下周寒露:凉燥伤人很重的15天,这些食物再好也不要多吃|山药|松子|...
适合上班族的酸枣仁猪心汤,准备猪心一个,酸枣仁、柏子仁各12克,桂圆肉10克。把猪心洗干净,怕腥可以提前焯水,加姜片去腥,之后把柏子仁、酸枣仁、桂圆肉英qqava8放入猪心中,砂锅加清水,放猪心,炖熟即可食用,出锅前加点食盐调味。中老年人可以吃酸枣仁粥,准备小米和大米适量,酸枣仁15克,蜂蜜适量,我们可以...
猪心汤详细比例做法
猪心汤详细比例做法主料:猪心450克、排骨100克。配料:蜜枣20克、去芯莲子20克、去核红枣15克、麦冬15克、桂圆肉10克、干百合10克、生姜片10克、沙参5克、枸杞5克、食盐3克。详细做法:1、把猪心刨开,去掉淤血,放入盆中,把排骨也放入盆中,加入适量面粉和清水揉搓几分钟后冲洗干净,备用。2、把猪心和排骨...
熬夜失眠要常喝的猪心汤,做法这么简单,营养美味,给家人的爱
猪心汤的做法:主料:猪心700克。配料:党参25克、麦冬10克、玉竹20克、薏米10克、莲子30克、枸杞5克、生姜10克。调料:食用盐5克(清洗用)、面粉30克(清洗用)、食用盐3克。烹饪方法:1、猪心就是猪的心脏,是给全身泵血的主要机器,而对我们人类来说是一种补益食材。虽然说猪心是供血的...
失眠多梦睡不好?试试这碗猪心汤,真的是失眠的克星
7、在对猪心进行清洗的时候,一定要多洗几遍,这样猪心汤的味道,才会变得更鲜美。打开网易新闻查看精彩图片8、准备一口砂锅,然后把清洗干净的猪心,加入砂锅中,接着再加入我们泡发好的所有配料食材,并加入一大碗清水。9、盖上锅盖,并转中火对汤汁进行加热,把锅中汤汁完全煮沸以后,再转小火,给他熬上20分钟。
睡眠不好心情烦躁试试这碗猪心汤,营养美味做法简单,多给家人炖
安神猪心汤一,食材:猪心1个,红莲1把,红枣1把,干桂圆1把,枸杞少许,姜1块,料酒1勺,面粉1勺,盐适量。二,安神猪心汤的做法:1.将所有的食材都准备好,红莲放入碗里,先清洗干净,然后放入足量的温水,把它浸泡一下。之后把里面的莲心去掉,因为莲心很苦的。然后把猪心对半切开,再对半切分成4分,用清水把...
这汤每周喝2次,养心安神又补血,一觉睡到天亮
菌菇猪心汤主料:菌菇1袋;猪心1个;红枣1把(www.e993.com)2024年10月10日。配料:生姜1块;盐3克;面粉适量;料酒适量。第一步:先把食材准备好,菌菇可以自由搭配,也可以选择这种搭配好的菌菇包。第二步:把猪心切开,冲洗干净里面的杂物,切成片状,装入盘中,加入面粉和料酒,搓洗一会儿。面粉超强的吸附力,可以去除猪心中的血水和杂物,...
手把手教你做5道冬季养生汤,增强身体抵抗力,暖胃又健康!
1、猪心清洗干净备用,将枸杞、红枣等配料洗净,用清水浸泡10分钟;2、准备一锅清水,将猪心倒进去,放姜片和料酒去腥,焯水2分钟捞起。3、准备砂锅,将焯水的猪心,各种配料放里面。然后倒入8分满清水,炖1小时。4、起锅之后,放一勺食盐、一把枸杞,搅拌均匀,这道安神猪心汤就完成。
“春喝一碗汤,气死好药方”,中老年常喝3道汤,省去医院的钱
三、莲子猪心汤1.一个猪心切成薄片把血水清洗干净,用清水浸泡10分钟;辅料准备好沙姜或者生姜、莲子、红枣切开、百合、党参,用温开水浸泡10分钟。2.烧半锅开水淋入一些料酒,放入猪心进行汆煮,煮至没有血水溢出,捞出猪心冲洗干净控水备用。3.热锅不用放油,直接倒入猪心炒干水分,炒至猪心发干发卷,即可倒出。
“初夏一碗汤,不用医生帮”这4种汤要多喝,清淡解暑又开胃
1.猪心切开,洗干净,焯水捞出。2.莲子去心,太子参,圆规肉洗净。3.把全部用料放入砂锅,加八分满的水,大火烧开转小火煲一个小时4.最后加盐和胡椒粉调味即可。3.丝瓜汤主料:丝瓜一条,白玉菇适量,鸡蛋2个。配料:油盐适量1.首先把白玉菇洗干净,切成小段。
睡眠不好要常喝这汤,我家隔三差五要喝一次,比大鱼大肉更养人
配料:生姜1块;盐3克。第一步:先把食材准备好,炖猪心汤时,我们尽量选择新鲜的猪心,这样炖出来汤更鲜美更好喝。猪心是个很抢手的食材,去晚了有可能买不到,我经常都是提前跟店家说好,让他们给我留起来,这样就不用担心买不到了。第二步:把猪心冲洗一遍,对半切开,在流动的清水下,冲洗干净里面的杂物,再切成...