中医的五脏功能

中医的五脏功能在五行中属火,对应的颜色为赤色,对应的食物五味为苦,功能包括全身血液循环系统、大脑中枢神经系统的功能,心主神志,功能正常时,人的精神旺盛、神志清楚;出现障碍时,容易出现心悸、健忘、惊恐、失眠等病症。在五行中属木,对应的颜色为绿色,对应的食物五味为酸。功能包括肝脏生化代谢功能和解毒功能。...

《黄帝内经》中的食养甄选:探索古代智慧与现代健康的融合

五菜,指的是各种蔬菜,如葵、韭菜、藿、薤、葱等。这些蔬菜不仅味道各异,更含有丰富的维生素和矿物质,有助于调和五味,维持人体阴阳平衡。在中医理论中,五味对应五脏,调和五味有助于滋养五脏,保持身体健康。《黄帝内经》中的食养甄选:探索古代智慧与现代健康的融合二、《黄帝内经》中的食养甄选原则1.谨和...

中医五味各有妙用

中医五味各有妙用五味指酸、苦、甘、辛、咸五种不同的味。《素问·脏气法时论》载:“辛散,酸收,甘缓,苦坚,咸软……此五者,有辛、酸、甘、苦、咸,各有所利,或散或收,或缓或急,或坚或软,四时五脏病,随五味所宜也。”辛味散肺郁辛能散能行,有发散解表、行气行血的作用。辛味食物有姜、葱、...

四季食饮中的中医智慧

“五味”原指酸、苦、甘、辛、咸5种味道,后泛指食物各种味道。“五味调和”包含两层含义,一是不可偏嗜,二是尽量清淡。为什么不可偏嗜?从中医来看,五味入五脏,《素问·至真要大论篇》有云:“夫五味入胃,各归所喜,故酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,咸先入肾”。若过度偏嗜某种口味,则有...

弘扬传统文化 传承中医智慧

讲座首先引入中医经典理论“五味入五脏”,即咸入肾、苦入心、辛入肺、酸入肝、甘入脾,并解释“过食五味伤五脏”的机理,如“多食咸,则脉凝泣而变色;多食苦,则皮槁而毛拔”等,引导居民理解饮食平衡的重要性。针对现代生活中常见的炸鸡、蛋糕、巧克力等高盐、高糖、高脂肪食物,讲解其对五脏的潜在危害,提倡合...

汤液经法图:五味五脏补泻原则

从内容上看,《汤液经法图》展示了一套以五脏虚实辨证+五味补泻治疗为框架的辨证论治体系,根本上还是属于脏腑辨证的内容(www.e993.com)2024年11月14日。例如,该图在左下角的肝木区域标有辛、酸和甘3种药味,结合《辅行诀》原文可知,“肝德在散,以辛补之,以酸泻之,肝苦急,急食甘以缓之”。这就说明,在肝木疾病的治疗上,辛味药补肝...

偏好某种味道 或是健康警报

饮食有五味：酸、苦、甘、辛、咸。中医认为，五味对应五脏，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。对某一味有偏好，可能反映出对应的身体脏器需要调理。中医也有五味：辛、甘、酸、咸、苦。饮食的五味和中医的五味有何关联？它们和五脏又有怎样的联系？五味调和如何滋养对应的脏器？记者采访相关专家...

多数体质问题,都能通过吃饭调好

饮食也有五味,酸苦甘辛咸,可补五脏虚损。甘味包括甘、淡、甜,它首先是补脾胃的。脾胃虚弱的人(通常指那些肌肉消瘦,嘴唇薄,胃壁薄,吃东西不消化、不吸收的人),就需要补脾胃。咸味补益的是心,包括心包经,汗为心之液,血汗同源。因此,如果我们流汗或者失血过多的话,心就会受损。咸味儿的食物不是补肾,而是润...

五味对应五脏 偏好一味或是预警

五味指酸、苦、甘、辛、咸，在中医学里，五脏对五味各有所主，五味对五脏各有所归。适当食用五味可以滋养五脏，但若偏嗜某个口味，则容易破坏五脏间的相互协调而导致病变。若口味发生突变，则可能是身体发出健康预警。偏好酸味注意肝脏肝的本味是酸，适当吃酸味，对肝有一定滋养作用。但嗜酸过度，则容易导致肝...

“五味”滋养着五脏,各自具有阴阳属性不同,中医的讲究太多了

“五味”滋养着五脏,各自具有阴阳属性不同,中医的讲究太多了2021年05月27日22:06新浪网作者的生活单调又乏缩小字体放大字体收藏微博微信分享0特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。权利保护声明页...