越来越高的马拉松等级标准,我们还能追得上吗?

近日，体育总局发布《运动员技术等级标准》，男女的全马、半马等级标准都做了提高，新标准将于2025年1月1日开始执行。最近几年，国内男子全马纪录、男女半马纪录均实现更新，大众选手的水平也在显著提高，修改马拉松等级标准也并不十分意外。这个修改跟我们绝大多数的大众选手没多大关系，田协有一个马拉松大众选手标准，...

专业选手进步太快,马拉松等级标准又提升了!

男子马拉松的运动健将标准明年将提升40秒，女子马拉松也是40秒，从标准看，其实提升的幅度也不算大。半马的标准也在提升，女子提升的幅度要大于男子。《运动员技术等级标准》其实与大众跑友的关系不大，即使很多大众精英跑出了达标成绩，也不代表他能够拿到证书。因为相应的等级，对取得成绩的比赛也是有要求的。在2021...

2025最新马拉松等级标准来了!你属哪一级?

(四)在全国学生(青年)运动会、全国青年(U20)田径锦标赛、全国少年(U18)田径锦标赛、全国大学生田径锦标赛、全国中学生田径锦标赛、全国马拉松锦标赛(每年不超过4场)、全国半程马拉松锦标赛101(每年不超过6场)达到成绩标准。三、一级运动员凡符合下列条件之一者,可授予一级运动员称号:(一)在全国学...

赛事喜报|国家半马记录男女子双双被破,正保运动员大幅刷新个人最...

扎西次仁以1小时1分58秒打破了彭建华22年创造的1小时2分30秒的男子国家半马记录,张德顺以1小时7分54秒打破了孙英杰04年创造的1小时08分40秒的女子国家半马记录,尘封20年的纪录被提高了46秒。恭喜两位运动员。正保运动员也在冬训后,半马成绩有大幅度的提升,杞朝海1:04:30,杨博文1:04:39,范士庆1:04:51,胡...

云南马拉松运动员国内外赛场佳绩频现!张德顺打破中国半马女子纪录

2月25日,2024年全国半程马拉松锦标赛(第一站)在四川省眉山市仁寿县举行,云南省呈贡体育训练基地运动员张德顺以1小时07分55秒获得女子冠军,刷新个人PB,打破中国半马女子纪录。同日,2024年大阪马拉松开跑,呈贡基地运动员董国建以2小时08分12秒完赛,刷新个人最好成绩。

2024沈阳马拉松落幕 沈阳选手夺女子半马前三名

2024沈阳马拉松落幕沈阳选手夺女子半马前三名????新华网沈阳9月17日电(刘舒贾博)9月16日7时30分,2024沈阳马拉松大赛在沈阳奥体中心鸣枪起跑,来自全国各地和俄罗斯、美国、加拿大、英国、日本、埃塞俄比亚、韩国、德国等20个国家的16000名跑者共赴沈马十年之约(www.e993.com)2024年11月16日。

5800名女性跑者展现美的力量,2024年上海女子半马顺利收官

她表示，专属女性的赛事和其它路跑赛事不同，“能特别感受到对女子运动员的尊重和热情”。上海女子半马举办五届以来，以世界田联白金标名古屋女子马拉松为标杆，在赛事各环节为女性跑者提供个性化的服务：在临近冲线阶段，设有一处补妆站，让美女跑者们以最美面貌冲过终点。赛后在中山公园内，身着帅气西装的暖男手执...

【安全完赛】南宁女子半马送您一份健康“锦囊”,请查收!

参加马拉松及相关运动的比赛跑者应根据自身状况及训练时间长短、训练负荷的适应程度以及个人健康状况选择适宜的参赛项目。通常,经过3～6个月的系统训练,每周3-5次训练,一次可以目标速度或高于目标速度持续跑完成15公里以上而无重大不良身体不适者,可以选择半程马拉松比赛。

来看看小记者眼中的上海女子半马,有什么不一样?

参加2024年上海女子半程马拉松比赛的采访,让我深刻体会到了运动员们的坚韧和毅力。阳光散落在热闹的操场上,彩旗飘飘,观众们热情高涨。我采访了一位优秀的运动员和一位工作人员,她们的故事和态度如一股清流,深深地打动了我。那位运动员,虽然年纪已经不轻,但她的眼神中却充满了对马拉松的热爱。她告诉我,马拉松比赛已...

1500米世界纪录被打破!顶尖运动员提高无氧速度能力的12种训练法

从运动员成长视角看,往往先练800-1500米,然后过渡到5000-10000米,最后才是练马拉松。根据中国田协去年发布的《中国田径协会大众田径健身技术等级标准(2023试行)》,其中包含了大众跑者1500米等级标准,对照看看,你位于哪一级别。大众男子1500米等级标准大众女子1500米等级标准...