三伏天,有钱没钱,4种碱性水果要多吃,当季鲜嫩,入伏别不懂吃
荔枝不仅口感好,还含有丰富的维生素C和多种矿物质,具有增强免疫力、促进皮肤健康等功效。此外,荔枝也是一种碱性水果,有助于调节体内酸碱平衡。在挑选荔枝时,我们可以注意以下几个方面:首先,观察荔枝的表皮,选择表皮光滑、颜色鲜艳、龟裂片较大的荔枝;其次,看底部,选择底部较尖的荔枝,这样的荔枝通常核小肉多;最后,...
夏日当季水果大赏!
最近的上海真是热得让人无精打采不敢出门,也导致三餐都没什么胃口,或许,是时候来点当季水果作为炎炎夏日里的调剂了,今天推荐的五款水果分别是水蜜桃,青苹果,蓝莓,杨梅,甜瓜,各个都是清凉解暑的好手,冰镇一下口感更佳哦,一起来看看吧~1无锡阳山白凤水蜜桃夏天12只
一颗桃子,居然有这么多优点?堪称当季水果中“白富美”!
桃子是一种温热性水果,平时内热偏盛、易生痔疮的人,过量吃桃会加重上火程度,使身体负担加重。2.过敏人群尽量不吃或少吃桃子一直是最容易引起过敏的水果之一。有一组研究表明,桃子在诱发过敏性鼻炎的食物中排名第四,过敏症状轻则咳嗽、呕吐、腹泻,重则呼吸困难,意识丧失,危及生命。有过敏症状的人群需要马上去...
探访冬日水果市场 柑桔橙类成为“当季之王”
苹果姗姗来迟与夏季西瓜“一枝独秀”不同,今冬水果市场各类果品荟萃,“红富士苹果、爱媛柑、脐橙、香蕉、砂糖桔、砀山梨和澳洲进口李子等都是近期的热门果品,特别是柑橘界的各位成员都在‘争奇斗艳’,耙耙柑、丑柑、砂糖桔颇得市民青睐。”精品8号小六子果品经营者王云华说。“今冬水果供应比去年同期充足,12月初,...
这类当季水果越吃越长寿,血压血糖高、免疫力差的人都该多吃
柠檬、橙子、柚子、金桔……这些都是秋冬季节常见的柑橘类水果,不仅各个味道酸甜可口,还富含维生素C和其他营养物质。比如,补充水分可以来杯柠檬水,上火可以选柚子,感冒刀片嗓还可以来个蒸橙子……而今年,关于柑橘类水果又有了新的研究发现。最新Nature研究:柑橘类水果能延年益寿...
水果挑选秘籍:让你一不小心就挑到了“心头爱”
首先要选当季当令的水果,这个季节什么水果成熟,就选什么比如樱桃5月上旬-6月上中旬成熟,蓝莓从5月上旬-7月下旬成熟,枇杷5月中旬-6月上中旬成熟,桃6月中旬-9月上旬成熟,梨7月中下旬-8月底成熟,葡萄7月中旬-9月上中旬成熟,柑橘10月中下旬-11月成熟,猕猴桃从9月底-11月成熟(www.e993.com)2024年9月22日。
水果怎么买、怎么放,技巧学起来~
首先要选当季当令的水果,这个季节什么水果成熟,就选什么比如樱桃5月上旬-6月上中旬成熟,蓝莓从5月上旬-7月下旬成熟,枇杷5月中旬-6月上中旬成熟,桃6月中旬-9月上旬成熟,梨7月中下旬-8月底成熟,葡萄7月中旬-9月上中旬成熟,柑橘10月中下旬-11月成熟,猕猴桃从9月底-11月成熟。
这种超适合春节聚会的最佳水果,我不允许你不知道!
砂糖橘作为春节前后正上市的当季水果,能成为聚会水果“C位”选手,主要有5大原因:1真的好吃——甜得格外突出砂糖橘的含糖量在水果中属于较高水平,像我们平时吃的蜜橘、金橘、沃柑、血橙的糖含量分别是9%、4%、10.1%、7.2%,而砂糖橘的糖含量为12%左右。
过年必备水果选购指南
一、选择当季水果在过年期间,选择当季水果是最明智的选择。当季水果不仅新鲜,而且口感好,营养价值高。比如,冬季的苹果、橙子、柚子等都是非常好的选择。此外,一些反季节水果也可以适当选购,但价格相对较高。二、选购新鲜水果在选购水果时,要特别注意水果的新鲜度。新鲜的水果表皮完整,颜色鲜艳,没有明显的软烂...
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症 专家提醒:这类人群吃水果要当心
要说冬天吃什么水果最方便?很多人会说桔子,不用洗不要切,一剥就能往嘴里塞,一嚼便是满嘴鲜甜的汁水。一个接一个,常常吃到忘我。桔子当季,浙江大学医学院附属第一医院肾脏病中心接诊了不少高钾血症的患者,一问都是桔子惹的祸。怎么回事?肾脏病专家提醒:这类人群吃水果要当心!