这些“牛奶”既没营养又费钱,已被列入黑名单,很多孩子却天天喝

牛奶的营养成分表是了解其品质的重要依据。优质牛奶的脂肪含量通常较高,蛋白质含量也会在3克左右,这说明牛奶更加纯正,营养价值更高。关注配料表在选择牛奶时,配料表是一个关键。真正的牛奶,其配料表上只有“生牛乳”这一种成分,甚至连水都不会添加。而“假牛奶”通常将水、糖或其他添加剂列为主要成分,家长们...

老人应该喝牛奶还是奶粉,哪个更有营养?你可能一直都选错了

事实上,一定量的奶粉冲泡而成的牛奶和纯牛奶,是可以等比例换算的,25克奶粉可以冲泡一杯牛奶,而且同品牌的纯牛奶和奶粉,其蛋白质、无机盐、矿物质、脂肪等营养成分都是差不多的。不过,奶粉制作过程中维生素B、维生素C以及尼克酸等成分等营养成分可能会遭到破坏,,从这一点上来讲,鲜牛奶在维生素C含量上会更丰富一点...

进口牛奶“超长保质期”揭秘:还不如国产奶放心

纯牛奶是以生牛乳为惟一原料、采用适当的杀菌或灭菌等工艺制成的液体产品,营养成分主要为天然牛奶中所含营养物质,含乳量为100%;调制牛奶是在生牛乳的基础上添加其他原料或营养强化物质,采用适当的杀菌或灭菌等工艺制成的液体产品,含乳量不低于80%。调制牛奶强化了部分营养物质,如钙等其他微量元素,使其含量高于普通纯...

很多人一直喝这种“假”牛奶,而且一箱箱囤!这样来辨别→

一般纯牛奶的蛋白质含量至少在2.8g左右,这类“假”牛奶的营养成分表中,蛋白质含量比普通牛奶少。所以,真牛奶的配料第一位一定是牛乳或复原乳。顺便一提,在超市看到带有“谷物”字样的早餐奶,或许本质也是含乳饮料,也有部分是调制乳,具体还需看营养成分表。02复原乳也是“假”牛奶吗但很多人误会复原乳(复原...

一种儿童常喝的奶,可能正在偷偷伤害我们的孩子

我们随机挑选了网络销量不错的一款含乳饮料,和纯牛奶的营养成分表对比看看:左边某含乳饮料/右边为纯牛奶图片来源:来自网络含乳饮料里的蛋白质每100毫升只有1克,而正常牛奶里面蛋白质至少有3克。那就更不用说大家都期待牛奶里的好东西「钙」了,和牛奶比可差了一大截。

鲜牛奶、纯牛奶、高钙奶、早餐奶……营养区别大揭秘!

首先,以生牛乳为唯一原料的鲜牛奶和纯牛奶可以放心选择(www.e993.com)2024年11月19日。对其他牛奶产品,则一定要看清楚配料表。调制乳的含乳量不可低于80%,而配料表排名第一是“水”的往往是营养价值不高的含乳饮料。另一种识别方法是看营养成分表中的蛋白质含量。灭菌乳、巴氏杀菌乳的蛋白质含量要求达到2.9g/100g以上,调制乳的蛋白质含量要...

蒙牛伊利纯牛奶哪个好?全方位对比解析!

蒙牛纯牛奶:蒙牛纯牛奶在口感方面表现出浓郁的奶香和丰富的层次感。它的奶香十足,让人一喝难忘。同时,蒙牛纯牛奶的口感也相对浓郁,对于喜欢浓郁口感的人群来说,这无疑是一个不可多得的选择。伊利纯牛奶:与蒙牛纯牛奶相比,伊利纯牛奶的口感更加纯正和清新。它的味道纯真,没有过多的添加成分,让人感受到牛奶最原...

奔赴1000公里外的三元牛奶原产地,只为替娃看一杯品质好奶的诞生

通过营养成分表可以看到它优质牛乳蛋白达到3.4g/100mL，能量、脂肪和碳水化合物等方面也都高于前面几款牛奶。其实有机奶还有更多营养成分表上没有要求标出的优质成分。特别注重营养健康的老人小孩和孕妇等人群，推荐考虑这款三元极致有机纯牛奶。还有另一款250ml的梦幻盖版本，牛乳蛋白进一步升级到了3.5g/100mL，当然...

牛奶国标修订:纯牛奶或禁用复原乳,特色奶将有标可依

配料表成分相同的“皇氏水牛”纯牛奶,执行的是《灭菌乳》GB25190-2010国标,蛋白质、脂肪含量分别是3.8g/100mL、4.0g/100mL。百菲乳业“百菲酪自然边界”鲜水牛乳执行的是DBS45/012-2014《巴氏杀菌水牛乳》地方标准,蛋白质、脂肪含量分别为4.0g/100mL、6.8g/100mL。石埠乳业一款水牛纯牛奶执行的是《灭菌乳》GB...

全网找到12款「粗粮面包」:成分不错,早餐当主食快手又营养(纯分享)

????配料表、成分表:????营养点评:这款是欧包,配料第二位就是板栗,也属于一种粗粮主食了。桂圆核桃比较靠前,且整体配料比较多样,营养与口味兼顾比较好。脂肪比纯粗粮的面包略高一点、蛋白质稍微低一丢,但整体也还不错,亮点没有额外加糖,钠盐不高,也没用防腐剂、乳化剂这些～...