全了!各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸对照表,果断收藏
研究显示,低胆固醇摄入水平(每天150~200毫克)人群的心脏病死亡人数,是高胆固醇摄入水平(大于300毫克)的2倍。年龄超过70岁的老年人,胆固醇水平低于4.16毫摩尔/升时,其发生心脑血管急性事件的危险性与胆固醇水平高于6.24毫摩尔/升相当。血脂过高:如果血脂过多,容易造成“血稠”,沉积在血管壁上,逐渐形成小“斑块”,...
了解健康指标!血压、血糖、血脂标准对照表,全面解读不容错过
世卫组织规定的标准血糖值为:空腹:3.9-6.1mmol/L;餐后两小时<7.8mmol/L。2、血压一般来说血压有两个数值,一个是收缩压即人们常说的高压,另一个是舒张压也就是低压。收缩压指的是在心肌收缩时血液流向主动脉时的压力,而舒张压指的是心脏在舒张状态时,血液重新流入心脏时的血压。无论是高压过高还是低压过...
血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表,为家人多看一眼!
50岁以后或者有心脑血管病史的,建议每天按时测量血压并记录;此对照表为一般对照表,若有其他疾病,如糖尿病、肾病等,以临床医生建议为准。高血压患者忌口清单味精味精的主要成分是谷氨酸钠,如果平时钠的含量已经达到阈值,再多吃味精,显然会增高钠的摄入量,从而不利于高血压的控制。冷饮摄入大量冷饮,会突然刺激...
收藏!各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸对照表全在这…
研究显示,低胆固醇摄入水平(每天150~200毫克)人群的心脏病死亡人数,是高胆固醇摄入水平(大于300毫克)的2倍。年龄超过70岁的老年人,胆固醇水平低于4.16毫摩尔/升时,其发生心脑血管急性事件的危险性与胆固醇水平高于6.24毫摩尔/升相当。血脂过高:如果血脂过多,容易造成“血稠”,沉积在血管壁上,逐渐形成小“斑块”,...
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
青少年阶段(12-18岁):空腹血糖≤5.6mmol/L,餐后2小时血糖≤7.8mmol/L;成年阶段(19-64岁):空腹血糖≤6.1mmol/L,餐后2小时血糖≤7.8mmol/L;老年阶段(65岁及以上):空腹血糖≤7.0mmol/L,餐后2小时血糖≤10.0mmol/L。注意避免:4种人容易被糖尿病“盯上”,看看你有没有在其中...
血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表,忌口清单全都有
高血糖[gāoxuètáng]01高血糖的危害:02血糖的标准:血糖级别(糖代谢状态)空腹血糖(mmol/L)糖负荷2小时血糖(mmol/L)正常血糖<6.1<7.8空腹血糖受损6.1~7.0(包括6.1)<7.8糖耐量异常<7.07.8~11.1(包括7.8)糖尿病...
血糖、血压、血脂、尿酸对照表,忌口清单来了,很全,赶紧来了解
在我们的日常生活中,血糖、血压、血脂和尿酸这四个指标对于保持身体健康具有重要意义。为了方便大家了解这些指标的正常范围和异常表现,我们特地整理了以下对照表。首先,我们来了解一下血糖。血糖是指血液中的葡萄糖含量,正常范围在空腹时为3.9-6.1mmol/L,餐后2小时不超过7.8mmol/L。当血糖值高于正常范围时,可能存在...
血糖、血压、血脂、尿酸对照表,忌口清单,太全了,进来看看吧
现如今,痛风、高血压、高血糖、高血脂已经成为常见的疾病,在诊断这些疾病时都会涉及到参考值。而血糖、血压、尿酸、血脂等指标,就可以用来衡量人体的健康情况,但这些指标会随着年龄发生变化,你现在的指标多少才合格?我们一起来看一下。当血糖、血压、血脂、尿酸升高后,需要忌口吗?首先,对于血糖升高的患者,忌口...
控糖“密码”46789是啥意思?不同人群血糖标准对照表
“67”是指空腹血糖值最好接近6mmol/L,尽量不超过7mmol/L。“89”是指餐后血糖值最好接近8mmol/L,尽量不超过9.9mmol/L。注意糖友的血糖控制标准讲究个体化,不同的年龄、不同的病情,血糖控制标准亦不同。@图片来源摄图网对于年轻的,没有并发症、自我管理能力强的糖友,建议采取严格的血糖控制标准。
孕妇血糖标准值对照表出炉,你的血糖超标了吗
按照孕妇血糖标准值对照表,一般我们认为孕妇的正常的空腹血糖水平在3.1-5.6豪摩尔每升之间,而餐后1-2个小时血糖水平小于等于7.8豪摩尔每升。虽然孕妇血糖升高是一个可逆的状态,当孕妇生产完后血糖就可能恢复正常,但也有很多会发展到二型糖尿病。即使恢复正常,在未来发生二型糖尿病的风险也会显著增加,而且孕妇血糖升高...