孕妇能喝酸梅汤吗?孕期饮品新选择:酸梅汤,清爽解暑好帮手
自制孕妇版酸梅汤其实非常简单,只需准备以下食材:乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草以及适量冰糖。具体步骤如下:1.将乌梅、山楂、陈皮、洛神花和甘草用清水浸泡半小时,以去除杂质和农药残留。2.将浸泡好的食材放入锅中,加入足量清水,大火煮开后转小火慢煮30分钟。3.根据个人口味加入适量冰糖,继续煮至冰糖完全溶...
邹平市妇保院中医科推出秘制酸梅汤,健康消暑新选择
酸梅汤源自中医古方,历史悠久,以乌梅、山楂、甘草等天然食材为主料精心熬制而成。它具有清热解毒、生津止渴、助消化、增强免疫力等多种功效,能有效缓解夏季炎热带来的不适,减轻口干舌燥等症状,促进肠胃蠕动,增强人体抵抗力。市妇保院酸梅汤采用天然食材熬制,无添加剂,健康安全。其制作结合中医理论,科学配比,并由专...
“佛山药王”冯了性带来多款滋养身心的美味,马上下单!即可获得...
3.入锅:将清洗干净的食材,连肉类一起入锅,加2-3片姜,适量清水4.熬煮:砂锅、陶锅先大火煮沸再转小火熬煮1.5小时。养生锅、炖盅直接炖煮5.出锅调味:出锅前5分钟,加盐调味即可不适宜人群:孕妇(龙眼肉、薏苡仁、人参、山楂、霸王花、白果)价格:129元一盒古法酸梅汤:百年制药传承百年美味...
中药版酸梅汤爆火但并非人人适宜
“看网上中药酸梅汤很火,自己也来体验一下,酸梅汤里的食材听着就很养生,味道也很好,没有添加剂,还便宜。”海口市民王春梅告诉海南日报记者,一副酸梅汤的中药配料在医院购买只需要4块多钱。“中药饮品在年轻人中迅速走红,折射出的是当下年轻人对健康饮食和中医传统文化的关注与认同。”海口市人民医院中医科副主任...
8月22日处暑,再忙记得“吃3样,做1事”,清热降燥,养阴健脾
酸梅汤的做法:需要准备的食材:乌梅45克,黑枣50克,山楂干40克,甘草1小片,豆蔻1个,干桂花0.4克,冰糖65克,清水1.8升左右1,把干桂花和冰糖以外的食材洗净后,倒入电炖锅里,倒入清水,放入食材,煮1个半小时2,放入冰糖和桂花,再炖15分钟后关火。
无糖养生之外,饮料市场还有哪些新蓝海?
中式传统食材在饮料市场中的应用日益广泛,从凉茶、酸梅汤到果汁、养生水,陈皮、红豆等食材的表现尤为突出(www.e993.com)2024年9月16日。元气森林、可漾等新锐品牌,通过切入细分传统食材,打造出具有中式特色的健康饮品,在细分赛道占据领先地位,强化品牌即品类意识。元气森林的第二梯队产品茶饮和中式养生水正在逐渐发展壮大。茶饮系列口味繁多,但消费...
胖融科普说 | 乌梅:秋季养生利好食材
酸梅汤食材:乌梅10克,山楂10克,陈皮5克,甘草3克,冰糖适量。做法:将乌梅、山楂、陈皮、甘草放入砂锅,用凉白开泡半小时后小火煮30分钟,加入冰糖,稍稍冷却后即可饮用。功效:生津止渴、健脾开胃。特别适宜热病口渴、食欲不振、厌食者饮用。乌梅茶食材:乌梅10克,麦冬10克,金银花5克,甘草3克。
今日芒种,建议:少吃西瓜和冷饮!多吃这5样,精神饱满过夏天
三、酸梅汤食材:乌梅45g、山桂15g、橘皮15g、玫瑰茄8g、甘草29、薄荷叶少许、桑葚8g。1、把所有食材都清洗干净。2、把准备好的食材一起放入汤锅里,加入适量的纯净水浸泡食材30分钟,把食材的味道浸泡出来。这个食材的配比是加了2500ml的水量。喜欢淡一点水也可以多放一些。
中医夏季养生食谱推荐|薏米|莲子|红枣|山楂|瘦肉|扁豆|生姜|紫苏...
5、酸梅汤酸梅汤酸甜可口,清热解暑,生津止渴,是传统的消暑饮料。原料乌梅30克(数量可根据个人口味调整,)、山楂适量(推荐约15克)、甘草5克、陈皮3克、冰糖适量、清水约1500-2000ml。做法①将乌梅、山楂、甘草、陈皮用清水洗净,去除浮尘,乌梅、山楂、甘草、陈皮浸泡15分钟,以便更好地释放其有效成分...
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原料:酸梅汤食材包1份,碎冰糖适量,干桂花适量。功效:酸甜可口,能开胃消食,提神解暑。建议饮用量:每次饮用约200~300毫升。饮用时间:可在午餐后、晚餐后或课间休息时饮用。3.柠檬蜂蜜水原料:新鲜柠檬3至4片,蜂蜜适量。功效:富含维生素C,具有美白、养颜、润肠通便等功效,还能开胃助消化。