让你睡不好的原因是什么

小薛反复梦见自己死,有可能压力太大导致焦虑和抑郁,萌生不想活了的念头。原来,小薛去德国工作半年,一起工作的同事都是精英,他觉得自己的语言水平及工作能力都不及他们,深感压力。在国外一个人本来就孤独,加上工作不顺,他特别不想再在国外工作,但又特别害怕因为不能胜任工作而被迫回国。经过心理辅导,小薛觉察到一...