中国营养学会2024妇幼营养学术年会成功召开

大会主席、中国营养学会妇幼营养分会主任委员汪之顼表示,一年一度的中国营养学会妇幼营养学术年会是妇幼营养分会的重点学术活动,是妇幼营养界的科学盛会。妇幼营养学术年会为全国妇幼营养、围产保健、母婴行业、食品加工企业等专业人员搭建学术平台,旨在探讨关于妇幼人群膳食营养与健康的最新研究成果,分享科学技术和工作经验,...

全民营养周 | 你了解《中国居民膳食指南》么?

三、《中国居民膳食指南》(2007)依据中国居民膳食消费和营养摄入的实际情况,以及存在的突出问题,结合营养素需要量和食物成分的新知识,受卫生部委托,2006年中国营养学会组织专家委员会对第二版膳食指南进行全面修订,在广泛征求相关领域专家、机构和企业的意见,形成了《中国居民膳食指南》(2007)。四、《中国居民膳食指...

中国营养学会发布白皮书——食养食疗 防治慢性病

杨月欣表示,在医院中,膳食治疗是多种措施的一部分,包括基本膳食治疗、膳食诊断等,此次用“食养食疗”这个简单的词来代替更复杂的“膳食营养”或“膳食治疗”,可以更好地向公众宣传这一概念,而且食养食疗也涵盖了通过合理膳食预防疾病的方法,这种深入人心的传统与中国人的文化紧密相连,具有普及性和易操作性,也更能体...

劲仔联袂中国营养学会,重磅发布《休闲零食健康化趋势与零食选择》

此外,《休闲零食健康化趋势与零食选择》(2024年)显示,我国居民饮食普遍存在蛋奶类摄入不足、水产品摄入严重不足等问题,其中鱼类摄入量较低,远低于《中国居民膳食指南(2022)》推荐的每周最好吃鱼2次或300-500g摄入量。因此,适当食用水产品及其零食制品,有利于补充蛋白质、EPA、DHA等营养,不仅可以助力青少年眼睛组织...

王清枝:中国学龄儿童的膳食指南

关键推荐:1.定期测量身高和体重,监测生长发育。2.正确认识体型,科学判断体重状况。3.合理膳食、积极身体活动,预防营养不足和超重肥胖。4.个人、家庭、学校、社会共同参与儿童肥胖防控。附:学龄儿童平衡膳食宝塔(来源:中国营养学会官网)参考:《中国学龄儿童膳食指南(2022)》...

【王清枝】中国学龄儿童的膳食指南(内附:平衡膳食宝塔)

关键推荐:1.定期测量身高和体重,监测生长发育(www.e993.com)2024年11月14日。2.正确认识体型,科学判断体重状况。3.合理膳食、积极身体活动,预防营养不足和超重肥胖。4.个人、家庭、学校、社会共同参与儿童肥胖防控。附:学龄儿童平衡膳食宝塔(来源:中国营养学会官网)参考:《中国学龄儿童膳食指南(2022)》...

想长寿先学会“吃”!吃对这6种食物 心血管健康又长寿

中国营养学会发布的《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》指出,我国人群普遍存在水果摄入量不足的问题,平均最高摄入量仅为每天55.7克,远远低于《中国居民膳食指南(2022)》推荐的每天200～350克水果的摄入量。水果吃不够,真的会增加死亡风险!中国疾病预防控制中心发布的一项研究表明,我国因水果摄入不足造成的期望寿命...

2024全民营养周 奶豆添营养少油更健康

全民营养周由中国营养学会牵头组织,至今已是第十届。聚焦《中国居民膳食指南(2022)》平衡膳食准则第三条“多吃蔬果、奶类、全谷、大豆”、第五条“少盐少油,控糖限酒”,今年全民营养周主题为“奶豆添营养,少油更健康”,针对我国居民奶类、豆类摄入水平较低、油摄入量远高于推荐量的难题,倡导提高膳食质量,降低...

中国人应该吃啥?咋吃?吃多少?

今天上午,中国营养学会正式发布《中国居民膳食指南(2022)》。这部指南告诉我们应该吃什么、怎么吃、吃多少,请看……1“食物多样,谷类为主”为何改为“食物多样,合理搭配”?杨月欣:目前,营养科学界都更加注重推广健康膳食模式。“食物多样,合理搭配”是膳食指南的核心原则,因为除了喂养6月内婴儿的母乳外,没有任...

食在端午——强免疫,养正气_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

1.桑麻.吉瑞中国节,内蒙古人民出版社.2.凌关庭.保健食品原料手册(第二版),化学工业出版社.3.中国营养学会.中国居民膳食指南(2022),人民卫生出版社.4.陈佩杰.运动后恢复期的免疫功能[J].中国运动医学杂志,2000,19(003):296-299.5.PETERS,FHP.Potentialbenefitsandhazardsofphysicalactivit...