血糖、血压、血脂、尿酸对照表,忌口清单,太全了,建议收藏!

正常值范围:空腹血糖正常值在3.9~6.1mmol/L之间,餐后两小时血糖不超过7.8mmol/L。这是世界卫生组织及多国糖尿病学会共同推荐的标准,是维持身体正常生理功能的基础。高血糖的危害:长期高血糖就像一把无形的刀,悄悄侵蚀着我们的血管和神经。它会导致血管壁增厚、变硬,增加心血管疾病的风险;还会损害肾脏、眼睛等器官...

年过50,血压、血糖、尿酸、血脂保持多少算健康?给你 4 个表对照

正常空腹血糖值为3.9~6.1mmol/L，超出这个范围，或高或低都会存在问题。如果体检时抽静脉血检查结果，空腹血糖≥6.1mmol/L时，建议到医院进一步进行OGTT实验，以便尽早确认是否患有糖尿病。血糖参考值及一般诊断标准：控制血糖可这样吃：中国大庆研究的生活方式干预组推荐患者增加蔬菜摄入量、减少酒精和单糖的摄入...

兼顾患者空腹血糖和餐后血糖的安全治疗方案,是如何制定的?

既往血糖监测及低血糖发生情况:平均FPG9.5mmol/L,平均PPG11.2mmol/L,平均血糖10.4mmol/L。发生过2次低血糖,最低3.6mmol/L。诊断:1.2型糖尿病2型糖尿病周围神经病变2型糖尿病性肾病2.高血压3级(极高危)3.颈动脉硬化4.左肾囊肿患者基线临床特征:1.中年女性,慢性病程,合并高血压、颈动脉硬化。

全了!各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸对照表

临床上,当血尿酸超过390微摩尔/升,才可诊断为高尿酸血症。大多数的痛风病人的尿酸值都是超过420微摩尔/升。具体参考值可参见下表:尿酸升高患者,首先要限制摄入高嘌呤类食物,如动物内脏、红肉、不带鳞的鱼虾、蟹、豆制品、各种肉汤、奶制品等。为促进尿酸的排泄要多饮水、戒酒、限制热量,坚持体育锻炼,减轻体重...

健康科普|惊!你的血压、血糖、血脂、尿酸正常吗?忌口清单在这里!

正常血压<120和<80正常高值(高于正常但还不算病)120~139和/或80~89高血压≥140和/或≥90轻度高血压(1级)140~159和/或90~99中度高血压(2级)160~179和/或100~109重度高血压(3级)≥180和/或≥110单纯高压高...

股市新现状:A股“低血糖”,纳斯达克“高血压”

股市新现状:A股“低血糖”,纳斯达克“高血压”又是熟悉的2900点保卫战,也有可能是2800点(www.e993.com)2024年11月17日。低迷的A股资金面几乎枯竭,上周的日成交额平均值勉强仅有6000多亿,今天的两市成交额更是继续萎缩至5859亿的低位。机构、散户都知道,其实市场缺乏的就是增量资金带来的流动性。

哪1款智能手表比较强?dido E56S测评:轻松实现血压血糖检测

didoE56S的包装设计简洁而传统，打开包装，首先映入眼帘的是精致的手表本身以及一本详细的说明书和充电线。手表的形状类似于传统运动表，但更为时尚，整体造型并不夸张，正常佩戴下显得非常舒适。表框采用黑色磨砂金属材质，手感细腻，显得高端大气。手表背面的设计尤为独特，两个类似金属电极的装置是其健康监测功能的核心...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

在与会者的呼吁和卫生部疾病控制司的支持下,国际生命科学学会中国办事处组织了由多学科专家组成的“中国肥胖问题工作组”,对我国21个省、市、地区人群体重指数(BMI)、腰围、血压、血糖、血脂等二十四万人的相关数据进行汇总分析,并据次此提出推荐意见。工作组同意以BMI值“24”为中国成人超重的界限,BMI"28为肥胖的...

糖尿病控制好12个关键指标,赶跑并发症

eGFR:正常值通常大于90mL/min/1.73㎡。当eGFR低于60mL/min/1.73㎡时,提示肾功能可能受损。血肌酐是直接测量的,而eGFR是通过公式计算得出的。7.眼底检查糖尿病患者容易出现糖尿病视网膜病变,这是一种眼底血管受损的疾病,严重时可能导致失明。建议糖尿病患者每年进行一次眼底检查,尤其是病程较长的患者。如果...

上海交大研究:这几种运动降血糖效果最佳

赵大哥前段时间被确诊高血糖,但他本人却没当回事儿,觉得血糖值又不等于血压,哪有那么严重?在这种无所谓的心态下,他也没有严格控制饮食!但几个月过去了,某一天,他在公园散步时突然感到一阵晕眩,随后便失去了意识。好在路人将其紧急送往医院,经过诊断,医生表示他为血糖不稳引发的昏迷。这次昏迷让赵大哥意识到了...