身高体重算圈口:完整表格与计算方法

根据身高体重计算的一个相对较为广泛的指标就是身体质量指数(BodyMassIndex,简称BMI)。BMI的计算公式是体重(单位:公斤)除以身高(单位:米)的平方。根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI的分类如下:-BMI小于18.5,体重过轻-BMI介于18.5到24.9,体重正常-BMI介于25到29.9,体重过重-BMI...

【科普营养】每天要吃多少卡路里?2种算法带你入门

它的计算公式看上去复杂,其实也就套用了2个变量——体重,年龄。BMR(kcal)=14.52x体重(kg)-155.88(女=1,男=0)+565.79上述公式为经过实测代谢的中国人群样本累积的数据拟合的公式:得出的结果是以(kcal/千卡/大卡)为单位每天静息能量消耗预估值。举例:A女性,165cm,60kg,35岁,体力活动周一到周六轻体力。周日...

高效减脂标准体重计算公式

一、减脂目标体重的算法正常成年人的标准体重大概是身高(厘米)减去105后所得结果,即理想体重(kg),然后乘以±5%即可得到减脂后的标准体重,此即为高效的减脂目标体重。二、减脂方法1.饮食调整:减脂期间要注意避免进食热量较高的食物,如肥肉、炸鸡等,以免影响减脂的效果。可以适量吃一些富含膳食纤维的食物,如燕麦、...

男性的身高体重标准是多少?计算方法是这样的,可对照自查

一般来说,男性身高体重标准的计算方法就是身高(cm)-105=标准体重(kg)。假如一个男性的身高为170cm,那么其标准体重为170(cm)-105=65(kg),只要超过这个标准体重的10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖。如果超过标准体重50%以上,则为重度肥胖,超过这个体重标准的人需要及时减肥,以免身体健康受损。男性该如何...

身高标准体重计算方法(身高170标准体重)

1、男生身高170厘米的标准体重是63千克。2、世卫计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重。3、标准体重正负10﹪为正常体重。4、标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻。5、标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。6、超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%扩展资料:有时...

最新宝宝身高体重对照表 标准计算方法

最新的宝宝身高体重对照表:宝宝体重身高标准计算方法:一、6个月内体重的计算方法体重=(足月数X0.6)+3公斤,如宝宝5个月大,那他标准体重应该是(5X0.6)+3=6公斤(www.e993.com)2024年11月28日。二、7-12内体重计算方法体重=(足月数X0.5)+3公斤,如宝宝12个月大,那他标准体重应该是(12X0.5)+3=9公斤。

孕妈学会这个标准体重健康指数算法,你的体重可能偏苗条哦

标准体重的健康指数也叫身体质量指标就是:体重指数=体重(千克)/[身高(米)],算出来的结果是在19-26之间是属于正常状态,如果低于19就是体重不足,如果区间在26-29属于超重状态,超过30就该适量饮食了,那已经属于肥胖了。打开网易新闻查看精彩图片对于一般情况下,孕期准妈妈的理想增重是11-15千克之间,这个区间也仅...

日本公开《模特体重表》,看看你是否属于模特儿体重呢?

计算方式请看下方以160cm的身高为例来计算。1)标准体重算法:1.6m*1.6m*BMI22=56.32kg2)美容体重算法:1.6m*1.6m*BMI19=48.64kg3)模特体重算法:1.6m*1.6m*BMI17.5=44.8kg4)过胖体重算法:1.6m*1.6m*BMI25=64kg如果你达到了标准体重,那就要恭喜你。千万不要得意忘形吃个不停,一定...

算法、星座、体重……是什么决定了你与谁一起睡过大学四年?

2016年的新生小梁身高179厘米,体重80多公斤。当得知自己被分到下铺时他感觉很好,但并不清楚原因,学校也未告知。河海大学常州校区社区管理中心工作人员介绍,学校会根据学生高考前体检时录入的身高、体重等信息,计算BMI指数,并据此安排学生床位。“身体肥胖的同学上床不方便,晚上去卫生间下床时也会比较晃动。有的同学...

Excel制作身高体重计算器的方法教程

Excel中制作身高体重计算器的操作步骤如下:1、打开excel以后建立如下的表格,表格格列题目分别是:身高、体重、性别、身高平方、身高体重系数、专家建议。注意身高的单位是米,体重的单位是千克,一定要标注清楚,否则计算结果就不准确。这几个题目有些你还不理解,别着急,先建立好这个表格,下面将一一介绍。