11岁的儿子身高136厘米,邹市明冉莹颖决定:给孩子注射生长激素...

以一位12岁、身高1.4米的孩子为例:如果他的骨骼年龄判定只有9—10岁,那么基本上跟身高相匹配。如果生长速度是一年能长6—8厘米,也属于正常范围,可以判定属于晚长的孩子。如果孩子骨龄已有12—13岁,与之相匹配的身高正常应该在1.5米左右,那他的身高可能已受到影响,这时就需要制定综合方案对症处理。小孩矮小或者性...

马拉松的标准体重,你达标了吗?

比如,马拉松之神基普乔格的身高为1米67,体重52公斤,BMI指数为18.6。女子世界纪录保持者科斯盖的身高为1米7,体重50公斤,BMI指数为17.3。下面两张表格列出世界上顶尖马拉松运动的身高、体重和BMI:男子基本都在18,女子基本都在18以下。事实上,顶级马拉松运动员的BMI比模特还低。在对日本和肯尼亚两地的全马精英...

2024最新1-18岁孩子身高标准出炉,又涨了,看看你家娃达标了没

因为不少的家长发现,自己孩子的身高就处于标准表中“偏矮”甚至“矮小”的范围。要知道,身高对孩子来说,每个成长阶段都有不同的影响。比如学龄前的孩子,身高就是孩子的“保护符”,长得高的孩子,往往不易受欺负,而长得矮的孩子更容易被人认为是软柿子,是好拿捏的对象。等到正式上学之后,身高又会关乎孩子的体...

精英马拉松运动员跑姿分析:他们跑得快的根本原因在于...

前8名运动员的步频平均为183,比赛的第三圈,冠军KIRUI的步频是191.4,亚军TOLA的步频是183,这两人的身高差异相差显著,KIRUI的身高为1.58米,TOLA的身高为1.81米,差了23厘米,但KIRUI步幅是1.71米,TOLA是1.77米。第四圈比赛中,这两位选手的配速下降,KIRUI掉了19秒,TOLA掉了33秒,对应步频方面KIRUI掉到186次,TOLA...

跑步的理想体重是多少?你达标了没有呢?

接下来,给大家瞅瞅这两张“男女身高对应的马拉松最佳体重”参考表。特别是160cm-185cm这个范围的,您可以对照着看看自己是不是在这个最佳体重范围内。对于咱们广大的大众跑者来说,除了参考这两张表,还能通过公式来算算自己的标准体重。比如说,男性跑者的公式是:身高(厘米)÷2.8;女性跑者呢,则是身高...

体重影响马拉松成绩?最新跑步标准体重对照表

在对日本、肯尼亚两地的精英选手身体数据分析中得出,全马精英跑者的BMI普遍在17-20之间,其中男性精英跑者的BMI普遍在19±1的范围内,女性精英跑者的BMI还要更低一些,在19左右(www.e993.com)2024年12月19日。若依此比率,以身高175cm的选手为例,马拉松跑者应在57公斤左右。以同样160cm高的女生来看,体重约为48公斤左右。

科普:女子马拉松亚洲纪录是多少?

2005年柏林马拉松赛上,日本名将野口水木以2小时19分12秒的优异成绩夺得女子组冠军,并创造新的女子马拉松亚洲纪录。野口水木MizukiNOGUCHI,一位身高仅有1米5的日本顶尖女子马拉松选手。在她21岁时赢得了第一个亚洲越野赛冠军,之后便转战路跑。她首先尝试的是半程马拉松,很快便崭露头角,在1999年国际田联世界半程...

最全跑者耐力与体能评估标准:值得收藏

40-44岁大众选手等级标准45-49岁以下大众选手等级标准50-54岁大众选手等级标准55-59岁以下大众选手等级标准60-64岁大众选手等级标准65岁以上大众选手等级标准三、中长跑各项目成绩均高度关联根据丹尼尔斯训练法,从1500米到马拉松,各项成绩之间均高度关联,马拉松成绩越好,1.5公里也越好,大众跑者可以参见下表了...

周·热点|我们离破一个马拉松全国纪录还有多久?

这对沉寂许久的中国马拉松而言或许算得是一针强心剂。中国女子全马纪录创造于2003年,女子半马纪录创造于2004年,男子全马记录创造于2007年,离我们最近的男子半马纪录也是2009年创造。我们等一个全国纪录被改写已经太久了。随着曾被人认为最有可能破局的彭建华遭遇伤病危机,我们或许还需要更多的全国纪录冲击者。就在...

日本丨马拉松世界第三强国

日本名将野口水木以2小时19分12秒的成绩,夺得女子冠军,刷新日本国家纪录,创造了新的女子马拉松亚洲纪录,保持至今。原纪录是由日本名将涩井阳子保持的2小时19分41秒。野口水木▲▲▲1978年7月3日出生於日本神奈川县,一位身高仅1米5的日本顶尖女子马拉松选手。