体测陆续开考!详情看这里→

体质健康测试统测根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》进行考核,考核时间为四、六、八年级第一学期,每次考核分值10分,共30分。体育与健康知识分值10分,考核时间为八年级第二学期。四年级测试项目①体重指数(BMI)②肺活量③50米跑④坐位体前屈⑤1分钟跳绳⑥1分钟仰卧起坐六年级测试项目...

四、六、八年级体测陆续开考!评分标准&备考要点看这里

①体重指数(BMI)②肺活量③50米跑④坐位体前屈⑤立定跳远⑥引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)⑦1000米跑(男)/800米跑(女)体质健康测试统测赋分标准按照良好及以上、及格、不及格三类六档分值进行赋分:评分标准及注意事项2014年修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、...

北京:四、六、八年级体测即将开考!(附评分标准)

一、体重指数(BMI)体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米??)常见问题:身高和体重与平时测试不一致应对方法:身体站稳,两臂自然下垂放于身体两侧,抬头挺胸,目前前方,身体不晃动。温馨提示:1.健康饮食:选择平衡的饮食,包括多种水果、蔬菜、全谷类食品、健康蛋白质(如鱼、禽肉、豆类和坚果)以及适量的健康脂肪。

年薪10万+,退役军人有专岗!想当消防员的战友速看

(1)体能测试成绩满分为100分,合格成绩为60分。(2)岗位体能测试项目:3000米跑步、双手各提1个15公斤壶铃5×40米折返、单杠引体向上,每个体能测试项目仅有一次测试机会。体能项目测试成绩=3000米跑步成绩×40%+双手各提1个15公斤壶铃5×40米折返成绩×30%+单杠引体向上成绩×30%(评分标准详见附件3、体能项目测...

中考体测只剩一个月,体育平平的小学生如何能拿满分?

根据上面的分数表格,可以看到13.6厘米对应90分,11.7厘米对应85分,而小七经过练习,大部分时候能推到13.2厘米,卡在85和90分之间。我给他制定的目标就是13.6厘米。一方面这对于他是容易达到的;另一方面,他只需稍微努力,就能从85分跃升到90分,比较“划算”。如果目标是满分,那必然就要付出非常艰辛的努力,性价比反而...

北大“减肥课”爆火,大学生一学期减重30斤

据了解，《体能提升：运动与膳食》为北京大学为本科生开设的体育必修课之一(www.e993.com)2024年11月22日。虽为必修课，但不代表所有人必须修读该课程，而是可以在学校开设的全部体育必修课中选择4门，修够4个学分即可。北大的减肥课23级本科生楼宇乾就选上了这门减肥课。身高175cm，体重85kg的他，BMI指数约为26，属于偏高的范畴，因此他...

体适能怎么查体测成绩 体适能查体测成绩方法【详解】

体适能是高校体育健康测试软件,老师和学生都可以使用,学生可以在软件内查看自己的体测成绩。那么体适能怎么查体测成绩呢?想要了解具体操作的小伙伴可以跟小编一起来看看哦!体适能怎么查体测成绩1、在全部应用界面,体测模块,点击“查看成绩”;2、点进自己要查的学年...

神奇课!北大学生最多减重30斤!

课程类型:北京大学全校必修(计入体育必修学分)主讲教师:张晓圆体育教研部助理教授选课要求:BMI超过25张晓圆老师授课课程简介《体能提升:运动与膳食》针对超重或肥胖及体质测试成绩不达标的同学,打造专业教学团队,进行膳食营养与运动健身知识和技能方面的教授。课程将理论与实践相结合,理论讲授包括减...

BMI值将影响升学!北京中考体测评分标准来了→

标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分,附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;初中的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。

体育教育|中小学体测“BMI”虽未必拉分但“小胖墩”得注意

教育部2014年公布的《国家学生体质健康标准》中,将BMI划分标准分为三级,正常为100分,超重(低体重)为80分,肥胖为60分。如果按照这个评价指标衡量,那么“小胖墩”体测得分肯定受影响,这也是让部分家有“小胖墩”的家长焦虑的地方。但事实并非如此。体测成绩按照15%的权重系数换算;同理,肺活量的权重也是15%。一般而言...