四、六、八年级体测陆续开考!评分标准&备考要点看这里→
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分,附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分。四年级、六年级的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;八年级的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。体重指数(BMI)体重指...
如何评定你在田径中的水平?女子10,000米37分钟成就精英一级
根据这个标准,女子跑步选手在10,000米项目中,如果能在37分钟内完成,就可以评定为精英一级水准。这一消息无疑在跑步圈中掀起了一股讨论的热潮。那到底这个时间和成绩意味着什么呢?跑步等级标准详解《中国田径协会大众田径健身技术等级标准(2023试行)》中,田径选手从50米到10,000米赛项中都会有明确的等级划分。...
原创最新跑步成绩标准大全,看看你是哪一级别?
1000米跑并非运动员等级标准中的一项正式赛事,因此各级运动员并没有针对此项目的具体成绩标准。1500米3000米5000米(5公里)中国田径协会路跑赛事大众选手等级5公里标准:10000米(10公里)中国田协大众选手等级10公里标准:半程马拉松中国田协大众选手等级半程马拉松标准:全程马拉松中国田协大众选手等级全程马拉松...
中央财经大学多名学生吐槽800米体测:3分50秒及格比国家标准高...
根据教育部公布的《国家学生体质健康标准》(2014年修订),大学男生1000米跑的及格标准为:大一大二4分32秒,大三大四为4分30秒;大学女生800米跑的及格标准为:大一大二4分32秒,大三大四为4分30秒。这也是大部分高校目前执行的标准。上游新闻记者在北京大学近日公布的《2023-2024学年第二学期体测通知》中看到,1000米...
高校800米体测被吐槽:3分50秒及格比国家标准高,很多人达不到
根据教育部公布的《国家学生体质健康标准》(2014年修订),大学男生1000米跑的及格标准为:大一大二4分32秒,大三大四为4分30秒;大学女生800米跑的及格标准为:大一大二4分32秒,大三大四为4分30秒。这也是大部分高校目前执行的标准。上游新闻记者在北京大学近日公布的《2023-2024学年第二学期体测通知》中看到,1000米...
如何提高3000米跑成绩,训练方法来了!
记录成绩,给自己反馈(www.e993.com)2024年10月19日。每次训练后,要认真记录成绩和训练中的表现,既可以了解自己训练和身体的状态,也便于针对性地查找问题,改进训练方法,提升能力。做好应对“极点”的心理准备。在刚开始进行3000米跑训练的过程中,有时会出现不同程度的胸部发闷、呼吸困难、腿部无力等现象,迫使奔跑速度下降,甚至有难以坚持下去的感...
体测陆续开考!详情看这里→
评分标准的总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分,附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分。四年级、六年级的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;八年级的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800...
100米跑“赢”亚运冠军的14岁女孩陈妤颉又赢了,200米再次夺冠,刚...
这次学青会的比赛不是陈妤颉在田径场上第一次给大家带来惊喜,今年4月,陈妤颉在浙江省青少年田径锦标赛14-15岁组女子100米比赛中,以11.63秒(电计时)的成绩夺冠并打破浙江省青少年田径锦标赛纪录。随后进行的200米比赛中,她又跑出了23秒61的成绩,达到运动健将标准。今年8月,在巴西里约举行的U15世界中学生...
招生信息 | 阳光体育中心:十一假期体能短训提高班
提升50米跑、跳绳、仰卧起坐、引体向上等专项项目成绩,有利于孩子的未来发展。6无动力跑步机无动力跑步机,能让你的跑步姿势变的更加标准,让奔跑速度更上一层楼!4强大的身体平衡、核心稳定强大的身体平衡、核心稳定能让你驱赶更加稳定,无论是跑、还是跳都会更加轻松!
解读巴黎奥运会长跑体能测试标准:你觉得难度大吗?
也就是说3000米男子要跑进8:30相当于马拉松成绩为2小时20分06秒,女子9:30相当于马拉松成绩为2小时36分35秒。这对于达标巴黎奥运会马拉松标准的运动员来说是十分容易的。专项体能1、400米按照巴黎奥运会马拉松达标标准来看,男子2:08:10,女子2:26:50标准,也就是男子400米重复跑配速要达到58秒,女子400米重...