:1、牛肉切成丁,加入生抽、料酒、老抽、食用油抓匀腌制20分钟2、锅中倒油,下牛肉炒至变色,加葱姜炒香,接着下香菇片和时蔬翻炒1分钟,加入3勺生抽、1勺老抽...

超级简单的懒人排骨焖饭,肉质细嫩,米饭粒粒分明,三碗不够吃_手机...

1评论超级简单的懒人排骨焖饭,肉质细嫩,米饭粒粒分明,三碗不够吃发现更多热门视频谁会料到,汪峰与比他年轻21岁的森林北携手,竟激荡出青春的火花综艺星私藏9007次播放把握青春,尽情展现魅力与性感,更是难得的美当代篮球4310次播放令人震惊的是,韦伯发现星系中存在碳,而碳存在于大爆炸之后!天文在线6349...

简单又好吃,一锅有肉有菜的懒人焖饭开吃啦

今天就做一锅香菇滑鸡焖饭,米饭粒粒香浓,鸡肉嫩滑爽口,饱肚健康又好味。而且一锅出的做法,更是方便快捷。做法香菇滑鸡饭XIANGGUHUAJIFAN食材鸡胸肉500g/干香菇8朵料酒4勺/胡萝卜1根生抽4勺/老抽2勺/蚝油2勺鸡粉适量/淀粉适量步骤1准备好食材后,将胡萝卜、香菇...

这4种米饭吃法,快手好吃又营养,懒人最爱

一、焖饭▲图:我家排骨焖饭哪怕是只有一口电饭锅也能胜任,拿我家做的排骨焖饭给大家解读解读。1、食材选择和搭配[xhwjfjntsxcpx主食可以用大米、糙米、紫米、鲜玉米粒、土豆、地瓜等。蔬菜可以用胡萝卜、豌豆、西葫芦、白萝卜、藕、豆角、黄豆芽、西红柿、南瓜等。

快速美味!懒人排骨焖饭,让你在家也能享受到餐馆级别的口感!

懒人排骨焖饭不仅仅是一道美味佳肴，它还承载着丰富的文化背景(www.e993.com)2024年11月20日。这道菜肴起源于中国，尤其在广东、香港和潮汕地区非常受欢迎。它代表了中国独特的烹饪传统和美食文化。在中国，饭是餐桌上的重要组成部分，被视为家庭生活的象征。懒人排骨焖饭之所以如此受欢迎，一方面是因为它的美味，另一方面是因为它简单的制作方法，适合...

看饿了!适合冷天的“懒人焖饭”,就这么做

降温啦,武汉的“凄风冷雨”给了大家宅在家里的理由。降温天更要对自己好一点,别老惦记着点外卖了,教你一个方便好吃的“懒人焖饭”吧,视频里还有个“小可爱”来客串哦!怎么样,是不是超级简单~~~如果觉得视频不够详细,那小编再给大家推荐一个适合一家三口的大份美味香肠焖饭哦!只需要你会用电饭锅煮饭就可...

腊肉焖饭,饭菜一锅出,最适合懒人

腊肉焖饭，饭菜一锅出，最适合懒人腊肉焖饭By二黑小厨房经常吃米饭加炒菜，实在不晓得今天炒什么菜。正好冰箱有腊肉，换个吃法。小时候最喜欢吃焖饭，四季豆焖饭、南瓜焖饭等。原料：腊肉、胡萝卜、青豆、香菇、葱、盐、姜、蒜、生抽、老抽、蚝油。做法步骤：第1步、两杯米洗净，浸泡半小时。第2步、准备好...

懒人排骨焖饭,只需家里有电饭锅,米饭排骨一锅端,吃一次上瘾!

大家好,今天我要和大家分享的是,一道懒人排骨焖饭的制作,如今已经已到了深冬,在寒冷的冬天,我最不喜欢的就是做饭炒菜吃。所以每到饭点的时候,我最喜欢的就是用电饭锅来制作各种各样的焖饭,可以说一到冬天的时候,我家的电饭锅每天都在运动当中。看到这里,你有没有想学习一下,我懒人焖饭的制作方法呢?下面就跟着我...

懒人焖饭,饭和菜一锅出,吃得好又简单

以下,整理了12道懒人焖饭的做法,这个夏天,不知道吃什么的时候,就做锅焖饭吧~关于焖饭的几个常见小问题:1、做焖饭要放多少水?按照米的量,平时做米饭放多少水,做焖饭放多少就可以了。2、用电压力锅可以吗?当然可以。只要平时能用来做米饭,都可以做焖饭。