肝硬化患者,这份食谱请收好!
1.清蒸鱼头:鱼头富含蛋白质和矿物质,有助于保护肝脏。清蒸能够保持鱼头的原汁原味,让患者更容易消化吸收。2.蔬菜豆腐汤:蔬菜和豆腐富含维生素和矿物质,有助于促进肝细胞修复。汤品容易消化吸收,适合肝硬化患者。3.红枣小米粥:红枣和小米富含维生素和矿物质,有助于保护肝脏。小米粥容易消化吸收,适合肝硬化患者...
肝不好怎么办?看完这篇教你正确养肝护肝,远离亚健康→吃什么保肝...
先奉上两份养肝护肝食谱:早餐食谱:丰富的蛋白质和维生素是养肝护肝的好帮手。一份鸡蛋羹(可以加入适量牛奶或蜂蜜)搭配一份新鲜水果(如苹果、橙子等),既美味又营养。晚餐食谱:蛋白质丰富的鱼肉搭配清淡的蔬菜汤(如小白菜豆腐汤),再搭配一份粗粮(如糙米饭或全麦面包),营养全面、清淡好吸收。合理搭配蛋白质、...
肝硬化(代偿期)患者饮食原则及食谱参考
(8)少量多餐,注意食物种类与烹调方法的选择:除正常的一日三餐外,可增加2~3次加餐。饮食应选择易消化、少刺激、产气少、无公害的食品。在烹调加工时注意食物的感官性状并采用汆、烩、炖等易于消化的烹调方法。(二)代偿期肝硬化饮食参考食谱参考食谱举例食谱一早餐:糖三角(面粉50g,红糖10g),绿豆粥(绿豆10g...
成都锦江区肝硬化肝腹水晚期食谱吃什么比较好
一、多吃含锌、镁丰厚的食物肝硬化的患者普遍血锌水平较低,尿锌排出量添加,肝细胞内含锌量也下降,当喝酒时,血锌量会持续下降,应禁止喝酒,恰当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。为了防止镁离子的缺少,如多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。二、供应足够的维生素新鲜蔬菜和水果富含各...
当营养师周末去买菜时,会如何选择?附下周食谱
4.一周的饮食规划买好了食材,剩下的就是下周的一个基本计划了,因为下周末要聚餐吃饭,而且菜放久了也不新鲜,所以买的菜只计算5天的量,下面是下周的规划:五天早餐:在外面吃3次,分别是周一、三、五,因为时间问题,周一会选择包子和豆浆,周三和周五会吃面。通常在外吃我会带一点水果和坚果在10点多的时候吃一...
肝硬化(失代偿期)营养支持及食谱参考
肝硬化(失代偿期)膳食参考食谱早餐:牛奶200ml、藕汁炖鸡蛋(莲藕30g,鸡蛋50g)、香菇菜包(小麦粉50g,香菇5g,青菜50g)中餐:鸡丝面(小麦粉150g,鸡胸肉25g,丝瓜30g,生菜50g,木耳5g,西红柿100g)、鲫鱼豆腐汤(鲫鱼50g,豆腐50g)晚餐:冬瓜粥(小米35g,冬瓜100g)、菠菜卷(小麦粉65g,菠菜100g)...
肝硬化食疗与用药--肝硬化食疗食谱
适用人群肝硬化、脂肪肝、酒精性肝炎。百变搭配草菇等食用蘑菇可代替香菇。尚可配用水发海带100克。7.红豆冬瓜煲乌鱼主料红豆60克,冬瓜500克(连皮),乌鱼1尾(约200克)。辅料姜片10克,葱头10个,甘蔗汁或蔗糖适量。烹饪与服法红豆淘洗干净;冬瓜洗净、切成小块;乌鱼去鳞、鳃和内脏,洗净,...
肝硬化营养疗法 八大原则要记牢
8.禁酒大部分酒精是在肝脏代谢,酒精会刺激损害肝细胞,因此,肝硬化患者无论何时何地,请拒绝饮酒。(全媒体记者翁淑贤通讯员周靖、何淦清、许咏怡)(翁淑贤周靖何淦清许咏怡)
查出脂肪肝,饮食上应该怎么吃?送你一份食谱,把脂肪肝吃回去
脂肪肝,这个问题的发生率逐年在增长,主要是现代人的生活太安逸,吃得好动得少,脂肪就会堆积体内,慢慢会形成脂肪肝,还有一些错误习惯,也会诱发脂肪肝。脂肪肝若不能趁早改善,随后就会发展成肝硬化、肝炎,带给肝脏的损伤就会变大。
肝硬化失代偿期营养支持(带食谱)
肝硬化(失代偿期)膳食参考食谱早餐:牛奶200ml、藕汁炖鸡蛋(莲藕30g,鸡蛋50g)、香菇菜包(小麦粉50g,香菇5g,青菜50g)中餐:鸡丝面(小麦粉150g,鸡胸肉25g,丝瓜30g,生菜50g,木耳5g,西红柿100g)、鲫鱼豆腐汤(鲫鱼50g,豆腐50g)晚餐:冬瓜粥(小米35g,冬瓜100g)、菠菜卷(小麦粉65g,菠菜100g)...