乌鲁木齐市本周天气变化多端 感冒不得不防

自治区中医院中医内科主任王小鲁提醒,一场秋雨一场寒,秋天越来越冷是一个总体趋势。稍微有一点冷空气入侵,就会出现云雨天。人们在这时总是贪凉,就容易感冒,所以建议早晚带件薄外套,不用太厚,不然对健康也不好,传统中的“春捂秋冻”也是有一定道理的。与此同时,每天做些体育运动,增强自己的抵抗能力,防止寒气入体。