无土栽培营养液配方及复配注意事项!

(2)浓缩营养液稀释为工作营养液使用3-2直接称量法具体配制方法(以方法三为例):在贮液池中放入所需要配制营养液总体积约40%-70%的清水,然后称取浓缩A液的各种化合物放在一个容器中溶解后倒入种植系统中,开启水泵循环流动,然后称取浓缩B液的各种化合物放入另一个容器中,溶解后用大量水稀释后,分别加到贮...

5种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这些菜真的要少吃

土豆是一种营养丰富的根茎类蔬菜，含有丰富的碳水化合物、维生素C和钾等营养物质。它的致癌说法可能源于土豆中含有的龙葵碱。龙葵碱是一种天然的植物毒素，主要存在于发芽或变绿的土豆中。正常食用新鲜土豆是完全安全的，只要避免食用发芽或变绿的部分即可。茄子含有丰富的维生素和矿物质，还有一种名为茄红素的抗氧化...

【903营养】五颜六色的蔬菜,你吃对了吗?

叶菜类蔬菜是我们最常见也是最常吃的蔬菜之一,可以食用的主要部位是植物的叶或者叶柄。常见的有大白菜、鸡毛菜、菠菜、小青菜、娃娃菜、生菜、芥蓝类、苋菜、荠菜类、空心菜、茼蒿、杭白菜、塌菜、油麦菜等。2.根茎类蔬菜这一类蔬菜可以食用的部位是植物的根或茎,由于含有较多的淀粉,一般可以当作主食食用。常见...

【科普营养】这种抗癌能手的蔬菜,每天10g就够了,女性尤其值得吃...

营养特点:杏鲍菇含有丰富的植物蛋白、碳水化合物,维生素B群含量高,尤其是核黄素和烟酸,还含有钙、钾等矿物质。杏鲍菇的优点是「容易保存」,因此特别适合买一袋囤着,每天吃一颗。5木耳营养特点:木耳热量低,纤维素含量丰富,特别是铁的含量较高,对于预防贫血有一定的作用。还含有钾、维生素B2和多糖。别看它...

超70万人的研究发现:这种常见的蔬菜真的能抗癌,降低患癌风险!

西兰花是一种营养丰富的蔬菜,属于十字花科植物。它不仅含有多种维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂,还富含已知的抗癌生物分子,对人体健康非常有益。①1.热量低饱腹感强减肥期间一方面要减少热量的摄入,一方面还要尽量不要让自己饿肚子,西兰花恰好符合这一要求。

中国学生营养日丨学生营养膳食有哪些常见误区?如何合理饮食?

针对合理饮食建议,刘兰认为,首先应尽量做到在家吃饭,减少外卖摄入;其次要进一步提升营养健康搭配意识,并认识到食物的价格并不是决定营养合理的决定因素;最后是吃好每餐,即一餐饭既有蔬菜、水果,又有动物性食物、奶制品,还要有一定的碳水供应(www.e993.com)2024年11月16日。“不吃碳水是不对的。针对碳水的摄入可以考虑加入全谷物食物,比如小米、...

五颜六色的蔬菜,你吃对了吗?

既然蔬菜的营养价值这么高,又对我们的健康起着重要的作用,那么你知道日常生活中我们的蔬菜都有哪些吗?(图片来自微信公众平台公共图片库)1.叶菜类蔬菜叶菜类蔬菜是我们最常见也是最常吃的蔬菜之一,可以食用的主要部位是植物的叶或者叶柄。常见的有大白菜、鸡毛菜、菠菜、小青菜、娃娃菜、生菜、芥蓝类、苋菜、...

Science Adv. | 中国农科院蔬菜花卉所张友军团队揭示微生物源水平...

ScienceAdv.|中国农科院蔬菜花卉所张友军团队揭示微生物源水平转移基因增强烟粉虱营养适应性的分子机制,烟粉,植物,张友军,适应性,共生菌,微生物源,中国农科院

钾含量是香蕉的7倍!这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康,很多人...

冰菜因为平时比较少见,因此成为了蔬菜中的“贵族”,价格也比较高,一般每斤高达20元左右。虽然在日常餐桌上不常见,但营养价值还是比较高的,富含天然植物盐、氨基酸、胡萝卜素、黄酮、肌醇、松醇等物质,本身带有淡淡的咸味,水分含量高达95%,吃起来清爽解渴又能补充营养。

选择水果的“黄金”营养指标,你知道吗?

这种评价方式有助于引导消费者选择更营养丰富、对健康更有益的食物。四、常见水果营养充足率与营养素密度报告选择了消费者在日常生活中常见的12种水果进行分析，即奇异果（阳光金果、绿奇异果）、橙子（夏橙）、草莓（冬草莓）、芒果（国王凯特芒果）、柠檬（花皮黄柠檬）、柑橘（蜜桔）、香蕉（进口香蕉）、葡萄（...